×
Επεξεργασία Προφίλ Επεξεργασία Avatar Επεξεργασία Υπογραφής Επεξεργασία Επιλογών E-mail και Κωδικός Ρυθμίσεις Ειδοποιήσεων
×
Αποσύνδεση Οι Συνδρομές μου Το Προφίλ μου Τα Posts μου Τα Threads μου Λίστα Επαφών Αντιδράσεις σε Posts μου Παραθέσεις των Posts μου Αναφορές σε Εμένα Ενέργειες Συντονιστών Αόρατος Χρήστης
Αναζήτηση στο iSchool!
Τι;
Πως;
Ταξινόμηση
Που;
Σε συγκεκριμένη κατηγορία;
Ποιος;
Αποτελέσματα Αναζήτησης
Συμπληρώστε τουλάχιστον το πεδίο Τι;

Το iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 68,052 εγγεγραμμένα μέλη και 2,442,377 μηνύματα σε 77,169 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 320 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο iSchool!

Εγγραφή Βοήθεια

Τρέξιμο-Jogging

Morelo

Μεταπτυχιακός φοιτητής

Ο Morelo αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 27 ετών και Μεταπτυχιακός φοιτητής . Έχει γράψει 871 μηνύματα.

O Morelo έγραψε: στις 22:28, 11-01-11:

#1
Ή εστω απλο περπατημα, απτις πιο διαδεδομενες ασκησεις γυμναστικης με ωφελη υπερ της υγειας και οχι μονο
Δραστηριοτητα οπου μπορει να γινει οπουδηποτε, χωρις κανεναν αναγκαιο εξοπλισμο,με παρεα ή οχι,οπου μπορεις να αφησεις για λιγο μακρια το αγχος και τις υποχρεωσεις της καθημερινοτητας,με λιγα λογια να ξεφυγεις.

Προσωπικα παντα μου αρεσε να περπαταω,να τρεχω,να πηγαινω βολτες με τα ποδια(αλλα και με ποδηλατο) με παρεα ή οχι.... με βοηθαει σε περιοδους υψηλου αγχους (εξετασεων πχ) και ειναι ο,τι πρεπει για να ηρεμησεις να ξεδωσεις και φυσικα η καλυτερη ασκηση για εκγυμναση του σωματος και βοηθαει στο να διατηρεισαι σε καλη φυσικη κατασταση!


Ποιος αλλος ειναι φαν του αθληματος??Ποιος αλλος δεν θεωρει το τρεξιμο απλα μια βαρετη συνηθεια,διαδικασια, ποιος αλλος γουσταρει να τρεχει ή απλα να περπαταει..?!
8
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Pennylane (Σταυρούλα)

Τιμώμενο Μέλος

H Σταυρούλα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Απόφοιτος και μας γράφει απο Ρόδος (Δωδεκάνησα). Έχει γράψει 179 μηνύματα.

H Pennylane έγραψε: στις 22:41, 11-01-11:

#2
Αρχική Δημοσίευση από Morelo
Ή εστω απλο περπατημα, απτις πιο διαδεδομενες ασκησεις γυμναστικης με ωφελη υπερ της υγειας και οχι μονο
Δραστηριοτητα οπου μπορει να γινει οπουδηποτε, χωρις κανεναν αναγκαιο εξοπλισμο,με παρεα ή οχι,οπου μπορεις να αφησεις για λιγο μακρια το αγχος και τις υποχρεωσεις της καθημερινοτητας,με λιγα λογια να ξεφυγεις.

Προσωπικα παντα μου αρεσε να περπαταω,να τρεχω,να πηγαινω βολτες με τα ποδια(αλλα και με ποδηλατο) με παρεα ή οχι.... με βοηθαει σε περιοδους υψηλου αγχους (εξετασεων πχ) και ειναι ο,τι πρεπει για να ηρεμησεις να ξεδωσεις και φυσικα η καλυτερη ασκηση για εκγυμναση του σωματος και βοηθαει στο να διατηρεισαι σε καλη φυσικη κατασταση!


