Pupilloscope
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Σουβλειμαν ο Μεγαλομπεκρης. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ραπτόπουλο (Ευρυτανία). Έχει γράψει 813 μηνύματα.
27-12-12
23:38
η λυση ειναι μια...ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΙΝΑΣΕΙΣ...ο διαιτολογος θα σου πει 4-5 γευματα την ημερα και τα υπολοιπα γνωστα...
αυτα στα λεω απο προσωπικη εμπειρια.ειδα ανθρωπους να χανουν παρα πολλα κιλα με το να μην τρωνε το βραδυ...οπως επισης το μεγαλυτερο ποσοστο αυτων που απευθύνθηκαν σε διαιτολογο δεν καταφεραν τιποτα...{ο,τι πιο εγκληματικο εν τω μεταξυ ως αποψη}
Εγραψε καποιος ,συμφωνησες και επειτα δηλωσες οτι δεν εχεις ακουσει καλα λογια για τους διαιτολογους.Αν σε μενα ερχοτανε ενας διαβητικος ασθενης και γω του λεγα πως μπορω να του κανω ενεση ινσουλινης για να σωθει,αλλα αυτος αντεκρουε πως δεν μου χει εμπιστοσυνη επειδη δεν ακουσε καλα λογια για τους γιατρους/επειδη ο μπαρμπας του ηταν διαβητικος αλλα σωθηκε λογω ενος φιλτρου που του φτιαχνε η γιαγια του,εγω τι να κανω;Να παρω τον αλλο απο το χερακι.Σωστα πραγματα παει να καποιος,αλλα αμα δεν τον ακουει ο ασθενης λογω αγνοιας;;Εκει με το ζορι;
αυτα στα λεω απο προσωπικη εμπειρια.ειδα ανθρωπους να χανουν παρα πολλα κιλα με το να μην τρωνε το βραδυ...οπως επισης το μεγαλυτερο ποσοστο αυτων που απευθύνθηκαν σε διαιτολογο δεν καταφεραν τιποτα...{ο,τι πιο εγκληματικο εν τω μεταξυ ως αποψη}
Εγραψε καποιος ,συμφωνησες και επειτα δηλωσες οτι δεν εχεις ακουσει καλα λογια για τους διαιτολογους.Αν σε μενα ερχοτανε ενας διαβητικος ασθενης και γω του λεγα πως μπορω να του κανω ενεση ινσουλινης για να σωθει,αλλα αυτος αντεκρουε πως δεν μου χει εμπιστοσυνη επειδη δεν ακουσε καλα λογια για τους γιατρους/επειδη ο μπαρμπας του ηταν διαβητικος αλλα σωθηκε λογω ενος φιλτρου που του φτιαχνε η γιαγια του,εγω τι να κανω;Να παρω τον αλλο απο το χερακι.Σωστα πραγματα παει να καποιος,αλλα αμα δεν τον ακουει ο ασθενης λογω αγνοιας;;Εκει με το ζορι;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Pupilloscope
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Σουβλειμαν ο Μεγαλομπεκρης. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ραπτόπουλο (Ευρυτανία). Έχει γράψει 813 μηνύματα.
27-12-12
23:21
Οταν γραφω σε θεμα και λεω οτι σε χρονια πανελληνιων θελω να χασω 38 κιλα,και αυτο κοβοντας το βραδυνο,ειναι δυνατον να περιμενω να με παρουν στα σοβαρα;
Τα γευματα πρεπει να ειναι 6-8 μεσα στη μερα.Ωστε ο μεταβολισμος να βρισκεται σε συνεχη εγρηγορση.Οχι να τρωω μια φορα στις 3 ημερες.Ετσι,δημιουργειται υποταση,ατονια,χαμηλος αιματοκριτης,δυσλιπιδαιμιες και ενα σωρο αλλα.Σπαει μια αλυσιδα τοσο σημαντικη (ο μεταβολισμος) και τοσο ευθραυστη συναμα ,με τετοιου ειδους αλχημειες για να χασεις βαρος.Ειναι πολυ δυσκολο να τον επαναφερεις,και ειναι κριμα σε τετοια ηλικια να υπαρχουν περιστατικα που χρειαζονται κλινικη παρακολουθηση λογω παιδικων ανοησιων.Το θεμα ειναι πιο σοβαρο απο οτι φαινεται.
