Eιναι θεμα ψυχολογιας...και στην ουσια μιλαμε για εκκατονταδες παραγοντες που μπορει να σε επηρεαζουν. Η διασπαση προσοχης ειναι βασικο παντως, οπως επισης και ο χωρος. Σκεψου οτι οταν λυνεις μια ασκηση στο σπιτι σου, εισαι σε ενα πλαισιο που αισθανεσαι υποσυνειδητα ασφαλεια, κατι που μεταφραζεται σε χαλαροτητα, οποτε ο εγκεφαλος λειτουργει πιο αποδοτικα. Επισης δεν υπαρχει χρονικος περιορισμος για την λυση μιας ασκησης, μπορεις οποτε θες να διακοψεις αναμεσα σε ασκησεις, να κανεις έναν καφε, κτλπ. Στο διαγωνισμα όλα αυτά εξαφανιζονται, με αποτελεσμα στο στρεσαρισμα.
Σκεψου το εξης. Η μνημη του ανθρωπινου εγκεφαλου είναι αμεσα συσχετισμενη με τα ερεθισματα του περιβαλοντος. Αυτό σημαινει ότι κάθε τι που μαθαινεις, υποσυνειδητα εχει ένα ένα συγκριμενο ερεθισμα που στο προκαλεσε. Πως μας τυχαινει καμμια φορα να λεμε, «α, κάθε φορα που το βλεπω αυτό, μου ερχετε στο νου…». Θεωρητικα, αν μπορουσαμε να ελεξγουμε τα ερεθισματα μας, θα μπορουσαμε να θυμομαστε τα παντα, με μια μονο αναγνωση. Βεβαια αυτό δεν γινετε. Στην ουσια, το συμπερασμα είναι ότι εχεις συσχετισει την αποδοση σου, με συγκεκριμενα ερεθισματα, τα οποια όταν δεν εχεις, δεν αποδιδεις. Οποτε, πρεπει να «φερεις» το γενικοτερο περιβαλλον του διαγωνισματος στο σπιτι σου. Μπορεις π.χ, να βαλλεις ένα προγραμμα κατά το οποιος, κάθε τεταρτη π.χ 8-10 το απογευμα, θα εχεις «διαγωνισμα». Θα πηγαινεις λοιπον σε έναν συγκεκριμενο χωρο του σπιτιου σου, στον οποιον δεν θα εχεις ΚΑΝΕΝΑ «θετικο» ερεθισμα (προσωπικα αντικειμενα συναισθηματικης αξιας, αντικειμενα για γουρι κτλπ). Θα είναι ενας αδειος χωρος, οσο τον δυνατον πλησιεστερος σε αυτόν που δινεις το διαγωνισμα. Εκεί λοιπον, θα αναπαραστεις το διαγωνισμα, γραφοντας ένα ιδιο. Με τον καιρο, σε αυτόν τον χωρο του σπιτιου του θα «διμιουργησεις» ερεθισματα, και η αποδοση σου θα ανεβει. Στην συνεχεια, όταν πας στο διαγωνισμα, ο χωρος του διαγωνισματος θα σου είναι καπως γνωστος, αφου θα τον εχει ηδη αναπαραστησει σπιτι σου, οποτε θα «μεταφερεις» υποσυνειδητα τα ερεθισματα σου, αφου ο εγκεφαλος δεν θα μπορει ευκολα να αναγνωρισει την διαφορα. Μπακαλιστικα, είναι περιπου αυτό, τωρα ενας ψυχολογος της γνωστικης, θα σου το αναλυε καλυτερα.
