Guest 210267 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 29 Απριλίου 2019 στις 14:48 Ο Guest 210267: #241 29-04-19 14:48 1.70 63 κιλα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:23 Η Chem2000 έγραψε: #242 06-08-20 01:23 1,52 και 46 κιλά Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κλημεντίνη Πολύ δραστήριο μέλος Η Κλημεντίνη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.709 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:40 Η Κλημεντίνη: #243 06-08-20 01:40 Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:42 Η Chem2000 έγραψε: #244 06-08-20 01:42 Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2: Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Click για ανάπτυξη... εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:25 Ο Guest 523993: #245 06-08-20 03:25 1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
1.70 63 κιλα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:23 Η Chem2000 έγραψε: #242 06-08-20 01:23 1,52 και 46 κιλά Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κλημεντίνη Πολύ δραστήριο μέλος Η Κλημεντίνη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.709 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:40 Η Κλημεντίνη: #243 06-08-20 01:40 Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:42 Η Chem2000 έγραψε: #244 06-08-20 01:42 Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2: Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Click για ανάπτυξη... εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:25 Ο Guest 523993: #245 06-08-20 03:25 1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
1,52 και 46 κιλά Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κλημεντίνη Πολύ δραστήριο μέλος Η Κλημεντίνη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.709 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:40 Η Κλημεντίνη: #243 06-08-20 01:40 Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:42 Η Chem2000 έγραψε: #244 06-08-20 01:42 Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2: Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Click για ανάπτυξη... εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:25 Ο Guest 523993: #245 06-08-20 03:25 1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Chem2000 Διάσημο μέλος Η Chem2000 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι 25 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Αναλυτική Χημεία και μας γράφει από Νίκαια (Αττική). Έχει γράψει 3.278 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 01:42 Η Chem2000 έγραψε: #244 06-08-20 01:42 Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2: Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Click για ανάπτυξη... εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:25 Ο Guest 523993: #245 06-08-20 03:25 1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Alizoula2: Ωραίο θεμα αυτο πάνω που ετοιμάζομουν να παω στη κατάψυξη να παρω το παγωτάκι μου να την κάνω την αμαρτία μου , τσουπ εμφανίστηκε μπροστά μουυυ. Click για ανάπτυξη... εγώ είμαι η αιτία,με συγχωρείς Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:25 Ο Guest 523993: #245 06-08-20 03:25 1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
1,82 και 82 κιλά αλλά είμαι σε μετεγχειριντικο στάδιο κάνω αποθεραπεια φουλ φάρμακα, ασκήσεις, φυσικοθεραπεια, διατροφή με protein, Cla, μουρουνελαιο, Neurobion και δεν συμμαζευεται Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 03:32 Ο Slytherin: #246 06-08-20 03:32 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1,82 και 82 κιλά Click για ανάπτυξη... Μία χαρά είσαι. Εγώ είμαι (1,80-1,85, δεν ξέρω ακριβώς ) και βάρος 93 κιλά. Κάνω Γυμναστική για να τα μειώσω στα 90 τουλάχιστον. Έχω φτάσει και στα 95 κιλά max. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
American Economist Επιφανές μέλος Ο Fotis. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 26 ετών, Μεταπτυχιακός φοιτητής στο τμήμα Οικονομικής & Περιφερειακής Ανάπτυξης Παντείου (Αθήνα) και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 36.166 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 07:58 Ο American Economist: #247 06-08-20 07:58 1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
1.77 ύψος και 72 κιλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:33 Ο Skiyo έγραψε: #248 06-08-20 09:33 Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
blueroses37 Νεοφερμένο μέλος Η blueroses37 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Έχει γράψει 95 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 09:43 Η blueroses37: #249 06-08-20 09:43 Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγώ είμαι 1.73-1.74 και 63 κιλά. Πήρα 5 κιλά κατά την διάρκεια τησ προετοιμασίας των πανελληνίων. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:04 Ο Slytherin: #250 06-08-20 13:04 Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Skiyo: Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι Click για ανάπτυξη... Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Guest 523993 Επισκέπτης Ο/Η @ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμέν@. Είναι διαγραμμένος λογαριασμός. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:08 Ο Guest 523993: #251 06-08-20 13:08 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ; Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος. Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος. Click για ανάπτυξη... Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:13 Ο Slytherin: #252 06-08-20 13:13 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά. @Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 6 Αυγούστου 2020 Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ... Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες. Click για ανάπτυξη... Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Skiyo Διάσημο μέλος Ο George δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά του. Είναι Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2.996 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 13:21 Ο Skiyo έγραψε: #253 06-08-20 13:21 Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από milkompoukalo: 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός. Click για ανάπτυξη... Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg. Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς. Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε. Click για ανάπτυξη... Αυτά τα 5 κιλά δεν τα έχασα έτσι απλά από 80 σε 75 κιλά ήμουν κάθε μέρα έξω είτε για δουλειες στο χωράφι ή που έβγαινα με τη παρέα μου τα βράδια για ποτό και το κοντινότερο καφετέρια-μπαρ ήταν ένα 1 χλμ και πήγαινα δύο φορές τη μέρα άρα περπατούσα πολύ τη μέρα. Επίσης πριν πάω χωριό μπορεί να έτρωγα 4 μπάλες παγωτό στο σπίτι μου ενώ στο χωριό που είμαστε στο σπίτι γύρω 12 άτομα ντρεπόμουν να βάλω πάνω από 2 μπάλες παγωτό και έτρωγα μόνο 2 γεύματα τη μέρα το πρωινό και το μεσημεριανό. Για βραδινό έβγαινα για μπύρες με τη παρέα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
uni77 Δραστήριο μέλος Η Μαίρη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 27 ετών. Έχει γράψει 458 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 14:46 Η uni77 έγραψε: #254 06-08-20 14:46 1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
1,63 - 55kg Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
JohnGreek Εκκολαπτόμενο μέλος Ο JohnGreek αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 27 ετών και Απόφοιτος λυκείου. Έχει γράψει 122 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 15:10 Ο JohnGreek: #255 06-08-20 15:10 Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Μετά από χρόνια δίαιτας, στα οποία έχασα κοντά 60 κιλά. Σήμερα έχω την τιμή και περηφάνια να λέω ότι από 140+ κιλά είμαι στα 85. 1.84 ύψος. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:45 Ο Ryuzaki έγραψε: #256 06-08-20 16:45 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Slytherin Πολύ δραστήριο μέλος Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 40 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1.116 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 16:49 Ο Slytherin: #257 06-08-20 16:49 Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από Ryuzaki: 1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6... Click για ανάπτυξη... Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Ryuzaki Πολύ δραστήριο μέλος Ο Lost in Infinity αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών ΑΠΘ (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1.986 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 17:58 Ο Ryuzaki έγραψε: #258 06-08-20 17:58 Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 193 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: Satan Claus Scandal giannhs2001 Unboxholics Aggel0sss Nick0007 Philologist ΨΑΡΑΚΙ1993 globglogabgalab imyrcarn ggl barkos ρενακι 13 marakiloveee igeorgeoikonomo Κλημεντίνη george777 nucomer 69lover Ryuzaki panosveki T C Nikkkpat SlimShady Dora140303 Lia 2006 Ζωή Τ paulkin94 EiriniS20 TonyMontanaEse constansn Paragontas7000 damn Petros.21 Nia Skg louminis calliope Scott Mendem Mary Jane Αναστασία197 katerinavld iminspain Citylights Idontknoww ioannam spring day Slytherin manos1234567 Libertus pepatogourounaki Γιώργος - Κόρινθος χημεια4λαιφ Dr House chris2799 the purge Serotonin harry akritas Meow tsiobieman pink_panther ΘανάσοςG4 Manolo165 Αριάνα123 Xristinaqui Φινεύς Mukumbura Αλκης Κ. New member eri548 Dr. Gl. Luminous giorgosp97 Tommy_civil Bgpanos Eua5 Λαμπρινηη Memetchi CITCOC JohnGreek Superhuman Ιωάννα2 ag97 fearless cel123 PanosBat Viedo Rene2004 stergios191919 gregory nub Nefh_ J.Cameron Griff American Economist Enso civilian uni77 jimis2001 Intravenous_drug Cassano Giorno γιω99 Ggpg Arvacon Demy25 Kostakis45 Annaaa345667 Jocaste Steffie88 Ststst02 ChrisNoris Θανασης Α. Mhtrogoal stefan Ν.Χ. St11 Unseen skygge Έμμα Dababy suaimhneas aekarare luisnazariodelima olga123 fmarulezkd fockos mitsakos Evimgr Tina02 iManosX13 Vasilis2000kak tymvorixos jul25 TommyMak Monster Hunter Panagiotis849 MarcoReus Nefeloula gwgw_5 eukleidhs1821 hirasawayui charmander Κασανδρα Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από Hacker13: Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις; Click για ανάπτυξη... Δεν είμαι τόσο αδύνατος όσο νομίζεις μαν, δυστυχώς.. Είμαι αγύμναστος και πλέον αυτό φαίνεται, συσσωρεύονται όλα στην κοιλιά/περιφέρεια Δλδ χεράκι/ποδαράκι πολύ λεπτό κ αν πάρω λίγα κιλά παραπάνω ναα η κοιλούμπα Στην καραντίνα μέσα είχα φτάσει κοντά 90 αλλά έσφιξα το ζωνάρι και τα έχασα... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
J.Cameron Εκκολαπτόμενο μέλος Ο J.Cameron αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 21 ετών και Φοιτητής του τμήματος Νομικής ΔΠΘ. Έχει γράψει 317 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 18:23 Ο J.Cameron: #259 06-08-20 18:23 1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 11 12 13 14 15 Επόμενη First Προηγούμενη 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 13 από 15 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ.
1.80 και 58 κιλα...Κραξτε ελευθερα. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
RafAspa94 Περιβόητο μέλος Η RafAspa94 δεν κοινοποιεί τη δραστηριότητά της. Είναι Καθηγητής. Έχει γράψει 4.733 μηνύματα. 6 Αυγούστου 2020 στις 20:02 Η RafAspa94: #260 06-08-20 20:02 1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
1.70 και 64 κιλά... μάλλον πρέπει να ξανά χάσω τα δύο κιλάκια που τσίμπησα στη καραντίνα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 5 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.