Topic bump μια και φαντάζομαι ότι αυτή την εποχή "ανησυχούν" οι περισσότεροι.
Γενικά δεν ξέρω τι σόι μεταβολισμό έχω, πάντως χρονιά με τη χρονιά ήμουν συνεχώς σε αυξομειώσεις βάρους της τάξεως των 5-10 κιλών. Πέρσι με αρκετά έντονη γυμναστική (μόνο τρέξιμο βασικά) είχα φτάσει τα 59-61, ίσως το πιο ελλιποβαρές μου ever. Παρ΄όλα αυτά δεν με ενδιέφερε ούτε η ζυγαριά ούτε τα ποσοστά λίπους και δεν ξέρω γω τι άλλο, απλά έτρωγα καλά και μ' άρεσε να τρέχω εδώ κι εκεί.
Από αρχές της (σχολικής) χρονιάς όμως λόγω αρκετών υποχρεώσεων εξωσχολικών και μη, προσπαθούσα να χώσω και το τρέξιμο κάπου μέσα χωρίς επιτυχία, οπότε σιγά-σιγά το ελάττωσα μέχρι που το 'κοψα, συνεχίζοντας να τρώω υγιεινά μεν, αρκετά δε. Όμως εξαιτίας αυτού (μάλλον) το παράκανα λίγο με την αύξηση βάρους φέτος (έφτασα αισίως τα 77!).
Συνεχίζει πάντως να μην με απασχολεί το θέμα βάρους - εμφάνισης, μια και γενικά με αηδιάζει η όλη εμμονή με τις θερμίδες και το thinspiration. H υγειά μου με νοιάζει και λόγω καλής / ισορροπημένης γενικά διατροφής νομίζω την κατέχω παρά τα περιττά κιλά (ίσα-ίσα με προτιμώ έτσι με το κάτι παραπάνω παρά με το τίποτα
). Για δίαιτα όμως με βλέπω σε λίγο, μια και τελευταία έχω λοξοδρομήσει (με τις διακοπές και τις σοκολάτες τώρα έχω κάνει κάτι γουρουνιές...) και συνεχίζω ακάθεκτος με το ολοήμερο καθισιό και διάβασμα. Άλλος λόγος είναι τα ρούχα μου, τα οποία για να μην μου πει κανάς γονιός τίποτα επιμένω ότι μου κάνουν, με αποτέλεσμα να πιέζομαι δω κι εκεί, να σφίγγω και να τραβάω ένα τέταρτο και στο τέλος να φοβάμαι μην εκραγεί κανένα παντελόνι
Είδα και το τόπικ Πανελλήνιες και Σωματικό Βάρος κι έγινα λίγο alarmed με τον ένα χρόνο που έμεινε, άμα είμαι έτσι από τώρα με βλέπω να σπάω κάθε ρεκόρ
