Αναφερω καποια σοφα λογια:
-Με αυτα και με εκεινα, μου εχει δημιουργηθει η αισθηση οτι φετος θα ειναι μια χρονια σκλαβιας. Απο τα οσα ακουω, νομιζω οτι θα πρεπει να διαβαζω 63526234634 ωρες την μερα. Ειναι δυνατον αυτο;
Λοιπον, κοιταξε: Τα παντα γινονται, αν μπορεσεις να κανεις εναν καλο καταμερισμο των ωρων που εχει η καθε μερα της εβδομαδας. Σε καθε περιπτωση, μην παραμελεις την ημερησια ξεκουραση σου, οσο αυτο γινεται. Θα σου προτεινα αν μπορεις, να χωρεσεις στο προγραμμα σου εναν μεσημεριανο 45λεπτο υπνο. Προσεξε ομως, οχι παραπανω! 45 λεπτα υπνου ειναι ακριβως οσα χρειαζεται ο οργανισμος σου για να τονωθει μεχρι το τελος της μερας. Αν κοιμηθεις παραπανω, θα πεσεις σε βαθυτερο υπνο, και θα ξυπνησεις σκατα.
Επισης, προσπαθησε την καθε ωρα διαβασματος σου να την σπασεις σε 50 λεπτα διαβασμα και 10 λεπτα διαλλειμα. Στο διαλλειμα σου, πηγαινε και ριξε λιγο νερο στα μουτρα σου, βγες στο μπαλκονι να παρεις λιγο καθαρο αερα, κανε και κανενα ντουζ αν προλαβαινεις. Οσον αφορα τα 50 λεπτα διαβασματος, φροντισε να ειναι διαβασμα και οχι πασαλειματα.
Κρατα σημειωσεις σε ο,τι δεν καταλαβαινεις, ετσι ωστε να ξεκαθαρισεις τα θολα σημεια οσο πιο γρηγορα γινεται με τον καθηγητη σου. Και προσπαθησε να μην σου αποσπαει την προσοχη τιποτα. Κινητα, pc, τηλεορασεις κτλ, καλο θα ειναι να ειναι εξαφανισμενα στο δωματιο που διαβαζεις. Λιγο μουσικουλα παντως, νομιζω κανει καλο
[Αρκει να μην ειναι καμια μεταλλια :ΡΡ].
Επισης, ποτε μα ποτε μην παραλειπεις τον βραδινο σου υπνο. Μην κοιμηθεις ποτε λιγοτερο απο 7-8 ωρες. Ο βραδινος υπνος ειναι αυτος που θα σε κρατησει την επομενη μερα ορθιο. Και πιστεψε με, 7-8 ωρες βραδινου υπνου δεν αναπληρωνονται ουτε με 15 ωρες ημερησιου υπνου.
-Δηλαδη, κομμενες οι βολτες;
Οχι φυσικα. Εννοειται οτι θα βγαινεις και εξω με τους φιλους σου. Αν στο κοψουν και αυτο, κανε ο,τι περναει απο το χερι σου για να το διεκδικησεις. Καθε στιγμη μεσα στην μερα που βλεπεις οτι σου περισσευει [οσο λιγες και αν σου φαινονται], ειναι δικη σου, οπως φυσικα και το Σαββατοβραδο. Απλα φροντισε να κανεις πραγματα που σε κανουν να ξεσκας και μην βαραινεις το μυαλο σου παραπανω. Βγες εξω και περπατα, πανε και πιες κανεναν καφε, πηγαινε και κανε σεξ με τον φιλο/η/εαυτο σου, ακου μουσικη, αλλα μην μου πας και γινεις λιαρδα απο το ποτο, μην αποβλακωθεις σε κανεναν υπολογιστη οπως τωρα καλη ωρα, και προπαντος: απεφυγε καθε ειδους καυγα με γονεις, φιλους, γκομενους. Αν δεις οτι σε καμια περιπτωση δεν μπορεις να το αποφυγεις, τοτε τι να σου πω... Κανε ο,τι σε φωτισει
Sourotiri TM
:p
