Μάρκος Βασίλης
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 28 ετών, Διδακτορικός και μας γράφει απο Καισαριανή (Αττική). Έχει γράψει 1,871 μηνύματα.
13-08-20
22:01
Καλησπέρα και καλώς σε βρήκαμε!
Αρχικά, έχεις μιλήσει με τον ιατρό σου για κάποια (βραχυχρόνια ίσως) αγωγή για το άγχος σου; Επίσης, μήπως το ότι τώρα πια που έχεις στα χέρια σου μία διάγνωση και έχει δοθεί και ένα όνομα (εν προκειμένω, Άσπεργκερ) αγχώνεσαι περισσότερο απλά και μόνο από αυτό; Σκέψου ότι όπως και μία μέρα πριν τη διάγνωση, έτσι και τώρα είσαι ακριβώς ο ίδιος άνθρωπος, δεν έχει αλλάξει απολύτως τίποτα πάνω σου και έχεις ακριβώς τις ίδιες δυνατότητες.
Επίσης, προσπάθησε όσο μπορείς να ανοίγεσαι σε κοντινούς σου ανθρώπους, πάντα βοηθάει να εκτονώνεται λίγο η «χύτρα» που έχεις μέσα σου, ειδικά όταν πρόκειται για άγχος.
Στο διάβασμα, τώρα, εσένα τι έχεις δεις να σε βοηθάει περισσότερο ως τώρα: να διαβάζεις μόνο σου, με ησυχία, να έχεις κι άλλα άτομα δίπλα σου, να ακούς αυτό που είναι να μάθεις, να σου διαβάζεις κάποιος άλλος; Αν επιτρέπεται, από ποια κατεύθυνση είσαι;
Όπως κι αν έχει, αφού ήταν να δώσεις για Ιούνη, θα είσαι αρκετά έτοιμος για τις εξετάσεις!
Αρχικά, έχεις μιλήσει με τον ιατρό σου για κάποια (βραχυχρόνια ίσως) αγωγή για το άγχος σου; Επίσης, μήπως το ότι τώρα πια που έχεις στα χέρια σου μία διάγνωση και έχει δοθεί και ένα όνομα (εν προκειμένω, Άσπεργκερ) αγχώνεσαι περισσότερο απλά και μόνο από αυτό; Σκέψου ότι όπως και μία μέρα πριν τη διάγνωση, έτσι και τώρα είσαι ακριβώς ο ίδιος άνθρωπος, δεν έχει αλλάξει απολύτως τίποτα πάνω σου και έχεις ακριβώς τις ίδιες δυνατότητες.
Επίσης, προσπάθησε όσο μπορείς να ανοίγεσαι σε κοντινούς σου ανθρώπους, πάντα βοηθάει να εκτονώνεται λίγο η «χύτρα» που έχεις μέσα σου, ειδικά όταν πρόκειται για άγχος.
Στο διάβασμα, τώρα, εσένα τι έχεις δεις να σε βοηθάει περισσότερο ως τώρα: να διαβάζεις μόνο σου, με ησυχία, να έχεις κι άλλα άτομα δίπλα σου, να ακούς αυτό που είναι να μάθεις, να σου διαβάζεις κάποιος άλλος; Αν επιτρέπεται, από ποια κατεύθυνση είσαι;
Όπως κι αν έχει, αφού ήταν να δώσεις για Ιούνη, θα είσαι αρκετά έτοιμος για τις εξετάσεις!