Ποιος αλλος ειναι φαν του αθληματος??Ποιος αλλος δεν θεωρει το τρεξιμο απλα μια βαρετη συνηθεια,διαδικασια, ποιος αλλος γουσταρει να τρεχει ή απλα να περπαταει..?!
Eγωωωω! Μπορω να περπαταω ωρες και να μην βαριεμαι...καθε μερα περπαταω τουλαχιστον 2 ωρες για να παω και να ερθω απο την σχολη καθως το σπιτι μου ειναι λιγο μακρια...αλλα δεν με πειραζει καθολου...ισα ισα μαρεσει
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

*Maria (^_^)*

Φοιτητής

H *Maria (^_^)* αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 23 ετών , Φοιτητής του τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας (ΑΕΙ/Κομοτηνή) και μας γράφει απο Κομοτηνή (Ροδόπη). Έχει γράψει 1,002 μηνύματα.

H *Maria (^_^)* Όλη η ζωή είναι ένα τυχερό παιχνίδι.... έγραψε: στις 22:48, 11-01-11:

#3
Μου αρέσει να πηγαίνω για περπάτημα όταν έχω ελεύθερο χρόνο..και συνήθως το κάνω για να ξεφύγω από το άγχος...είτε να ηρεμήσω από την πίεση των μαθημάτων...όπως και το τρέξιμο..(αν και δεν έχω πολλές αντοχές)
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

navarhos (Φώτης)

Φοιτητής

Ο Φώτης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 26 ετών και Φοιτητής του τμήματος Επιστήμης Υπολογιστών Κρήτης (Ηράκλειο) . Έχει γράψει 102 μηνύματα.

O navarhos έγραψε: στις 22:50, 11-01-11:

#4
Αρχική Δημοσίευση από Maria serres
Μου αρέσει να πηγαίνω για περπάτημα όταν έχω ελεύθερο χρόνο..και συνήθως το κάνω για να ξεφύγω από το άγχος...είτε να ηρεμήσω από την πίεση των μαθημάτων...όπως και το τρέξιμο..(αν και δεν έχω πολλές αντοχές)
Μαρια για τρεξιμο που μπορεις να πας στις Σερρες ?Το Δημοτικο Σταδιο ειναι ανοιχτο προς το κοινο ?
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

*Maria (^_^)*

Φοιτητής

H *Maria (^_^)* αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 23 ετών , Φοιτητής του τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας (ΑΕΙ/Κομοτηνή) και μας γράφει απο Κομοτηνή (Ροδόπη). Έχει γράψει 1,002 μηνύματα.

H *Maria (^_^)* Όλη η ζωή είναι ένα τυχερό παιχνίδι.... έγραψε: στις 22:53, 11-01-11:

#5
Δε μένω μέσα στην πόλη...
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Χριστιάννα ^^ (Ίδιο με το ψεύτικο.)

Φοιτητής

H Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 2,027 μηνύματα.

H Χριστιάννα ^^ ..όταν βλέπω τον κοσμάκη πάντα θλίβομαι. έγραψε: στις 23:38, 11-01-11:

#6
Αρχική Δημοσίευση από Morelo
Ποιος αλλος ειναι φαν του αθληματος??Ποιος αλλος δεν θεωρει το τρεξιμο απλα μια βαρετη συνηθεια,διαδικασια, ποιος αλλος γουσταρει να τρεχει ή απλα να περπαταει..?!
Φαν του αθλήματος; Εγώεγώεγώεγώ.

