Έχω θέμα με το άγχος.
Πρώτη φορά μου εμφανίστηκε σε κατάσταση έντονης πιεσης, με κρίσεις πανικου και πονους ψυχοσωματικους. Κάποια στιγμή υποχώρησε.
Αλλά ακόμη, όταν είμαι σε φάσεις έντονου άγχους, πχ εξεταστική, με πιάνουν και οι πονοι και οι εμετοί, δυστυχώς (κάθε πρωί μόλις ξυπνάω κάνω εμετό, στις περιοδους άγχους). Στην περιοδο των πανελληνιων γινόταν αυτό κάθε πρωι, για κανένα εξάμηνο τουλάχιστον.
Προσωπικά με βοήθησε αρκετά και η ψυχοθεραπεία, γνωσιακή-συμπεριφορικη. Είχα δοκιμάσει και βαλεριάνα, αλλά δεν μου έκανε τίποτα. Επίσης, κάποια στιγμή κατάλαβα ότι με αγχώνει κυρίως το φροντιστήριο, οπότε από τον Φεβρουάριο και μετά πηγαινα "τουρίστρια" στο μάθημα της έκθεσης, χωρίς φυσικά να ασχοληθω με παραγωγη λόγου στο σπίτι, με τις ευλογίες των γονιών μου, οι οποίοι πλήρωναν αξιοσέβαστο ποσό. Το ίδιο διάστημα σταμάτησα να πηγαινω στο μάθημα των αρχαίων στο φροντιστήριο, καθώς κατάλαβα ότι το φροντιστήριο στο "διδαγμενο κείμενο" δεν είχε να μου προσφερει κάτι, αντιθέτως εχανα ώρες παραγωγικου διαβασματος στο σπίτι και ξεκουρασης (ναι, χρειάζεται και αυτή, είναι απαραίτητη). Και, το καλυτερο όλων, κατά την διάρκεια των δυο εβδομάδων των πανελληνίων δεν μπορουσα να κοιμηθώ σχεδόν καθόλου από το άγχος, περα απο το ότι μέχρι να έρθουν τα θέματα ήμουν στην τουαλέτα του σχολείου βγάζοντας τον..... εσωτερικό μου κόσμο με κάποια τυχερή επιτηρητρια να επιτηρεί εμένα που αναγουλιαζα κλπ κλπ κλπ. Δεν ειχα κοιμηθεί λοιπόν παρα ελάχιστες ώρες για δυο βδομάδες. Ε και πριν το τελευταίο μάθημα, λατινικά, με παίρνει ο υπνος στις 3 το μεσημέρι και ξυπνάω 8.30 το απόγευμα (!). Προφανώς δεν πηγα στο τελευταίο μάθημα στο φροντιστήριο την ημέρα πριν δώσω γιατί.... κοιμόμουν. Ξυπνάω, βλέπω ένα μήνυμα στο κινητό από την καθηγήτρια στο φροντιστήριο "Όταν τελειώσεις με την επανάληψή σου, τηλεφώνησε μου" (Πού να ξερε..... τι καλή επανάληψη είχα κάνει εγώ με την.... υπνοπαιδεια). Την καλώ, μου λέει κάποια sos να ξανακοιταξω, απαντάω νυσταγμένα, κλείνω το τηλέφωνο και..... πεφτω ξανά για υπνο (για την ιστορία, η υπνοπαιδεια βοήθησε, έγραψα 20 στα λατινικά).
Σε κάθε περιπτωση,τωρα, θεωρώ σημαντικό να τονισετε στην κόρη σας ότι και να μην γράφει καλά σε διαγωνισματα ή και στις Πανελλήνιες ακόμη, εσείς θα συνεχίσετε να είστε περήφανοι για την προσπαθεια της.
Η επιτυχία ή "αποτυχία" στις πανελληνιες δεν μας καθορίζει ως ανθρώπους.
Οι βαθμοί και τα μόρια είναι απλά αριθμοί, τίποτε παραπάνω.
Σημασία έχει να ασχοληθεί με κάτι που θα της αρέσει και θα την κάνει ευτυχισμένη, είτε μπει πρωτη σε μια σχολή 19000 μορίων, είτε τελευταία σε μία σχολή 5000 μορίων, είτε δεν περασει σε καμία σχολή.
Εξηγήστε της πως υπάρχουν και άλλες λυσεις να ασχοληθεί με αυτό που της αρέσει, αν τυχόν δεν τα παει καλα στις πανελληνιες (πχ σπουδές στο εξωτερικό, ιδιωτικές σχολές κλπ).
Η ζωή δεν τελειώνει με τις Πανελληνιες, τότε αρχίζει.
Και το τι είναι η "επιτυχία", είναι κάτι διαφορετικό για τον καθενα μας, ο καθένας την ορίζει όπως θέλει.
Ίσως, τέλος, αν υπάρχει δυνατότητα, να συμβουλευτείτε και έναν ειδικό εσείς, για το πώς μπορείτε να την βοηθήσετε.
Συγγνώμη για το " σεντόνι". Δεν ξέρω αν βοήθησα.
Ίσως θα βοηθούσε περισσοτερο αν δίνατε στην κόρη σας να διαβάσει τα όσα έγραψα.
Ο, τι άλλο χρειαστείτε, εδώ είμαστε.
Ευχές για μέρες ήρεμες, ανεφελες και χωρίς άγχος.
