natasoula... Πολύ δραστήριο μέλος Η Νατάσα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 31 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.907 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:03 Η natasoula...: #321 15-09-12 23:03 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Με ύψος 1,73 το κανονικό σου βάρος είναι 53-55?? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Νάγια Τ. Διάσημο μέλος Η Νάγια Τ. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.317 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:05 Η Νάγια Τ. έγραψε: #322 15-09-12 23:05 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Με ύψος 1,73 το κανονικό σου βάρος είναι 53-55?? Click για ανάπτυξη... Αυτό σκεφτόμουν κ εγώ... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μαντάμ_Σουσού Εκκολαπτόμενο μέλος Η Μαντάμ_Σουσού αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 158 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:06 Η Μαντάμ_Σουσού: #323 15-09-12 23:06 ναι , αν παχυνω τα παιρνω σε μερη που μπορω να τα πασω μετα. κυριως στο ποπο προσεσω αρκετά . Οκ μην με περάσεις και για κμ1 μανιακή αλλά προσπαθώ να μην ξεφευγώ αυτα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Polymnia Πολύ δραστήριο μέλος Η Polymnia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.254 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:08 Η Polymnia έγραψε: #324 15-09-12 23:08 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Οταν δυει ο ηλιος ειδικα θα πηγαινω για τρεξιμο θα ειναι τελεια.Να χασουμε τα κιλα ρομαντικα χαχαχαχ Click για ανάπτυξη... αχαχ αχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ άι στο καλό,έριξα το γέλιο της αρκούδας . πολύ καλό! σχετικά με το θέμα: σε αντίθεση με τους φίλους μου , εγώ έχανα κιλά κατά τη διάρκεια των πανελλαδικών,και το καλοκαίρι έπρεπε να επανέλθω στο βάρος που είχα πριν . Ειδικά θυμάμαι τους τελευταίους μήνες πριν τις εξετάσεις ,μιλάμε για Απρίλιο κυρίως,νύσταζα τόσο πολύ στο τέλος της μέρας,που βαριομουν να φάω βραδινό Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. ΨΑΡΑΚΙ1993 Πολύ δραστήριο μέλος Η BLOODY MARY αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτήτρια του τμήματος Αγωγής & Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει από Ισπανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 1.835 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:10 Η ΨΑΡΑΚΙ1993: #325 15-09-12 23:10 Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Με ύψος 1,73 το κανονικό σου βάρος είναι 53-55?? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Νάγια Τ. Διάσημο μέλος Η Νάγια Τ. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.317 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:05 Η Νάγια Τ. έγραψε: #322 15-09-12 23:05 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Με ύψος 1,73 το κανονικό σου βάρος είναι 53-55?? Click για ανάπτυξη... Αυτό σκεφτόμουν κ εγώ... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μαντάμ_Σουσού Εκκολαπτόμενο μέλος Η Μαντάμ_Σουσού αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 158 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:06 Η Μαντάμ_Σουσού: #323 15-09-12 23:06 ναι , αν παχυνω τα παιρνω σε μερη που μπορω να τα πασω μετα. κυριως στο ποπο προσεσω αρκετά . Οκ μην με περάσεις και για κμ1 μανιακή αλλά προσπαθώ να μην ξεφευγώ αυτα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Polymnia Πολύ δραστήριο μέλος Η Polymnia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.254 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:08 Η Polymnia έγραψε: #324 15-09-12 23:08 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Οταν δυει ο ηλιος ειδικα θα πηγαινω για τρεξιμο θα ειναι τελεια.