Άλλα μηνύματα του μέλους TeronGorefied σε αυτό το thread

Αρχική Δημοσίευση από gregory:

Έχω παράδειγμα από παιδί που παιζε xbox και πέρασε ιατρική, το πισι συμφωνώ, δεν κάνει γιατί είναι όντως χάσιμο χρόνου (forums, social media σου τρώνε τον χρόνο χωρίς να διασκεδάζεις), αλλά τα βιντεοπαιχνίδια είναι ευχάριστο διάλειμμα και βοηθάνε πιστεύω εφόσον δεν παίζεις παιχνίδι που χρειάζεται σκέψη.

Click για ανάπτυξη...

Περασε ιατρικη, θετικη κατευθυνση οποτε, που σημαινει πολυ λιγοτερο διαβασμα, και μεγαλυτερη περιπλοκοτητα στην εγκεφαλικη δραστηριοτητα...αυτο δεν διδασκεται, η το'χεις η οχι. Στην θεωρητικη ειναι αλλιως xd, το μυαλο λειτουργει εντελως διαφορετικα, και μιλαμε για αλλον τυπο νοημοσυνης, ο οποιος σε αντιθεση με τον πρωτο, εχει αμεση αναγκη την "πληροφορια" δλδ το διαβασμα, ενω στα θετικα μαθηματα παραγεις πληροφοριες, βασει καποιων αλλων, οποτε χρειαζεσαι λιγοτερες πληροφοριες, και πολυ brainwash...
Παντως εξαιρεσεις σιγουρα υπαρχουν, αλλα τι να σου πω, ειναι κατα ποσο εθιζεται κανεις. Ωραιο διαλειμμα ειναι σιγουρα, αλλα μπορεις να σταματησεις στην μια ωρα ?

Αρχική Δημοσίευση από gregory:

Ναι, λογικό αφού μπορώ να πορώνομαι με τις ώρες σε βιντεοπαιχνίδι (αν είχα ΔΕΠΥ δεν νομίζω να γινόταν).

Click για ανάπτυξη...

μμμ, το βιντεογκειμ δεν ξερω αν ειναι και τοσο καλο παραδειγμα νομιζω, αν κρινω απο τον εαυτο μου, που εχω στοιχεια δεπυ, αλλα μπορω να παιζω ωρες και ωρες με ευκολια. Φυσικα το ΔΕΠΥ εχει και διαβαθμισεις... παντως, τα βιντεογκειμς λειτουργουν παρα πολυ κατασταλτικα στον εγκεφαλο, διμιουργουν ενα περιεργο συναισθημα μαστουρωματος μετα απο καποιες ωρες, το οποιο στην αργκο λεμε "καψιμο", δεν ξερουμε τι ειναι, αλλα ξερουμε οτι μας αρεσει
Μια που το ειπες παντως, κατ'εμε σοβαρο διαβασμα για πανελλαδικες, η κατι αντοιστιχο, και βιντεογκειμς, ΔΕΝ πανε μαζι (για να μην πω γενικα pc και παννεληνιες)...εκτος και αν καποιος ειναι τερας αυτοπειθαρχιας!

Αρχική Δημοσίευση από gregory:

Ναι, απλά αν πάρεις για κύρια λάμπα δωματίου μία φθορίου, δεν θα βολευτείς, αφού αυτές κάνουν μόνο για διάβασμα, είναι πιο ξεκούραστες στο μάτι οι λάμπες βολφραμίου. ΔΕΠΥ= διαταραχή έλλειψης προσοχής (το Υ τι είναι; )

ΥΓ: μην ακούτε τις συμβουλές μου για διάβασμα, εγώ ακούω μέταλ με τ ακουστικά όταν διαβάζω, ξέρω πως δεν είναι καλό αλλά...

Click για ανάπτυξη...

Διασπαση Ελλειματικης Προσοχης, Υπερκινητικοτητα

Παντως αν διαβαζεις και ακους μεταλ, τοτε σιγουρα δεν ειχεις ΔΕΠΥ

Γενικα, ειναι περιεργο, αλλα υπαρχουν ερευνες και μελετες που λενε οτι το διαβασμα σε συνδιασμο σε καποια αλλη παθητικη, η ελαφρως ενεργητικη δραστηριοτητα, ειναι πολυ πετυχημενο. Για μουσικη εχουν ακουστει πολλα ας πουμε. Ηξερα καποτε ενα παιδι που διαβαζε και εκανε διαδρομο...(σε χαμηλες ταχυτητες φανταζομαι!)

Αρχική Δημοσίευση από Dhmh:

και ποια ειναι η σωστη σταση?
αα εγω επειδη εχω προβλημα με τον αυχενα μου εχω παρει ενα bookstand (και μια απλη κρεμαστρα ισως βοηθησει) για να κραταει το βιβλιο, αλλα στο γραψιμο δυστυχως εχω θεμα!

