tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 11:45 Η tzenaki93: #181 13-06-11 11:45 Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 12:15 Η Angelique.: #182 13-06-11 12:15 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Mr strange Δραστήριο μέλος Ο Mr strange αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 431 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 14:52 Ο Mr strange: #183 13-06-11 14:52 απο 75 που ημουν πηγα 85.. κα εχω υψος 1.86 :/ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 15:01 Η danai-elpida: #184 13-06-11 15:01 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Χριστιάννα ^^ Διάσημο μέλος Η Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 2.572 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 18:01 Η Χριστιάννα ^^: #185 13-06-11 18:01 Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Angelique. Διακεκριμένο μέλος Η Angelique. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 7.201 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 12:15 Η Angelique.: #182 13-06-11 12:15 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Mr strange Δραστήριο μέλος Ο Mr strange αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 431 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 14:52 Ο Mr strange: #183 13-06-11 14:52 απο 75 που ημουν πηγα 85.. κα εχω υψος 1.86 :/ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 15:01 Η danai-elpida: #184 13-06-11 15:01 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Χριστιάννα ^^ Διάσημο μέλος Η Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 2.572 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 18:01 Η Χριστιάννα ^^: #185 13-06-11 18:01 Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Mr strange Δραστήριο μέλος Ο Mr strange αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 431 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 14:52 Ο Mr strange: #183 13-06-11 14:52 απο 75 που ημουν πηγα 85.. κα εχω υψος 1.86 :/ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 15:01 Η danai-elpida: #184 13-06-11 15:01 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Χριστιάννα ^^ Διάσημο μέλος Η Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 2.572 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 18:01 Η Χριστιάννα ^^: #185 13-06-11 18:01 Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
απο 75 που ημουν πηγα 85.. κα εχω υψος 1.86 :/ Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 15:01 Η danai-elpida: #184 13-06-11 15:01 Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Χριστιάννα ^^ Διάσημο μέλος Η Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 2.572 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 18:01 Η Χριστιάννα ^^: #185 13-06-11 18:01 Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93: Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό! Click για ανάπτυξη... 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Χριστιάννα ^^ Διάσημο μέλος Η Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 2.572 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 18:01 Η Χριστιάννα ^^: #185 13-06-11 18:01 Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
tzenaki93 Νεοφερμένο μέλος Η tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια και μας γράφει από Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 74 μηνύματα. 13 Ιουνίου 2011 στις 21:19 Η tzenaki93: #186 13-06-11 21:19 Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από _elena_: ο.Ο Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό? Σου αξίζουν συγχαρητήρια! Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς? Click για ανάπτυξη... Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος) Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida: 3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω? Click για ανάπτυξη... Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
erilesg Δραστήριο μέλος Η erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει από Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 419 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 02:28 Η erilesg έγραψε: #187 14-06-11 02:28 Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα. Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!! Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!! Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω?????? 3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο??? δεν νομιζω να πιανει!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Chris1993 Περιβόητο μέλος Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Μεταπτυχιούχος και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 4.996 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:01 Ο Chris1993: #188 14-06-11 04:01 Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
vickie13 Εκκολαπτόμενο μέλος Η Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 244 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 04:28 Η vickie13 έγραψε: #189 14-06-11 04:28 Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
danai-elpida Πολύ δραστήριο μέλος Η Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 970 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 09:39 Η danai-elpida: #190 14-06-11 09:39 Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Αρχική Δημοσίευση από Chris1993: Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα) Click για ανάπτυξη... Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!! Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Μάτθα45561 Νεοφερμένο μέλος Η Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Απόφοιτος. Έχει γράψει 21 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 18:54 Η Μάτθα45561: #191 14-06-11 18:54 Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
fifitsa Νεοφερμένο μέλος Η fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 33 ετών και Φοιτήτρια. Έχει γράψει 17 μηνύματα. 14 Ιουνίου 2011 στις 19:05 Η fifitsa έγραψε: #192 14-06-11 19:05 εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας. Συμφωνώ Περισσότερα... Back Top
εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... ) Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Johnnaousa Επιφανές μέλος Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 18.287 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:47 Ο Johnnaousa: #193 17-06-11 20:47 εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
thomas l. Τιμώμενο Μέλος Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 3.539 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 20:55 Ο thomas l.: #194 17-06-11 20:55 εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
funny_girl! Εκκολαπτόμενο μέλος Η funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει από Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 188 μηνύματα. 17 Ιουνίου 2011 στις 21:34 Η funny_girl!: #195 17-06-11 21:34 εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
spakon Εκκολαπτόμενο μέλος Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 33 ετών, Φοιτητής και μας γράφει από Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 147 μηνύματα. 22 Ιουνίου 2011 στις 13:51 Ο spakon έγραψε: #196 22-06-11 13:51 Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αρχική Δημοσίευση από gregory: Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια; Click για ανάπτυξη... Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κωνσταντίνα Σα. Νεοφερμένο μέλος Η Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 32 ετών και Φοιτήτρια του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 15 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 07:59 Η Κωνσταντίνα Σα.: #197 19-08-11 07:59 κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2 Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
moxa15 Διάσημο μέλος Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 32 ετών. Έχει γράψει 3.328 μηνύματα. 19 Αυγούστου 2011 στις 13:04 Ο moxa15 έγραψε: #198 19-08-11 13:04 εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ. Χρήστες Βρείτε παρόμοια Τα παρακάτω 0 μέλη και 0 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα: Tα παρακάτω 11 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα: User2350 Satan Claus Unboxholics Applepie Eirinakiii8 Lia 2006 kay future.nurse.29 Manol899 Φορτώνει... Μοιραστείτε: Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Email Μοιραστείτε Link ΑΠΑΝΤΗΣΗ
εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω.... Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
qwerty111 Πολύ δραστήριο μέλος Ο qwerty111 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής. Έχει γράψει 1.376 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 11:21 Ο qwerty111: #199 06-10-11 11:21 Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε. Προηγούμενη 1 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 8 9 10 11 12 ... Πήγαινε στη σελίδα Πάμε 22 Επόμενη First Προηγούμενη 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Επόμενη Last Σελίδα: 10 από 22 Πήγαινε στη σελίδα Πάμε Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε εδώ.
Μόλις συνειδητοποίησα ότι για να βάλω κιλό πρέπει να φάω τον αγλαίωρα. Όχι πως έχω άγχος αλλά το Σεπτέμβρη με άλλοθι τις πανελλήνιες υπήρχαν πολλές μέρες που έτρωγα όλη την ώρα σε σημείου σκασμού (για να παίρνω δύναμη τάχα ). Μετά δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ φυσικά με τον πονόκοιλο. Και έβαλα μόνο 2 κιλά και από 55 πήγα 57 (ύψος 1,73 και κάτι). Αλλά πάντως το καλοκαίρι είχα χάσει αρκετά κιλά. Ίσως γιατί κινούμουν αρκετά και δεν έτρωγα καλά. Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
catherine1994 Πολύ δραστήριο μέλος Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1.211 μηνύματα. 6 Οκτωβρίου 2011 στις 12:27 Η catherine1994: #200 06-10-11 12:27 Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Εγω παλι πιστευω πως εχω χασει κιλα.... δεν εχω ζυγιστει αλλα το καταλαβαινω απο τα ρουχα μου Οταν διαβαζω ξεχνάω να φαω..τις προαλλες ειχε παει 12 το βραδυ και συνειδητοποιω οτι εχω να φαω απο το μεσημερι Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.