Ένα άλλο θεμα είναι οι τασεις φυγης
Όλα αυτα που έκφρασες ισχυουν στην περίπτωση μου,και με το χώρο αλλα και με το χρόνο!!!και αυτη η κατασταση το να διαβαζω και να μην γραφω πραγματικα με έχει κουράσει και στεναχωρήσει.Σε ευχαριστώ πραγματικα παρα πολυ!!!πιστευω οτι συμβουλες σου θα με βοηθησουν σημαντικα!!!θα προσπαθήσω να τις εφαρμόσω και ελπίζω μέσα απο αυτό το συστημα να καταφέρω να ξεπεράσω αυτο το άγχος και τον πανικό!!!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
JKaradakov
Τιμώμενο Μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Solmyr
Δραστήριο μέλος
Σε ευχαριστώ πολύ για τις ωραίες σου συμβουλές!!!!ναι, αυτό συμβαίνει σε όλα τα μαθήματα της κατεύθυνσης και στο φροντιστήριο αλλά και στο σχολειό. Το γεγονός αυτό με στεναχωρεί,με εκνευρίζει και με απογοητεύει!!!! Γενικά και στα προηγούμενα σχολικά χρόνια αντιμετώπιζα αυτό το πρόβλημα με τα διαγωνίσματα, αλλά όχι τόσο έντονα!!!Οι όροι τεστ και διαγωνίσματα απλά μου κόβουν την ανάσα !!!!!!Και σε αυτή τη τρομοκρατία συμβάλλει και φίλτατος και πολυαγαπημένος χρόνος "Σας απομένουν 10 λεπτά για να ολοκληρώσετε"!!! Μακάρι να βελτιωθώ με το καιρό και να ξεπεράσω τέτοιου είδους προβλήματα μέσα από την εξάσκηση που αναφέρεις!!! Όσον αφορά στο"ποιοτικό"διάβασμα εσύ τι θεωρείς ποιοτικό και σωστό διάβασμα; Σε ευχαριστώ και πάλι για την βοήθεια σου! Ελπίζω να τα καταφέρουμε όλοι και να περάσουμε στην σχολή που πραγματικά θέλουμε!!!
Όταν αναφέρομαι στο ποιοτικό διάβασμα εννοώ το να διαβάζει κανείς συγκεντρωμένα και να κάνει σωστή δουλειά.Δηλαδή να μη λύνει πχ 6 ασκήσεις εύκολες(για αυτόν) αλλά να προσπαθεί να λύνει 1-2 δύσκολες οι οποίες θα τον ζορίσουν...μόνο έτσι θα βελτιωθεί...επίσης μόνο αν μάθει πολύ καλά τη θεωρία και τις λυμένες ασκήσεις των βοηθημάτων ή του φροντιστηρίου θα μπορέσει να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τα περισσότερα ζητήματα και να τα λύσει χωρίς να χάσει πολύ χρόνο.Πάντως ο χρόνος δεν είναι λίγος...είναι 45 λεπτά για κάθε θέμα.Και σκέψου ότι το 1ο θέμα λύνεται γρήγορα...(εξαιρείται η έκθεση και η χημεία.Αυτά θέλουν πολύ χρόνο)
Εγώ εύχομαι ο καθένας να υλοποιήσει τους στόχους του και στην περίπτωση που δεν τα καταφέρει,να μπορεί να το αποδεχτεί χωρίς τύψεις,καθώς θα γνωρίζει ότι έκανε μια φιλότιμη προσπάθεια
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
alex2395
Δραστήριο μέλος
χαχαχαχαχ γελαστε ρε παιδια!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
αδαμαντια52071
Πολύ δραστήριο μέλος
χαχαχαχχαχαχεγω ειμαι σε φαση π/2.
χαχαχαχαχ γελαστε ρε παιδια!
εγω είμαι σε φάση φυτουκλίασης.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
alex2395
Δραστήριο μέλος
χαχαχαχχαχαχ
εγω είμαι σε φάση φυτουκλίασης.
ναι κι εγω
(προφανως μιας και αυτο ηταν ενα πολυ καμενο αστειο)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
JKaradakov
Τιμώμενο Μέλος
Όλοι μας είμαστε λίγο καμμένοι αυτήν την εποχή. Εμένα χτες ένας φίλος μου μου είπε ότι έχει πέσει πολύ μονοτονία τελευταία και εγώ είπα: "Να μελετήσουμε την παράγωγο να δούμε πως θα πάει". Δηλαδή έλεος!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
*Serena*
Τιμώμενο Μέλος
Α, καλά κλασσικά.Όλοι μας είμαστε λίγο καμμένοι αυτήν την εποχή. Εμένα χτες ένας φίλος μου μου είπε ότι έχει πέσει πολύ μονοτονία τελευταία και εγώ είπα: "Να μελετήσουμε την παράγωγο να δούμε πως θα πάει". Δηλαδή έλεος!