Να χασουμε τα κιλα ρομαντικα χαχαχαχ Click για ανάπτυξη... αχαχ αχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ άι στο καλό,έριξα το γέλιο της αρκούδας . πολύ καλό! σχετικά με το θέμα: σε αντίθεση με τους φίλους μου , εγώ έχανα κιλά κατά τη διάρκεια των πανελλαδικών,και το καλοκαίρι έπρεπε να επανέλθω στο βάρος που είχα πριν . Ειδικά θυμάμαι τους τελευταίους μήνες πριν τις εξετάσεις ,μιλάμε για Απρίλιο κυρίως,νύσταζα τόσο πολύ στο τέλος της μέρας,που βαριομουν να φάω βραδινό Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. ΨΑΡΑΚΙ1993 Πολύ δραστήριο μέλος Η BLOODY MARY αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτήτρια του τμήματος Αγωγής & Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει από Ισπανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 1.835 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:10 Η ΨΑΡΑΚΙ1993: #325 15-09-12 23:10 Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Με ύψος 1,73 το κανονικό σου βάρος είναι 53-55?? Click για ανάπτυξη... Αυτό σκεφτόμουν κ εγώ... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Μαντάμ_Σουσού Εκκολαπτόμενο μέλος Η Μαντάμ_Σουσού αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 158 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:06 Η Μαντάμ_Σουσού: #323 15-09-12 23:06 ναι , αν παχυνω τα παιρνω σε μερη που μπορω να τα πασω μετα. κυριως στο ποπο προσεσω αρκετά . Οκ μην με περάσεις και για κμ1 μανιακή αλλά προσπαθώ να μην ξεφευγώ αυτα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Polymnia Πολύ δραστήριο μέλος Η Polymnia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.254 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:08 Η Polymnia έγραψε: #324 15-09-12 23:08 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Οταν δυει ο ηλιος ειδικα θα πηγαινω για τρεξιμο θα ειναι τελεια.Να χασουμε τα κιλα ρομαντικα χαχαχαχ Click για ανάπτυξη... αχαχ αχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ άι στο καλό,έριξα το γέλιο της αρκούδας . πολύ καλό! σχετικά με το θέμα: σε αντίθεση με τους φίλους μου , εγώ έχανα κιλά κατά τη διάρκεια των πανελλαδικών,και το καλοκαίρι έπρεπε να επανέλθω στο βάρος που είχα πριν . Ειδικά θυμάμαι τους τελευταίους μήνες πριν τις εξετάσεις ,μιλάμε για Απρίλιο κυρίως,νύσταζα τόσο πολύ στο τέλος της μέρας,που βαριομουν να φάω βραδινό Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. ΨΑΡΑΚΙ1993 Πολύ δραστήριο μέλος Η BLOODY MARY αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτήτρια του τμήματος Αγωγής & Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει από Ισπανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 1.835 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:10 Η ΨΑΡΑΚΙ1993: #325 15-09-12 23:10 Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
ναι , αν παχυνω τα παιρνω σε μερη που μπορω να τα πασω μετα. κυριως στο ποπο προσεσω αρκετά . Οκ μην με περάσεις και για κμ1 μανιακή αλλά προσπαθώ να μην ξεφευγώ αυτα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Polymnia Πολύ δραστήριο μέλος Η Polymnia αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.254 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:08 Η Polymnia έγραψε: #324 15-09-12 23:08 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Οταν δυει ο ηλιος ειδικα θα πηγαινω για τρεξιμο θα ειναι τελεια.