γιαννης_00
Επιφανές μέλος
Ο γιαννης_00 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 23 ετών, Μαθητής Α' γυμνασίου και μας γράφει απο Πειραιάς (Αττική). Έχει γράψει 9,887 μηνύματα.
05-04-24
22:17
Αυτο ειναι μια φυσιολογικη αντιδραση ψιλομπερδεματος του μυαλου λογω των πανελληνιων και εμφανιζεται πιο πολυ στα κοριτσια.Ειμαι μαθητρια της γ λυκειου (θεωρητικη κατευθυνση) κ τωρα κανω επαναληψεις και προσπαθω να βγαλω ολη την υλη.Ειμαι γενικα καλη μαθητρια,τα πιανω ευκολα κ οι καθηγητες μου κ στο σχολειο και στο φροντιστηριο πιστευουν θα τα καταφερω στις πανελληνιες.Απο την μια με κανουν να νιωθω καλυτερα αλλα απο την αλλη νιωθω σαν να μην καταβαλλω ιδιαιτερη προσπαθεια στο διαβασμα.Δηλαδη διαβαζω μεταξυ 2-6 ωρες την ημερα,καποιες φορες μεχρι 8-9 ωρες τα σαββατοκυριακα,αλλα νιωθω οτι δεν θα βγαλω την υλη εγκαιρως μονο που βγαινει μια χαρα.Νιωθω οτι ξεχναω οτι διαβασα μετα απο λιγο καιρο.Εχω πολυ αυτοπεποιθηση στον εαυτο μου οτι θα καταφερω να περασω στην σχολη που επιθυμω,αλλα απο την αλλη νιωθω πολλες ανασφαλειες πως θα τα ξεχασω ολα,ειδικα στην ιστορια,και θα τα παω χαλια.Ειναι σαν καταθλιψη,δεν μπορω να συγκεντρωθω πολυ καλα πλεον.Προσπαθω να ειμαι οσο το δυνατον γινεται αισιοδοξη,αφου κ διαβαζω κ βρηκα τα περσινα κ τα προπερσινα θεματα σχετικα ευκολα σε ολα τα μαθηματα. Μπορειτε να μου δωσετε καποιες συμβουλες?
Σου συνιστω ενεσεις ελπιδας και ταυτιση με την φυση.
1) Μαχαιρι τα σοσιαλ ..μιλας μονο με φωνη με δικα σου προσωπα και μονο αν σου λενε ελπιδοφορα πραγματα και οχι απαισιοδοξες προειδοποιησεις .
2) Περπατας στην φυση ( παρκο ) ή στην θαλασσα
3) Πας σε παιδικη χαρα να βλέπεις παιδακια να παιζουν
4) Πας στο σχολάσμα δημοτικου
5)Κοβεις μαχαιρι ταινιες με σκεψη, τρομου, δρασης κλπ..βλεπεις μονο κωμωδίες.
6) Πας στα μαγαζια να χαζεψεις και να παρεις εστω κατι μικρο που σου αρεσει
7) Πας κομμωτήριο , μανικιουρ, πεντικιουρ, καθαρισμο προσωπου.
8) Λες την σχεση σου να σε αποθεωνει
9) Αν παιζει κανεις σεξ.. εφοσον το εχεις ετοιμο ..οχι ,οχι να ψαχτεις στο ασχετο.
10) Κανεις ευχαριστα πραγματα
11) Κοιμασαι αρκετα.
12) Τρως φρουτα... πολλα φρουτα ....και πινεις πολυ τσαι λουιζας
13) Μυριζεις φυσικες μυρωδιες...δυοσμο , λεβαντα, λεμονανθο κλπ
14) Βαζεις βαζο με λουλουδια εκει που καθεσαι
15) Αν εισαι αθλητρια...τρεχεις ή παιζεις
Και θα ερθεις στα ισια σου.
Ε τωρα αν νιωθεις στιγμες τρομου ή να κοβεται η αναπνοη σου ..ή οταν βαζεις το κεφαλι στο μαξιλαρι αρχιζουν βασανιστικες σκεψεις, ζητας προσωρινη βοηθεια απο νευρολογο.