_Morticia_
Επιφανές μέλος
Η _Morticia_ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής. Έχει γράψει 11,230 μηνύματα.
01-02-11
12:34
περιπου 10 γυρους σε στοιβο 4 φορες την βδομαδα + 3 φορες γυμναστιριο
Είπαμε να προτείνουμε καμία ασκησούλα όχι να αφήσουμε τα κόκκαλά μας στον στοίβο...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
_Morticia_
Επιφανές μέλος
Η _Morticia_ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής. Έχει γράψει 11,230 μηνύματα.
01-02-11
12:20
Ε....Ένα μικρό λαθάκι ήταν...Δεν ξέρω πως να διαγράψω λάθος μήνυμα, γι'αυτό και η σύγχυση.
Δε μιλάμε μόνο για αδυνάτισμα (εξού και η αναφορά στο πλαδάρεμα...).
Δε μιλάμε μόνο για αδυνάτισμα (εξού και η αναφορά στο πλαδάρεμα...).
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
_Morticia_
Επιφανές μέλος
Η _Morticia_ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής. Έχει γράψει 11,230 μηνύματα.
31-01-11
22:03
αν δε κανεις διατροφη δεν κανεισ τιποτα!
οσο και να τρεξεις (εκτος και αν κανεις μαραθωνιο!) οσο και αν κολυμπησεις , οσο και ερωτα αν κανεις
παλι δε κανεις τιποτα!
Αρα λοιπον καντε διατροφη να δειτε αποτελεσμα...........
Δε συμφωνώ...Είναι συνδυασμός διατροφής και άσκησης.Από μόνο του το καθένα είναι δώρον άδωρον. Πάντως κανένας δεν προτείνει κάτι οπότε μάλλον έχουμε πλαδαρέψει..
αν δε κανεις διατροφη δεν κανεισ τιποτα!
οσο και να τρεξεις (εκτος και αν κανεις μαραθωνιο!) οσο και αν κολυμπησεις , οσο και ερωτα αν κανεις
παλι δε κανεις τιποτα!
Αρα λοιπον καντε διατροφη να δειτε αποτελεσμα...........
Συμφωνώ...Είναι συνδυασμός διατροφής και άσκησης.Από μόνο του το καθένα είναι δώρον άδωρον. Πάντως κανένας δεν προτείνει κάτι οπότε μάλλον έχουμε πλαδαρέψει..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
_Morticia_
Επιφανές μέλος
Η _Morticia_ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής. Έχει γράψει 11,230 μηνύματα.
28-01-11
14:39
βασικα εγω πιστευω οτι η γυμναστικη ειναι πολυ ευεργετικη....ακομη και οταν απλως περπαταω σε μεγελες διαδρομες βλεπω οτι μου κανει καλο...
το θεμα ειναι οτι θελω και τωρα να γυμναστω...αλλα δεν βρησκω κανεναν να τρεξουμε μαζι στο παρκο....
τα γυμναστηρια δεν τα χωνευω...μου την σπανε....
Συμφωνώ απόλυτα!
Παιδιά προτείνετε καμία ωραία ασκησούλα ή κανένα ωραίο τραγούδι για την ώρα του πόνου...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
_Morticia_
Επιφανές μέλος
Η _Morticia_ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής. Έχει γράψει 11,230 μηνύματα.
25-01-11
09:11
Εσείς ποιον τρόπο προτιμάτε για να γυμνάζεστε?
Ασκήσεις στο σπίτι, τρέξιμο στο πάρκο,γυμναστήριο κ.ο.κ?
Και τι είδους μουσική σας αρέσει να ακούτε σε αυτό το διάστημα?
Ασκήσεις στο σπίτι, τρέξιμο στο πάρκο,γυμναστήριο κ.ο.κ?
Και τι είδους μουσική σας αρέσει να ακούτε σε αυτό το διάστημα?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.