Click για ανάπτυξη...

Γενικα, οποιαδηποτε σταση αρκει να μην σκυβεις πολυ στο γραφειο. Ειναι πολυ καλο αυτο που πηρες ναι, για το γραψιμο δεν μπορεις να κανεις κατι δυστυχως.


Ενα αλλο πραγμα ειναι η επιλογη του στυλο. Το σωστο στυλο, πρεπει να ειναι σχετικα ελαφρυ, να εχει μεγεθος ισο, η και λιιγο μεγαλυτερο απο εναν bic, και να γραφει χωρις να χρειαζεται πολυ μεγαλη πιεση.
Το παχος πρεπει να ειναι σχεδον ιδιο σε ολα τα σημεια του στυλο, αν ειναι πολυ χοντρο, και αποτομα λεπταινει, τοτε χρειζεται μεγαλυτερη προσπαθεια ωστε να τον ελεγξει. Αν ειναι πολυ βαρυ στην μυτη, "πεφτει" με βαρος πανω στο γραπτο, και οπως γραφουμε, χαλαμε περισσοτερη ενεργεια στον να τον σηκωνουμε καθε τρεις και λιγο, ωστε να γραψουμε το επομενο γραμμα. Αν ειναι πολυ βαρυς προς τα πανω, χρειαζομαστε μεγαλυτερη προσπαθεια ωστε να τον ελεγξουμε. Τα στυλο που εχουν ελαφρως τραχεια επιφανεια, ειτε με ραβδωσεις, ειτε με αυτο το γνωστο πλαστικο υλικο, ειναι επισης καλυτερα, διοτι δεν γλιστρανε στο χερι. Επισης το μπλε στυλο ειναι καλυτερο απο το μαυρο. Το μπλε και το πρασινο, ειναι τα δυο χρωματα που το ματι του ανθρωπου συλλαμβανει με μεγαλυτερη ευκολια (γι'αυτο και οι πινακιδες στις εθνικες οδους και αυτονικητοδρομους ειναι με πρασινο και μπλε χρωμα), επομενως και οταν γραφετε με μπλε, εχει 5-6% μεγαλυτερες πιθανοτητες να εντοπισετε τυχον λαθη, οταν θα κανετε το διπλοτσεκαρισμα...

Καποια μικρα tips :

Το πρωινο διαβασμα εχει μεγαλυτερη αποδοτικοτητα, γιατι το μυαλο εχει περασει απο την φαση του υπνου, και εχει ξεκουραστει. Κατα την διαρκεια του υπνου, τα οσα διαβασαμε την προηγουμενη εχουν περασει αφομοιωθει καλυτερα.

Το τσιγαρο μειωνει την ροη του οξυγονου στον εγκεφαλο, και λειτουργει αρνητικα στην αποδοση.

Η κλασσικη σταση του γραφειου, δεν ειναι 100% σωστη, διοτι καθως σκυβουμε για να γραψουμε ειναι για διαβασουμε, πιεζουμε με τα χερια μας τα πλευρα μας, και δυσκολευουμε σε ενα ποσοστο την αναπνοη μας.

Ο εγκεφαλος μπορει να αντεξει μεχρι και περιπου 45 λεπτα με συνεχως αυξανομενη αποδοση. Μετα αρχιζουν αποτομες μεταβολες μεγαλου οιστρου, η μεγαλης πτωσης αποδοσης.

Η μεθοδικοτητα ειναι το 80% του διαβασματος. Το ατσαλο διαβασμα, σε ακυρες ωρες, ποτε λιγες ποτε πολλες, μπερδευει τον εγκεφαλο.

Η ρουτινα (καθε μερα, 9-10) λειτουργει πολυ αποδοτικα στον εγκεφαλο

Η αλλαγη στασης του σωματος, η και σημειο διαβασματος του καθε μαθηματος, βοηθαει στο να "φυλαξει" και ο εγκεφαλος καλυτερα σε ξεχωριστα σημεια την καθε πληροφορια, και να μην τις μπερδεψει.

Η συνειδητοποιηση του διαβασματος. Οταν ο μαθητης καταλαβει οτι διαβαζει απο υποχρεωση για τον εαυτο του, και οτι το μονο πρεπει ειναι αυτο που βαζει αυτος στον ιδιον, τοτε αμεσως ολα γινονται απλα.

Μια μερα της εβδομαδας πρεπει να ειναι κενη τελειως απο διαβασμα, ωστε ο εγκεφαλος να εχει τον χρονο να αφομοιωσει, και να ξεκουραστει ταυτοχρονα. Η μεγαλη πιεση ειναι χασιμο χρονου, και ο μαθητης δεν αποδιδει.

Ο υπνος, και το σωστο φαγητο παιζουν πολυ σημαντικο ρολο, περισσοτερο απ'οσο νομιζουμε