Γυμναστική

[Δαλιδά]

Δεν είναι κορίτσια αλλά και πάλι δεν έρχονται..! Φαντάσου!

Τα κορίτσια βαριούνται ελεηνά Άσε προσπαθούσα χρόνια να τις πείσω.

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Johnny15]

Εγώ κάνω στο σπίτι, τα γυμναστήρια είναι λιγάκι μακρυά... οπότε κάνω απλά κοιλιακούς και push ups που και που, άντε και καμιά φορά βαράκια. ;Oχι σαν το γυμναστήριο και το πρόγραμμά του αλλά κρατιέμαι καλά

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Δαλιδά]

Εγώ κάνω στο σπίτι, τα γυμναστήρια είναι λιγάκι μακρυά... οπότε κάνω απλά κοιλιακούς και push ups που και που, άντε και καμιά φορά βαράκια. ;Oχι σαν το γυμναστήριο και το πρόγραμμά του αλλά κρατιέμαι καλά

κάτσε να αρχίσει το σκληρό διάβασμα για τις πανελλήνιες και να δεις κάτι κώλοι που θα φαρδύνουν από το καθισιό

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Athinoul@91]

κάτσε να αρχίσει το σκληρό διάβασμα για τις πανελλήνιες και να δεις κάτι κώλοι που θα φαρδύνουν από το καθισιό

Συγγνώώώώμη αλλά εγώ όταν έδινα Πανελλήνιες πήγαινα καθημερινώς και αδιαλείπτως προπόνηση!!!
η υπερβολή δεν βοηθάει πουθενά!!!
1. Παν μέτρον άριστον
2. Νους υγιής εν σώματι υγιεί!!!!
καλεεεεε!

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Johnny15]

Συγγνώώώώμη αλλά εγώ όταν έδινα Πανελλήνιες πήγαινα καθημερινώς και αδιαλείπτως προπόνηση!!!
η υπερβολή δεν βοηθάει πουθενά!!!
1. Παν μέτρον άριστον
2. Νους υγιής εν σώματι υγιεί!!!!
καλεεεεε!

Tae Kwon Do? Δηλαδή να σε προσέχουμε μην μας δείρεις

Εγώ έτσι και συνεχίσω την προπόνηση θα με μπλέξουν ξανά στους πανελλήνιους και στα πανευρωπαϊκά και θα ξανά αδειάσει η τσέπη μου. Για αυτό απέχω από πέρυσι. Εξάλλου είναι μεγάλη η βάση... Αλλά επειδή είδα ότι άρχισα να χάνω από εμφάνιση είπα να ρωτήσω εδώ τον personal trainer μου TsouFou.

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[akis95]

εγω κανω λιγο βαρακια μονοζυγο κανα κοιλιακο αλλα υπερ της πνευματικης ασκησης

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Δαλιδά]

Tae Kwon Do? Δηλαδή να σε προσέχουμε μην μας δείρεις

Εγώ έτσι και συνεχίσω την προπόνηση θα με μπλέξουν ξανά στους πανελλήνιους και στα πανευρωπαϊκά και θα ξανά αδειάσει η τσέπη μου. Για αυτό απέχω από πέρυσι. Εξάλλου είναι μεγάλη η βάση... Αλλά επειδή είδα ότι άρχισα να χάνω από εμφάνιση είπα να ρωτήσω εδώ τον personal trainer μου TsouFou.

Σταμάτα να κατακρεουργείς το nickname μου, πες Αναστασία καλύτερα
Κοίτα σαφώς πρέπει να υπάρχει και μέτρο, αλλά καλώς ή κακώς αυτή την περίοδο πρωταρχικό ρόλο παίζει το διάβασμα. Λίγη γυμναστικούλα βοηθάει να ξελαμπικάρει και το μυαλό! Να αδειάσει λίγο το μυαλό. Αλλά όχι και πρωταθλητισμό έλεος

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Rebel1]

εγω κανω γυμναστικη και στην ομαδα που παιζω οποτε δε χριαζεται κατι παραπανω..η σωματικη ασκηση ειναι πολυ συμαντικη οχι μονο σε θεματα υγειας αλλα και ψυχαγωγιας...