Το καλοκαίρι έτρεχα όσο το δυνατόν περισσότερο, σχεδόν σε καθημερινή βάση. Τώρα λόγω διαβασμάτων προλαβαίνω μόνο ορισμένα πσκ. =( Γύρω στα 3km κάνω, πάντα μόνη, με το i-pod στο shuffle. Και το περπάτημα εννοείται πως γαμάει, αν και δεν με συμμερίζονται πολλοί ως προς αυτό, οι περισσότεροι βαριούνται. Μια μέρα με την κολλητή μου είχαμε περπατήσει από την Ν.Σμύρνη ως τη θάλασσα (Έδεμ) κατά μήκος των γραμμών του τραμ. ^^
edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Χριστιάννα ^^ : 11-01-11 στις 23:54.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

moxa15

Επιφανές Μέλος

Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών . Έχει γράψει 2,492 μηνύματα.

O moxa15 oooleee έγραψε: στις 23:56, 11-01-11:

#7
λατρυεω το περπατημα
και γενικοτερα το τρεξιμο.Θεωρω οτι σου προσφερει ευεξια
Αν εισαι μονος σου τοετ εχεις απλετο χρονο να σκεφτεις και να ξεσκασεις
Αν εχεις παρεα-σπανιο- μιλας και περνας ακλα

Εγω καλοκαιρι που ειχα ελευθερο χρονο πηγαινα stade 5km στο διαδρομο
και κανα 2-3 στη γειτονια με τ πατερα μου
τωρα...αχχχχχχχ μας εφαγαν οι πανελληνιες...
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Morelo

Μεταπτυχιακός φοιτητής

Ο Morelo αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 27 ετών και Μεταπτυχιακός φοιτητής . Έχει γράψει 871 μηνύματα.

O Morelo έγραψε: στις 23:59, 11-01-11:

#8
Το καλοκαιρι που ημουν φρεε και γω το ειχα στο προγραμμα μου καθημερινα
Τωρα που μενω Αθηνα επειδη δεν εχω εντοπισει ακομα περιοχες καταλληλες για τρεξιμο και λογω σπουδων ,προτιμω περισσοτερο το περπατημα,συνηθως στου Φιλοπαππου
Μια μερα ξεκινησα απο τερμα πανω στη Θησεως-Καλλιθεα μεχρι κατω στη παραλια Φαληρου, οπου εκει αν κανεις αριστερα προς Παλαιο Φαληρο κατα μηκος της γραμμης του τραμ στις αθλητικες εγκαταστασεις ειναι πολυ καλη περιοχη για περπατημα-τρεξιμο και συχναζουν αρκετοι!

Οσοι ειστε απο Αθηνα ή και απο αλλες περιοχες προτεινετε αν θελετε περιοχες καταλληλες για τρεξιμο που συχναζετε εσεις ή σας εχουν πει και απλα γραψτε ο,τι θελετε για το θεμα,!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

nPb

Επιφανές Μέλος

Ο nPb αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αυστρία (Ευρώπη). Έχει γράψει 11,360 μηνύματα.

O nPb έγραψε: στις 00:00, 12-01-11:

#9
Αρχική Δημοσίευση από alehunter
λατρυεω το περπατημα
και γενικοτερα το τρεξιμο.Θεωρω οτι σου προσφερει ευεξια
Αν εισαι μονος σου τοετ εχεις απλετο χρονο να σκεφτεις και να ξεσκασεις
Αν εχεις παρεα-σπανιο- μιλας και περνας καλα
έχω ένα γήπεδο ποδοσφαίρου δίπλα στο σπίτι μου και πάω και τρέχω...
συμφωνώ με ότι λές
με παρέα ακόμη καλύτερα, αλλά πού να την βρεις;
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

moxa15

Επιφανές Μέλος

Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών . Έχει γράψει 2,492 μηνύματα.

O moxa15 oooleee έγραψε: στις 00:23, 12-01-11:

#10
Αρχική Δημοσίευση από nPb
έχω ένα γήπεδο ποδοσφαίρου δίπλα στο σπίτι μου και πάω και τρέχω...
συμφωνώ με ότι λές
με παρέα ακόμη καλύτερα, αλλά πού να την βρεις;

Εγω ήλπιζα να παρω κανα μελος απο την οικογενεια μου αλλα οπως με ειπε και η αδερφη μου,
''Παρε σκυλο...''
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

*Maria (^_^)*

Φοιτητής

H *Maria (^_^)* αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 23 ετών , Φοιτητής του τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας (ΑΕΙ/Κομοτηνή) και μας γράφει απο Κομοτηνή (Ροδόπη). Έχει γράψει 1,002 μηνύματα.