Να χασουμε τα κιλα ρομαντικα χαχαχαχ Click για ανάπτυξη... αχαχ αχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ άι στο καλό,έριξα το γέλιο της αρκούδας . πολύ καλό! σχετικά με το θέμα: σε αντίθεση με τους φίλους μου , εγώ έχανα κιλά κατά τη διάρκεια των πανελλαδικών,και το καλοκαίρι έπρεπε να επανέλθω στο βάρος που είχα πριν . Ειδικά θυμάμαι τους τελευταίους μήνες πριν τις εξετάσεις ,μιλάμε για Απρίλιο κυρίως,νύσταζα τόσο πολύ στο τέλος της μέρας,που βαριομουν να φάω βραδινό Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. ΨΑΡΑΚΙ1993 Πολύ δραστήριο μέλος Η BLOODY MARY αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτήτρια του τμήματος Αγωγής & Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει από Ισπανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 1.835 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:10 Η ΨΑΡΑΚΙ1993: #325 15-09-12 23:10 Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Οταν δυει ο ηλιος ειδικα θα πηγαινω για τρεξιμο θα ειναι τελεια.Να χασουμε τα κιλα ρομαντικα χαχαχαχ Click για ανάπτυξη... αχαχ αχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ άι στο καλό,έριξα το γέλιο της αρκούδας . πολύ καλό! σχετικά με το θέμα: σε αντίθεση με τους φίλους μου , εγώ έχανα κιλά κατά τη διάρκεια των πανελλαδικών,και το καλοκαίρι έπρεπε να επανέλθω στο βάρος που είχα πριν . Ειδικά θυμάμαι τους τελευταίους μήνες πριν τις εξετάσεις ,μιλάμε για Απρίλιο κυρίως,νύσταζα τόσο πολύ στο τέλος της μέρας,που βαριομουν να φάω βραδινό Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
ΨΑΡΑΚΙ1993 Πολύ δραστήριο μέλος Η BLOODY MARY αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτήτρια του τμήματος Αγωγής & Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει από Ισπανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 1.835 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:10 Η ΨΑΡΑΚΙ1993: #325 15-09-12 23:10 Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Ετσι και ημουν εγω53κιλα θα ειχα αυτοκτονησει απο την χαρα μου οταν θα το ειχα δει στην ζυγαρια Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Λιβία Αυγούστα Δραστήριο μέλος Η Λιβία Αυγούστα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 457 μηνύματα. 15 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:14 Η Λιβία Αυγούστα: #326 15-09-12 23:14 Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Κι εγω εβαλα κιλα κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων.Οχι τιποτα τραγικο,απο τα 56 που ειναι τα κανονικα μου με υψος 1.72,εφτασα τα 59,μεχρι το Σεπτεμβρη τα ειχα χασει.Παντως,παιδια,δεν υπαρχει λογος να αγχωνεστε με το βαρος σας,φυσιολογικες ειναι αυτες οι αυξομειωσεις κατα τη διαρκεια των Πανελληνιων,μετα ολοι επιστρεφουν στο κανονικο τους βαρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Δαλιδά Περιβόητο μέλος Η Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 5.160 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 01:38 Η Δαλιδά έγραψε: #327 16-09-12 01:38 Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Rainbowarrior: Χαχαχα. Λολ ρε. Εγώ ξεκίνησα 82 κιλά, και τελείωσα κάπου 93. Τώρα είμαι εδώ και καιρό σταθερός στα 86/87-με ύψος 1,84. Μ'αρέσει που, μέχρι να πήγαινα φοιτητής, θα ήμουν σίγουρα 80. Click για ανάπτυξη... αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Αρχική Δημοσίευση από Μαντάμ_Σουσού: εγω έχασα, μάλιστα έφτασα τα 49 και το κανονικό μου βάρος είναι 53-55 Kg μιας κ εχω υψος 1,73. Τώρα που τελειώσε η αγωνία επεστρεψα στα κανόνικα μου νούμερα Click για ανάπτυξη... Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 09:08 Ο Nikos Sitys: #328 16-09-12 09:08 Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. *Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από natasoula...: Ας πω κι εγώ! Ξεκίνησα τις Πανελλήνιες 59 κιλά...Το είχα άγχος να μην πάρω πάρα πολλά μες στη χρονιά γιατί δε χάνω εύκολα.. Τελικά το περισσότερο που πήγα ήταν γύρω στο Πάσχα,που έφτασα τα 63! Το καλοκαίρι όμως έκανε το θαύμα του Πλέον κυμαίνομαι στα 58-59,αλλά το καλό είναι ότι έχω αρχίσει να σφίγγω κάπως γιατί είχα χαλαρώσει..... Α!Και είμαι 1,68. Click για ανάπτυξη... Κοψε κατι.. Αρχική Δημοσίευση από tsoufou: αχαχαχαχα και εγώ έλεγα ως τον σεπτέμβρη θα είχα πάει 60 Μάλλον πληροφορήθηκες λάθος Για 1.73 πρέπει να είσαι τουλάχιστον 57 κιλά. 49 είναι εγκληματικό Κάτι πόντους εκεί κοντά και λίγο παραπάνω είμαι και εγώ και όταν είχα συμβουλευτεί μια φίλη της μαμάς μου διαιτολόγο μου χε πει όχι κάτω από τα 57. Στις πανελλήνιες είχα σπάσει το φράγμα των 69 και τώρα ευτυχώς έχω προσγειωθεί στα 64, μετά από πολύ τρέξιμο στο βουνό και πιλάτες. Φάτε όσο θέλετε παιδιά. Μην σκέφτεστε το βάρος. Εγώ είχα ταράξει τα φυστίκια αιγίνης Click για ανάπτυξη... οκλολ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
*Serena* Τιμώμενο Μέλος Η Raven δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 31 ετών και μας γράφει από Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5.992 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:44 Η *Serena* έγραψε: #329 16-09-12 11:44 Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγώ τώρα προσπαθώ να χάσω κάμποσα κιλά. Δεν ξέρω πόσα είμαι, θέλω όταν φαίνεται ότι έχασα αρκετά να ανέβω στη ζυγαριά και να ενθουσιαστώ. Ηδη όσοι με βλεπουν μετά από καιρό λένε ότι έχασα. Το 'εχω ρίξει στο περπάτημα, περπατάω πάνω κάτω μέσα στο σπίτι και εξηγώ στους τοίχους και στους καναπέδες πως γίνεται η ανιγραφή του DNA και τι είναι οι ταλαντώσεις. Απόψε θα πάμε με μια φίλη μου που θέλει και αυτή να χάσει στον Κούλε να περπατήσουμε και είπαμε να το καθιερώσουμε κάθε Κυριακή μέχρι να χαλάσει ο καιρός. Πρέπει να χάσω 5-6 κιλάκια τουλάχιστον γιατί είμαι πολύ λαίμαργη και γλυκατζού σε σημείο να μην επιβιώνει παγωτό ή γλυκό στο ψυγείο μας για πάνω από 24 ώρες. Επειδή λοιπόν όταν αυξηθεί το διάβασμα και το αγχος θα θέλω να μασουλάω όλη την ώρα πρέπει να έχω χάσει απο πρίν γιατί αλλιώς δεν πάμε καλά. Αμα δεν βαρεθώ να περπατάω μ'εσα στο σπίτι και να διδάσκω τους τοίχους θα είμαι μια χαρά! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Nikos Sitys Πολύ δραστήριο μέλος Ο Nikos Sitys αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Καβάλα (Καβάλα). Έχει γράψει 1.699 μηνύματα. 16 Σεπτεμβρίου 2012 στις 11:51 Ο Nikos Sitys: #330 16-09-12 11:51 Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:45 Η georgia.94: #331 17-09-12 17:45 Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Nikos Sitys: Ευκολα χανονται τα κιλα για εμενα.Με λιγο τρεξιματακι ολα επανερχονται στην κανονικη τους λειτουργια.Απλα εγω θελω αυτην την στιγμη 2 μηνες τρεξιμο οχι εναν... Click για ανάπτυξη... εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
νικος ρεθυμνο Διάσημο μέλος Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει από Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 2.531 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:50 Ο νικος ρεθυμνο: #332 17-09-12 17:50 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
georgia.94 Δραστήριο μέλος Η georgia.94 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 559 μηνύματα. 17 Σεπτεμβρίου 2012 στις 17:56 Η georgia.94: #333 17-09-12 17:56 Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από νικος ρεθυμνο: Δε γινεται να χασεις λιπος τοπικα,απλα τοτλιπος νομιζω οτι ως επι το πλειστον αποθηκευεται εκει.Μην τρως ανθυγιεινα,κανε λιγο περπατημα-τρεξιμο καθημερινα και πολλη υπομονη. Click για ανάπτυξη... ωχ ωχ....εχω και μια αδυναμια στα γλυκα...καταλαβα...!!!θα προσπαθησω να τρεφομαι καλυτερα και να τρεχω....ειδομεν!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