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Giannoutas]

Και ψυχολογιας θα ελεγα εγω

καθε μετα μολις τελιωνω τις ασκησεις με τα βαρακια νομιζω πως ειμαι ο Πηρος Δημας και εχω φουσκωσει κατα 5 εκατοστα

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Orient.]

Δυόμιση χρόνια κωπηλασία έκανα και η γυμναστική είχε γίνει καθημερινότητα.
Φέτος λίγο σαν να αδιαφόρησα αλλά το καλοκαίρι έλιωσα στην ρακέτα και στο κολύμπι (Να τα λέμε αυτά, όχι να τα ΄λέμε)

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[socially excluded]

Έκανα ένα χρόνο τέννις, αλλά το παράτησα... Τώρα δεν κάνω κάτι. Και να το ήθελα δεν προλαβαίνω... σχολείο, φροντιστήρια και δεν συμμαζεύεται.

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[akrione]

ΜΜΑ(mixed martial arts για καποιους που δν το ξερουν)..το ωραιοτερο ολων

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Johnnaousa]

Έκανα ένα χρόνο τέννις, αλλά το παράτησα... Τώρα δεν κάνω κάτι. Και να το ήθελα δεν προλαβαίνω... σχολείο, φροντιστήρια και δεν συμμαζεύεται.

και αλλη τενιστρια

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[socially excluded]

Ότι έχει σχέση με ρακέτα μου αρέσει. Τέννις, μπάγκμιτον και πινγκ πονγκ.

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[Loreley]

Πήγαινα 4 χρόνια μοντέρνο χορό, 1 χρόνο αερόμπικ και εδώ και 2 χρόνια κάνω παραδοσιακούς χορούς. Βέβαια, δεν ξέρω αν αυτό είναι ένα είδος γυμναστικής, πάντως γυμνάζεσαι. Τα καλοκαίρια πάω σχεδόν κάθε μέρα για κολύμπι κ όταν δεν πάω στη θάλασσα, κάνω περιπάτους στη φύση με τα πόδια ή με το ποδήλατο.

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[SonnY]

Ο τίτλος τα λέει όλα.
Γυμνάζεστε??
Αν ναι, γιατί γυμνάζεστε και πόσο συχνά???

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[SparklingGrey]

Δυστυχώς όχι όσο θα έπρεπε. Ευελπιστώ όταν ξεμπλέξω λίγο με το σχολείο να υιοθετήσω ένα προγραμματάκι...

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[StingAs7]

Αν και φανατικος με τη μπαλα και το μπασκετ,μου αρεσε παντα μονο να τα παρακολουθω.Το μονο ειδος γυμναστικης που ακολουθω ειναι το να πηγαινω για τρεξιμο τα απογευματα οποτε μπορω.Βεβαια τωρα λογω πανελληνιων εχει ψιλοκοπει ολο αυτο λιγο και εχουμε κανει κοιλιτσα...

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[ampalea4]

Αν και φανατικος με τη μπαλα και το μπασκετ,μου αρεσε παντα μονο να τα παρακολουθω.Το μονο ειδος γυμναστικης που ακολουθω ειναι το να πηγαινω για τρεξιμο τα απογευματα οποτε μπορω.Βεβαια τωρα λογω πανελληνιων εχει ψιλοκοπει ολο αυτο λιγο και εχουμε κανει κοιλιτσα...

μια απο τα ίδια.. και δεν τρέχω κιολας!
όποτε σχολάω βράδυ από το φροντ. προσπαθώ να γυρίζω με τα πόδια, και καμιά φορά πάμε με φίλους για περπάτημα ή για πολυ χαλαρο τρεξιμο, αλλά δεν ειναι πολλές οι ευκαιρίες μας...

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

[gregory nub]

Δηλώνω πως γυμνάζομαι εντατικώς και για πολλές ώρες.







Γυμνάζω τα δάχτυλά μου στο πισι

 

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.