H *Maria (^_^)* Όλη η ζωή είναι ένα τυχερό παιχνίδι.... έγραψε: στις 00:29, 12-01-11:

#11
Αρχική Δημοσίευση από alehunter
Εγω ήλπιζα να παρω κανα μελος απο την οικογενεια μου αλλα οπως με ειπε και η αδερφη μου,
''Παρε σκυλο...''
Χαχα.. Καλή ιδέα!!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Tania_K

Δραστήριο Μέλος

H Tania_K αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 23 ετών . Έχει γράψει 189 μηνύματα.

H Tania_K Choose to be me (but not me) έγραψε: στις 22:27, 10-04-11:

#12
Αρχική Δημοσίευση από Morelo
Ποιος αλλος ειναι φαν του αθληματος??Ποιος αλλος δεν θεωρει το τρεξιμο απλα μια βαρετη συνηθεια,διαδικασια, ποιος αλλος γουσταρει να τρεχει ή απλα να περπαταει..?!
Εγώ.. Πολύ.... Γενικά αγαπάψ τον αθλητισμό... Την κολύμβηση λίγο πιο συγκεκριμένα... Πάντως άν μιλάμε για τρέξιμο πάω και τρέχω μόνο όταν λεχω νεύρα για να ηρεμήσω.... Έχω πρόβλημα με το γόνατο και δεν αντέχω και πολύ τον πόνο γιατι μέτα απο κάποια μέτρα πονάω... Επίσης αφ'ότου σταμάτησα το κολυμβητήριο κουράζομαι πολύ εύκολα δεν έχω αντοχή... Έτσι κάθε φορα που έχω νεύρα και θέλω να ξεδώσω τρέχω... Τότε μόνο αντέχω τον πόνο και την κούραση...
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

lowbaper92

Πτυχιούχος

Ο lowbaper92 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 26 ετών , Πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών (ΑΠΘ/Θεσσαλονίκη) και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 1,330 μηνύματα.

O lowbaper92 έγραψε: στις 22:39, 10-04-11:

#13
Εγώ παίζω από πολύ μικρός μπάσκετ, οπότε το τρέξιμο μου φαίνεται λίγο βαρετό. Είναι όμως (μαζί με το κολύμπι) μακράν η καλύτερη σωματική άσκηση, και το συναίσθημα που νιώθεις μετά απ'αυτό, εξαντλημένος και μούσκεμα στον ιδρώτα, είναι τρομερό.
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Lilla My

Δραστήριο Μέλος

H Lilla My αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Φινλανδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 299 μηνύματα.

H Lilla My έγραψε: στις 18:37, 17-04-11:

#14
Κι εγώ λατρεύω το περπάτημα! Μόλις γύρισα από μια βόλτα 2,5 ωρών. Τα δύο περασμένα καλοκαίρια, λόγω της δουλειάς μου, περπατούσα καθημερινά γύρω στα 12 χιλιόμετρα! Φέτος το καλοκαίρι που θα κάνω άλλη δουλειά, ελπίζω να έχω τη δυνατότητα να πηγαίνω για περπάτημα/jogging τουλάχιστον 1,5 ώρα κάθε μέρα. Το κακό είναι ότι δεν αντέχω το κρύο και το χειμώνα δυστυχώς το αφήνω το χόμπυ... Αλλά όταν έρχεται η άνοιξη..!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

tzenaki_m (τζενη)

Μαθητής Α' λυκείου

H τζενη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Α' λυκείου . Έχει γράψει 74 μηνύματα.

