Eίναι όμως απόλυτα αποτελεσματικό!! Δύο μέρες τώρα με προτροπή γιατρών έχω περιορίσει πάρα πολύ την κατανάλωση υγρών και σε συνδυασμό με α. την κατανάλωση μοσχαρίσιου κρέατος και συκωτιού πρωί-μεσημέρι-βράδυ με αρκετό λεμόνι, β.την αποφυγή κατανάλωσης όλων των γαλακτοκομικών, γ. την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων χυμού πορτοκαλιού και λαχανικών και οσπρίων όπως το μπρόκολο, μαρούλι, σπανάκι, φακή και ,last but not least, δ. τα (ισχυρότερα της αγοράς) χάπια σιδήρου και φολικού οξέος (στα οποία με συναίνεση του γιατρού ξεπέρασα τη συνιστώμενη ημερήσια δόση του 1 χαπιού και παίρνω 2) , τα αποτελέσματα είναι θεαματικά !!!!!







(Πάντως η αποχή από τα υγρά είναι που έχει το πιο άμεσο αποτέλεσμα)
Σε 2 μέρες:
α.Ο αιματοκρίτης έγινε από 36.1--> 41.1!!!!!!


β.Η αιμοσφαιρίνη έγινε από 11,4 -->13.1!!!!


( κάτω από 12 θα κοβόμουν )
Οπότε συνεχίζω έτσι και από τώρα μέχρι και αύριο το πρωί, που θα μου κάνουν γενική αίματος στο στρατιωτικό νοσοκομείο ,δε θα καταναλώσω καθόλου υγρά. Ολίγον επώδυνο, αλλά αποτελεσματικό!!!
Ουφ...

Ηρέμησα... Το μόνο που με ανησυχεί πλέον είναι να μη ξεράσω απ' το πολύ κρέας που χω φάει...