Χθες ο καθηγητής μας στα μαθηματικα λέει ''εσείς είστε μια τριπλέτα καλών μαθητών '' , και λέμε με μια κοπέλα ''κωδικόνιο μας είπε?'' Όλη την ώρα κάτι τέτοια ακούγονται και στο σχολείο και στο φροντιστήριο.
Αγαπάμε Παρασκευήηηηηηηη!!!!!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
αδαμαντια52071
Πολύ δραστήριο μέλος
Όλοι μας είμαστε λίγο καμμένοι αυτήν την εποχή. Εμένα χτες ένας φίλος μου μου είπε ότι έχει πέσει πολύ μονοτονία τελευταία και εγώ είπα: "Να μελετήσουμε την παράγωγο να δούμε πως θα πάει". Δηλαδή έλεος!
Τι λεει ενα φυσικος(ή ενας χημικος αν θελετε) οταν βλεπει 2 πυρηνες ηλιου..(Ηe)
(Καταστροφη)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
JKaradakov
Τιμώμενο Μέλος
Τι λεει ενα φυσικος(ή ενας χημικος αν θελετε) οταν βλεπει 2 πυρηνες ηλιου..(Ηe)
Χεχε
(Καταστροφη)
Αρχίζω να ανυσηχώ γιατί γέλασα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
αδαμαντια52071
Πολύ δραστήριο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dias
Επιφανές μέλος
To πιο προχωρημένο στάδιο θα ήταν να έβλεπε δύο πυρήνες δευτέριου και να έλεγε χε.Τι λεει ενα φυσικος(ή ενας χημικος αν θελετε) οταν βλεπει 2 πυρηνες ηλιου..(Ηe)
Χεχε )
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dhmh
Πολύ δραστήριο μέλος
Ειναι εκτος υλης! (αν δεν κανω λαθος)To πιο προχωρημένο στάδιο θα ήταν να έβλεπε δύο πυρήνες δευτέριου και να έλεγε χε.
σύντηξη:
εγω παντως ειμαι σε φαση ''να φτιαξω εναν κλωνο μου να δωσει πανελληνιες για μενα?''
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
t00nS
Εκκολαπτόμενο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
αδαμαντια52071
Πολύ δραστήριο μέλος
Κολλητη==>Δεν μπορω αλλο αυτο το πραγμα με το διαβασμα .Η ζωη μου ειναι μονοτονη
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dias
Επιφανές μέλος
- Δεν γίνεται. Το αόριστο ολοκλήρωμα είναι εκτός ύλης.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
artemaki
Διάσημο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
cha0s
Περιβόητο μέλος
Προς θεωρητικους:
Στα διαγωνίσματα, γνωστο, λογοτεχνία ποια κείμενα προτείνουν οι καθηγητές σας;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
theodwra.
Εκκολαπτόμενο μέλος
Λογοτεχνία παίζει πολύ Αμάρτημα και Παπαδιαμάντης...Αύριο διαγώνισμα βιολογίας ΓΠ στο 1ο κεφάλαιο.
Προς θεωρητικους:
Στα διαγωνίσματα, γνωστο, λογοτεχνία ποια κείμενα προτείνουν οι καθηγητές σας;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
cha0s
Περιβόητο μέλος
Λογοτεχνία παίζει πολύ Αμάρτημα και Παπαδιαμάντης...
Κι εμάς αυτά μας λένε. Επειδή τις 2 προηγούμενες χρονιές έπεσαν ποιήματα, φέτος μας λένε ή Αμάρτημα, ή Παπαδιαμάντης, ή οι προσφυγικοί συνοικισμοί.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
- Status
- Το θέμα δεν είναι ανοιχτό για νέες απαντήσεις.
Χρήστες Βρείτε παρόμοια
-
Τα παρακάτω 0 μέλη και 13 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα:Tα παρακάτω 35 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα:
-
Φορτώνει...
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.