kaleidoscope
Επιφανές μέλος
Η kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 9,248 μηνύματα.
11-04-11
00:18
Τώρα κατάλαβα γιατι ακολουθείς ασκητική διατροφή!
Φαγητό από το εστιατόριο της σχολής δεν παίζει, ε;
Από την λέσχη; Αν και έτσι πως πάω, μάλλον εκεί θα καταλήξω...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
kaleidoscope
Επιφανές μέλος
Η kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 9,248 μηνύματα.
11-04-11
00:13
Και αν αναλογιστούμε και άτομα που παθαίνουν ανακοπές κτλ όταν αθλούνται..
Αυτό οφείλεται σε υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
kaleidoscope
Επιφανές μέλος
Η kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 9,248 μηνύματα.
10-04-11
23:58
Ερώτηση παγίδα; Ναι, με τους δικούς μου μένω.
Ναι είναι ερώτηση παγίδα
Τυχερέ Κι εγώ όταν έμενα με τους δικούς μου έτσι έτρωγα. Παλιές καλές εποχές...
Όμως να ξέρετε . Όταν πήγα στο γιατρό για εξέταη ρουτίνας μου είπε το εξής. Τα άτομα που κάνουν υγειηνή ζωή τείνουν να έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες για κακοήθεις και επιθετικούς καρκίνους.
ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΜΗΝ ΑΚΟΥΣ ΑΠΟ ΑΛΛΟΥΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΒΛΑΚΕΙΕΣ.Ο καθένας έχει το δικό του μεταβολισμό.καλύτερα να πας σε ειδικό.
Απλά προσέξτε σε τι ειδικό θα πάτε. Μερικούς πρέπει να τους κλείσουν μέσα...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
kaleidoscope
Επιφανές μέλος
Η kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 9,248 μηνύματα.
10-04-11
23:35
Πολλά και μικρά γεύματα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αποφυγή των ταχυφαγείων και φυσική άσκηση... δηλαδή όλα αυτά που αναφέρονται καθημερινά κι αποτελούν πλέον κοινό τόπο. Βέβαια, το κατά πόσο τηρούμε το συγκεκριμένο μοντέλο ζωής κι αν πρέπει είναι άλλη κουβέντα.Πρωινό: π.χ. χυμός πορτοκάλι (όχι παρασκευασμένος), 2 κουταλίες μέλι, 1 φέτα ψωμί με βιτάμ
Πρόγευμα: 1 φρούτο, 1 μπάρα δημητριακών
Γεύμα: ό,τι έχουν μαγειρέψει στο σπίτι (π.χ. φακές) συνοδευόμενο πάντα από σαλάτα
Απογευματινό: 1 ή 2 λεπτές φέτες ψωμί ή φρυγανιές με μέλι ή σπιτική μαρμελάδα (το πολύ δυο κουταλιές) και 1 φρούτο εποχής
Βραδυνό: κοτοπουλο ή ψάρι, σαλάτα (4 κουταλίες ελαιόλαδο), 1 φέτα ψωμί, 1 φρούτο εποχής
Προ του ύπνου: 1 γιαουρτάκι με λίγο μέλι (το πολύ δυο κουταλίες) και λίγα καρύδια.
-Πολύ νερό-
Συνήθως αυτή τη διατροφή ακολουθώ χωρίς να λείπουν οι μικρές παρασπονδίες όπως σουβλάκια (έχουμε πολύ καλο σουβλατζίδικο), μιλκ σεικ (λέμε τώρα...) από τα Mc . Επίσης δεν πίνω και δεν καπνίζω, αν και είμαι αρειμάνιος παθητικός καπνιστής.
Με τους γονείς σου μένεις;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
kaleidoscope
Επιφανές μέλος
Η kaleidoscope αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 9,248 μηνύματα.
10-04-11
22:27
Κάνω τη δίαιτα του φοιτητή ιατρικής: Το πρωί κατεβάζω κάτι αλκοολούχο για να αντέξω την μέρα και τρώω 2 μπάρες δημητριακών. Πίνω και λίγο γάλα για να έχω την αίσθηση ότι έφαγα γάλα με δημητριακά. Μετά πίνω καφέ για να μην κοιμηθώ στην βαρετή διάλεξη. Το μεσημέρι τρώω σοκολάτα και μπισκότα/φρυγανιές για να μην πεθάνω από ασιτία. Αν τα καταφέρω κλέβω το μήλο από τον δίσκο με το φαγητό του ασθενή. Όταν γυρνάω σπίτι ξεχνάω να φάω και να πιω νερό και πέφτω κατευθείαν για ύπνο. Ξυπνάω μέσα στην νύχτα και πίνω ένα μπουκάλι νερό.
Επίσης κάνω το πρόγραμμα γυμναστικής του φοιτητή ιατρικής: Τρέχω από κλινική σε κλινική κι από νοσοκομείο σε νοσοκομείο. Κυνηγάω τον καθηγητή για να μου εξηγήσει κάτι ή για να τον πείσω να παρακολουθήσω το εξωτερικό ιατρείο/εφημερία/χειρουργείο. Συνήθως αποτυγχάνω οπότε εκφράζω την οργή μου παίζοντας μποξ με έναν συμφοιτητή μου που αντέχει το ξύλο. Τα χέρια μου τα γυμνάζω κάνοντας καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση και προσπαθώντας να κρατήσω διεγερμένους ασθενείς ακίνητους. Γυμνάζω τα πόδια ανεβοκατεβαίνοντας όλους τους ορόφους του νοσοκομείου (αν χρησιμοποιήσω τον ανελκυστήρα θα γεμίσω ακόμη περισσότερα μικρόβια). Τα απογεύματα πηγαίνω στο ανατομείο να βοηθήσω λίγο, οπότε έχω την ευκαιρία να κολυμπήσω στην πισίνα με την φορμόλη.
Επίσης κάνω το πρόγραμμα γυμναστικής του φοιτητή ιατρικής: Τρέχω από κλινική σε κλινική κι από νοσοκομείο σε νοσοκομείο. Κυνηγάω τον καθηγητή για να μου εξηγήσει κάτι ή για να τον πείσω να παρακολουθήσω το εξωτερικό ιατρείο/εφημερία/χειρουργείο. Συνήθως αποτυγχάνω οπότε εκφράζω την οργή μου παίζοντας μποξ με έναν συμφοιτητή μου που αντέχει το ξύλο. Τα χέρια μου τα γυμνάζω κάνοντας καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση και προσπαθώντας να κρατήσω διεγερμένους ασθενείς ακίνητους. Γυμνάζω τα πόδια ανεβοκατεβαίνοντας όλους τους ορόφους του νοσοκομείου (αν χρησιμοποιήσω τον ανελκυστήρα θα γεμίσω ακόμη περισσότερα μικρόβια). Τα απογεύματα πηγαίνω στο ανατομείο να βοηθήσω λίγο, οπότε έχω την ευκαιρία να κολυμπήσω στην πισίνα με την φορμόλη.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.