H tzenaki_m έγραψε: στις 16:48, 29-08-11:

#15
το καλοκαιρι στο νησι μας το περπατημα και το τζοκινγκ ειναι παρα πολυ ωραια...πραγματικα..εγω προσωπικα προτιμαω το τζοκινγκ..γενικα εκτονωνει και αμα εχεις και παρεα ακουγοντας λιγη μουσικουλα ειναι ο,τι πρεπει! το περπατημα ειναι για λιγο πιο βραδυ..
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

petran_r21

Διάσημο Μέλος

Ο petran_r21 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 617 μηνύματα.

O petran_r21 έγραψε: στις 18:33, 29-08-11:

#16
Που μπορεις να τρεξεις στην Αθηνα σε παραλια?
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Colorful_World (Μ)

Φοιτητής

H Μ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Βιολογίας Αθήνας . Έχει γράψει 22 μηνύματα.

H Colorful_World έγραψε: στις 00:32, 20-10-11:

#17
Προσωπικά προτιμώ το περπατημα.Με παρέα ή χωρίς, μπορείς να χαζεύεις τριγύρω+ν ακους μουσική.Στο τζοκινγκ είσαι πιο "συγκεντρωμένος στην άσκηση" κατα τη γνωμη μου.Επιπλεον το περπατημα εντάσσεται στην καθημερινότητα,πχ μπορεις να πηγαινεις καπου με τα πόδια
+όχι με το λεωφορειο (για λογικες αποστασεις βεβαια), ενω αν θες να πας για τρεξιμο πρεπει οπωσδηποτε να εισαι ντυμενος αθλητικα+ν αφιερωσεις καποιον χρονο αποκλειστικα σ αυτο.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

stefanos... (Στεφανος)

Φοιτητής

Ο Στεφανος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 22 ετών , Φοιτητής του τμήματος Μηχανικών Πληροφορικής (ΤΕΙ/Θεσσαλονίκη) και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 973 μηνύματα.

O stefanos... το καλό παιδί έγραψε: στις 12:44, 06-11-11:

#18
το περματημα ειναι πολυ καλο και ειδικα πρεπει να βγαινεις εξω αν θες να ξεφυγεις απο το αγχος ή εισαι πολυ στεναχωρημενος.επισης παρα πολυ καλο ειναι να βγαινεις εξω αν εχεις καταθλιψη.δεν πρεπει να μενεις καθολου σπιτι

εμενα το λυκειο απο το σπιτι μου ειναι 2,5 με 3 χιλιομετρα.οταν εχει καλο καιρο θελω να γυρναω με τα ποδια αλλα ενα μεγαλο προβλημα για μενα ειναι η τσαντα μου οταν ειναι πολυ βαρια
edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Revekka : 06-11-11 στις 13:48. Αιτία: merge
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Imadlak (Άννα)

Τιμώμενο Μέλος

H Άννα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 25 ετών , Φοιτητής και μας γράφει απο Ουγγαρία (Ευρώπη). Έχει γράψει 4,920 μηνύματα.

H Imadlak έγραψε: στις 16:56, 06-11-11:

#19
Μου αρέσει να περπατάω γύρω από τη λίμνη των Ιωαννίνων ή σε περίεργα απομωνομένα δρομάκια ακούγοντας mp3!!Σε χαλαρώνει αφάνταστα και σου φτιάχνει τη διάθεση...!!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

venividivici43946

Φοιτητής

Ο venividivici43946 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 3,194 μηνύματα.

O venividivici43946 έγραψε: στις 17:01, 06-11-11:

#20
Αρχική Δημοσίευση από Imadlak
Μου αρέσει να περπατάω γύρω από τη λίμνη των Ιωαννίνων ή σε περίεργα απομωνομένα δρομάκια ακούγοντας mp3!!Σε χαλαρώνει αφάνταστα και σου φτιάχνει τη διάθεση...!!
Η συγκεκριμένη διαδρομή γαμεί. Αρκεί να μη βρέχει.
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος