Πόσα κιλά είστε;

Guest 210267 · 29-04-19

1.70

63 κιλα...

Chem2000 · 06-08-20

1,52 και 46 κιλά

Κλημεντίνη · 06-08-20

Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ.

Chem2000 · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2:
Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ.

εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς :lol:

Guest 523993 · 06-08-20

1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται :superman:

Slytherin · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo:
1,82 και 82 κιλά

Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά.

Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max.

American Economist · 06-08-20

1.77 ύψος και 72 κιλά.

Skiyo · 06-08-20

Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι

blueroses37 · 06-08-20

Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων.

Slytherin · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από Skiyo:
Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι

Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ;

Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος.

Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος.

Guest 523993 · 6 Αυγούστου 2020

Αρχική Δημοσίευση από Hacker13:
Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ;

Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος.

Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος.

Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά.
@Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός.

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020

Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ...
Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες.

Slytherin · 6 Αυγούστου 2020

Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo:
Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά.
@Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός.

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020

Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ...
Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες.

Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg.

Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς.

Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε.

Skiyo · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo:
1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός.

Αρχική Δημοσίευση από Hacker13:
Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg.

Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς.

Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε.

Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα.

uni77 · 06-08-20

1,63 - 55kg

JohnGreek · 06-08-20

Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος.

Ryuzaki · 06-08-20

1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6...

Slytherin · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki:
1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6...

Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις;

Ryuzaki · 06-08-20

Αρχική Δημοσίευση από Hacker13:
Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις;

Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς..
Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια

Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα :hehe:

Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα...

J.Cameron · 06-08-20

1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα.

RafAspa94 · 06-08-20

1.70 και 64 κιλά...
μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα

Πόσα κιλά είστε;

Guest 210267

Επισκέπτης

Διάσημο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Διάσημο μέλος

Guest 523993

Επισκέπτης

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Διάσημο μέλος

Νεοφερμένο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Guest 523993

Επισκέπτης

Πολύ δραστήριο μέλος

Διάσημο μέλος

Δραστήριο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Περιβόητο μέλος