HumaneTouch Νεοφερμένο μέλος Ο HumaneTouch αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει από Ηράκλειο (Κρήτη). Έχει γράψει 102 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 08:16 Ο HumaneTouch: #334 20-09-12 08:16 Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Πονεμένη ιστορία... +13 κιλά ... Εκ των οποίων τα 6 πάρθηκαν τον τελευταίο μήνα Τώρα όμως έχασα σχετικά εύκολα τα 8 και δεν χρειάζεται να χάσω άλλα γιατί ψήλωσα. Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:53 Η Angelique.: #335 20-09-12 23:53 Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από HumaneTouch: Φάτε όσο θέλετε.. Το αξίζετε , ιδιαίτερα αν είστε πολύ διαβαστεροί και δεν βγαίνετε καθόλου πρέπει να απολαμβάνετε κάτι! Click για ανάπτυξη... Διαφωνώ πλήρως. Προσπαθήστε να κάνετε καλή διατροφή όσο μπορείτε, να μην παρεκτρέπεστε. Όλοι λένε: "φάε τώρα,δεν πειράζει θα τα χάσεις μετά,θα έχεις χρόνο.." ναι οκ. Αφενός δεν είναι όλοι οι οργανισμοί το ίδιο πράγμα,αφετέρου το να χάσει κάποιος 8,10 ή και 15 κιλά δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο σας την παρουσιάζουν. Ιδιαίτερα αν θέλει να τα χάσει με σωστό τρόπο. Αλλάζει ο μεταβολισμός,συνηθίζεις αλλιώς και μέχρι να τα χάσεις μετά περνά κάποιο διάστημα. Επίσης,μιας και το αναφέρεις,το θεωρώ αδιανόητο κάποιος να μην βγαίνει καθόλου, και πόσο μάλλον,να φτάσει σε σημείο που η μόνη απόλαυση του θα είναι το φαγητό. Ε όχι δηλαδή. Βγείτε όσο μπορείτε όταν έχετε λίγο χρόνο,κάντε σέξ,καθίστε σπίτι και δείτε μια ταινία με φίλους,υπάρχουν πράγματα. Το φαγητό και τα γλυκά με μέτρο,γιατί δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Και γενικά να προσέχετε τον ευατό σας. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
StratosRIP Δραστήριο μέλος Ο StratosRIP αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 467 μηνύματα. 20 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:59 Ο StratosRIP: #336 20-09-12 23:59 Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Βrace yourselves... Βοδιασμα is coming! Εγω πηρα κοντα στα 15 στις πανελληνιες που δεν τα χασα ποτε Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
evoni Νεοφερμένο μέλος Η evoni αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 10 μηνύματα. 21 Σεπτεμβρίου 2012 στις 00:03 Η evoni έγραψε: #337 21-09-12 00:03 Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από georgia.94: εγω τα πηρα στην κοιλιααα!!ελεινοο!=Ρ πως τα χανουμε απο εκει ρε παιδια???δεν θελω να χασω αλλου αλλα αυτη η κοιλαρδουμπα αν δεν φυγει επειγοντως θα με τρελανειι! Click για ανάπτυξη... περπατημα και προσεγμενη διατροφη ..υπουλο πραγμα η κοιλιαα!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Aeneas Πολύ δραστήριο μέλος Ο Aeneas αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.353 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:00 Ο Aeneas έγραψε: #338 22-09-12 21:00 Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Πληθαίνει το λίπος..... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
dgr Εκκολαπτόμενο μέλος Ο dgr αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 280 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 21:07 Ο dgr έγραψε: #339 22-09-12 21:07 Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 15 16 17 18 19 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 17 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ.
Χαλαρώστεεε,άμα πάτε φοιτητές σε άλλη πόλη και δεν πολυμαγειρεύετε άρα λιμοκτονείτε,τα κιλά θα φύγουν σαν αέρας Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
wolfe4ever Διάσημο μέλος Η wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 2.243 μηνύματα. 22 Σεπτεμβρίου 2012 στις 23:30 Η wolfe4ever: #340 22-09-12 23:30 Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Τrue story. ^ To κακό μόνο είναι αν τα χάσεις πολύ γρήγορα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.