Μονο ενας διαιτολογος ειναι σε θεση να κανει αντιστοιχο προγραμμα.Και αν οχι αυτος επειδη δεν σου αρεσει το επαγγελμα,ενας κλινικος ιατρος πχ ενδοκρινολογος με ειδικευση στη διατροφη.Δεν ειναι παιξε γελασε το να χασεις τοσα κιλα.Και κυριως ειναι πολυ δυσκολο να το κανεις σε μια χρονια,που εχεις αναλαβει σημαντικοτερες υποχρεωσεις.
Θελει ασκηση,θελει διατροφη,θελει και ...και..Εισαι σε θεση ψυχολογικα και οργανικα να αντεξεις χασιμο αρκετων κιλων στην παρουσα χρονικη περιοδο;Για το ποσοστο >90% των μαθητων,θα απαντουσα οχι.Δεν μπορουν.Εσυ ισως και ναι,απανταμε ομως παντα πλειοψηφικα.
Φροντισε επομενως να το κοιταξεις σοβαρα οσο μπορεις πριν παρει μεγαλυτες διαστασεις το θεμα.Με σωστη διατροφη και ενταξη ασκησης σε εβδομαδιαιο επιπεδο ενα σταθερο ποσο κιλων το μηνα ,3-4 κιλα,ειναι εφικτο να χανεις.Αυτη ηταν μια σοβαρη απαντηση.Το να βλεπω να γραφουν μην πας στον διαιτολογο/γιατρο αλλα μπορεις να τα καταφερεις μονη σου,ακολουθωντας τη διαιτα της θειας μου της Σουλας,μου φαινεται εγκληματικο.Οταν μαλιστα εσυ επικροτεις κατι τετοιο,μετα περιμενεις σοβαρη απαντηση;.Μπορει και να τα καταφερεις δε λεω(<2%),αλλα αυτο που μετραει ειναι σε τι κατασταση θα βρισκεται ο οργανισμος σου μετα.Χωρια που αμα σπασει η διαιτα και λυγισεις θα παρεις πολλαπλασια κιλα λογω εξαντλησης του οργανισμου.Ιατρικη σπουδαζω και ξερω αρκετα επι του θεματος.Δεν τα βγαζω απο το μυαλο μου.
Τα γευματα πρεπει να ειναι 6-8 μεσα στη μερα.Ωστε ο μεταβολισμος να βρισκεται σε συνεχη εγρηγορση.Οχι να τρωω μια φορα στις 3 ημερες.Ετσι,δημιουργειται υποταση,ατονια,χαμηλος αιματοκριτης,δυσλιπιδαιμιες και ενα σωρο αλλα.Σπαει μια αλυσιδα τοσο σημαντικη (ο μεταβολισμος) και τοσο ευθραυστη συναμα ,με τετοιου ειδους αλχημειες για να χασεις βαρος.Ειναι πολυ δυσκολο να τον επαναφερεις,και ειναι κριμα σε τετοια ηλικια να υπαρχουν περιστατικα που χρειαζονται κλινικη παρακολουθηση λογω παιδικων ανοησιων.Το θεμα ειναι πιο σοβαρο απο οτι φαινεται.
Μονο ενας διαιτολογος ειναι σε θεση να κανει αντιστοιχο προγραμμα.Και αν οχι αυτος επειδη δεν σου αρεσει το επαγγελμα,ενας κλινικος ιατρος πχ ενδοκρινολογος με ειδικευση στη διατροφη.Δεν ειναι παιξε γελασε το να χασεις τοσα κιλα.Και κυριως ειναι πολυ δυσκολο να το κανεις σε μια χρονια,που εχεις αναλαβει σημαντικοτερες υποχρεωσεις.
Θελει ασκηση,θελει διατροφη,θελει και ...και..Εισαι σε θεση ψυχολογικα και οργανικα να αντεξεις χασιμο αρκετων κιλων στην παρουσα χρονικη περιοδο;Για το ποσοστο >90% των μαθητων,θα απαντουσα οχι.Δεν μπορουν.Εσυ ισως και ναι,απανταμε ομως παντα πλειοψηφικα.
Φροντισε επομενως να το κοιταξεις σοβαρα οσο μπορεις πριν παρει μεγαλυτες διαστασεις το θεμα.Με σωστη διατροφη και ενταξη ασκησης σε εβδομαδιαιο επιπεδο ενα σταθερο ποσο κιλων το μηνα ,3-4 κιλα,ειναι εφικτο να χανεις.Αυτη ηταν μια σοβαρη απαντηση.Το να βλεπω να γραφουν μην πας στον διαιτολογο/γιατρο αλλα μπορεις να τα καταφερεις μονη σου,ακολουθωντας τη διαιτα της θειας μου της Σουλας,μου φαινεται εγκληματικο.Οταν μαλιστα εσυ επικροτεις κατι τετοιο,μετα περιμενεις σοβαρη απαντηση;.Μπορει και να τα καταφερεις δε λεω(<2%),αλλα αυτο που μετραει ειναι σε τι κατασταση θα βρισκεται ο οργανισμος σου μετα.Χωρια που αμα σπασει η διαιτα και λυγισεις θα παρεις πολλαπλασια κιλα λογω εξαντλησης του οργανισμου.Ιατρικη σπουδαζω και ξερω αρκετα επι του θεματος.Δεν τα βγαζω απο το μυαλο μου.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Pupilloscope
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Σουβλειμαν ο Μεγαλομπεκρης. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ραπτόπουλο (Ευρυτανία). Έχει γράψει 813 μηνύματα.
27-12-12
21:06
38 κιλα ειναι τρομακτικος αριθμος.Δεν θα αντεξεις μεχρι τελους.Αντε να χασεις 10 κιλα.Μετα θα πεσεις με τα μουτρα και θα παρεις 25 παλι.
Μονο ο διαιτολογος ειναι η λυση σε αυτες τις περιπτωσεις.Επισης,αντενδυκνειται η τοσο αυστηρη διαιτα (38 κιλα!!) σε συνδυασμο με αυξημενες υποχρεωσεις και φορτωμενο προγραμμα οσον αφορα στο σχολειο/φροντ/εξετασεις/διαβασμα.
Υγ αμα το χεις αποφασισει,οπως γραφεις παραπανω,τι γραφεις στο θεμα,ζητωντας συμβουλες;Την ευλογια μας ζητας;
Μονο ο διαιτολογος ειναι η λυση σε αυτες τις περιπτωσεις.Επισης,αντενδυκνειται η τοσο αυστηρη διαιτα (38 κιλα!!) σε συνδυασμο με αυξημενες υποχρεωσεις και φορτωμενο προγραμμα οσον αφορα στο σχολειο/φροντ/εξετασεις/διαβασμα.
Υγ αμα το χεις αποφασισει,οπως γραφεις παραπανω,τι γραφεις στο θεμα,ζητωντας συμβουλες;Την ευλογια μας ζητας;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Pupilloscope
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Σουβλειμαν ο Μεγαλομπεκρης. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 31 ετών και μας γράφει απο Ραπτόπουλο (Ευρυτανία). Έχει γράψει 813 μηνύματα.
27-12-12
20:59
λοιπον εχουμε και λεμε δινω φετος πανελληνιες ...ειμαι 1.72 ..στην αρχη της χρονιας ημουν 88 και τωρα πριν λιγο ζυγιστηκα και ειμαι ...98...εχω απελπιστει ειλικρινα θελω απο την καινουρια χρονια να μαζευτω λιγακι...βασικα πολυυυ γτ δεν τα βλεπω καλα τα πραματα το κακο ειναι οτι εχουμε κανονισει με τη κολλητη μου να παμε διακοπες εδω και κει το καλοκαιρι και πως 8α βγω ετσι στην παραλια???αφηστε που δεν εχω καθολου χρονο για γυμναστικη...ωχ παναγια μμ...τι να κανω ρ παιδιαα???
Σε διατροφολογο,η μονη λυση.Οποια διαιτα και να χρησιμοποιησεις θα σε εξαντλησει,πραγμα που θα ζημιωσει και τα μαθηματα σου.Δυσκολα.παντως θα καταφερεις να χασεις κιλα.Κοιτα να μην παρεις αλλα.Γιατι κακα τα ψεμματα προς τον απριλη θα καθεσαι ολη μερα να διαβαζεις.
Υγ πρεπει να χασεις αρκετα κιλα για φτασεις στο φυσιολογικο.Δεν το λεω απο αποψη εικονας/κομπλεξισμου,αλλα απο αποψη για μια υγειη κατασταση βαρους σωματος.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.