×
Επεξεργασία Προφίλ Επεξεργασία Avatar Επεξεργασία Υπογραφής Επεξεργασία Επιλογών E-mail και Κωδικός Ρυθμίσεις Ειδοποιήσεων
×
Αποσύνδεση Οι Συνδρομές μου Το Προφίλ μου Τα Posts μου Τα Threads μου Λίστα Επαφών Αντιδράσεις σε Posts μου Παραθέσεις των Posts μου Αναφορές σε Εμένα Ενέργειες Συντονιστών Αόρατος Χρήστης

Το iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 68,853 εγγεγραμμένα μέλη και 2,473,630 μηνύματα σε 78,690 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 466 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο iSchool!

Εγγραφή Βοήθεια

Προτάσεις διατροφής για τις πανελλήνιες εξετάσεις

wolfe4ever

Διακεκριμένο μέλος

H wolfe4ever αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 1,737 μηνύματα.

H wolfe4ever έγραψε: στις 19:50, 28-01-12:

#21
Οι κολλητές μου παίρνουν τελευταία τονοτιλ. Και είναι εμφανής η δράση τους!
Μόνο που δε ξέρω αν είναι όντως το χάπι, ή η ιδέα ότι το παίρνουν!
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

fockos

Πτυχιούχος

Ο fockos αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Ιατρικής (ΑΕΙ/Πάτρα) και μας γράφει απο Ζάκυνθος (Ζάκυνθος). Έχει γράψει 11,137 μηνύματα.

O fockos έγραψε: στις 20:10, 28-01-12:

#22
Διαιτολόγιο για Πανελλαδικές από τον focko

Πρωί ξυπνάμε πίνουμε το γάλα μας και ένα κράκερ, πάμε σχολέιο στο 2o break παίρνουμε ένα τοστ γαλοπούλα τυρί και μία αμίτα ροδάκινο. Όταν τελειώσει το σχολέιο γυρνάμε και τρώμε το φαγητό της μαμάς (όχι μεγάλη ποσότητα), μετά πάμε στα φροντιστήρια, όταν τελειώσουμε τα φροντιστήριο τρώμε μια μπανάνα, πριν κοιμηθούμε ένα γιαούρτι αγελαδίτσα.

Δε παίρνουμε βιταμίνες και φάρμακα.
ΟΧΙ ΚΑΦΕ ΟΧΙ ΤΣΙΓΑΡΟ
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Πανσέληνος

Φοιτητής

H Πανσέληνος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Διοίκησης Επιχειρήσεων Αιγαίου (Χίος) . Έχει γράψει 542 μηνύματα.

H Πανσέληνος έγραψε: στις 20:28, 28-01-12:

#23
Αρχική Δημοσίευση από Σεβαστή-Μαρία
Εγώ όμως ήθελα να ρωτήσω , το ότι το καλοκαίρι τα χάνεις (τα κιλά που εχεις πάρει) , αληθεύει?
Εγώ τα είχα χάσει χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια μιας και δεν έτρωγα όπως πριν αφού ούτε σπίτι ήμουν όλη μέρα,ούτε άγχος είχα (κάτι που προσωπικά μου είχε ανοίξει την όρεξη).Επίσης λόγω ζέστης δε τρως το ίδιο με το χειμώνα που κάνει ψόφο και ο ίδιος ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερες θερμίδες για να διατηρήσει θερμοκρασία.
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Dmitsos (Δημήτρης)

Φοιτητής

Ο Δημήτρης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Ιατρικής Αθήνας . Έχει γράψει 906 μηνύματα.

O Dmitsos έγραψε: στις 20:41, 28-01-12:

#24
Ax πανελλήνιες.
Έτρωγα τα πάντα. Τα πάντα όμως. Στο σχολείο τοστ με ΠΑΤΑΤΕΣ παρακαλώ, σοκολάτα ΑΠΕΙΡΗ, κρέπες. Γενικώς ό,τι ήθελε το παιδί. Βέβαια έτρωγα σε άσχετες ώρες. Πχ μπορούσα να φάω τη μια μέρα το πρωί και μετά την επόμενη το μεσημέρι. Και ποτέ δεν προλάβαινα να φάω σπίτι. Μια μέρα πριν δώσω είχα πλακώσει κάτι πιτόγυρα άλλο πράγμα.

Αποτέλεσμα;
5 κιλά ΜΕΙΟΝ από το σεπτέμβριο που άρχισε η Γ' λυκείου.
Τώρα κάνω χειρότερο πρόγραμμα, τρώω μόνο απόγευμα και πολλές φορές ξεχνάω κιόλας να φάω.

Έχω χάσει 10 κιλά από τον Οκτώβριο.

Όλη τη μέρα τρέχω όμως. ΜΗΝ ΜΕ ΜΙΜΗΘΕΙΤΕ
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Δαλιδά (Cortana)

Φοιτητής

H Cortana αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 4,213 μηνύματα.

H Δαλιδά έγραψε: στις 14:36, 16-07-12:

#25
Διατροφικό τιπ για τους υποψήφιους
Μην παραμελείτε τα φρούτα και τους χυμούς. Όταν έχετε λιγούρα φάτε λίγο καρπουζάκι τώρα ή κάνα μήλο/αχλάδι/πορτοκάλι το χειμώνα, πριν ορμήσετε στα σνακς. Γλιτώνετε πολλές θερμίδες και είναι και καλύτερα. Μην το ρίχνετε στα γλυκά, γιατί ανεβαίνουν απότομα τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα, έχεις μια προσωρινή ευεξία αλλά μετά πέεεεφτεις.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Χελ

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Ο Χελ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 138 μηνύματα.

O Χελ we can dance like iggy pop έγραψε: στις 16:26, 17-07-12:

#26
Αρχική Δημοσίευση από tsoufou
Διατροφικό τιπ για τους υποψήφιους
Μην παραμελείτε τα φρούτα και τους χυμούς. Όταν έχετε λιγούρα φάτε λίγο καρπουζάκι τώρα ή κάνα μήλο/αχλάδι/πορτοκάλι το χειμώνα, πριν ορμήσετε στα σνακς. Γλιτώνετε πολλές θερμίδες και είναι και καλύτερα. Μην το ρίχνετε στα γλυκά, γιατί ανεβαίνουν απότομα τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα, έχεις μια προσωρινή ευεξία αλλά μετά πέεεεφτεις.
εγώ που δεν μπορώ να φάω φρούτα τι να τρώω?
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

nikosxdxd (Νίκος)

Φοιτητής

Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών , Φοιτητής του τμήματος Νομικής (ΑΕΙ/Αθήνα) και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2,533 μηνύματα.

O nikosxdxd έγραψε: στις 16:29, 17-07-12:

#27
Αρχική Δημοσίευση από Χελ
εγώ που δεν μπορώ να φάω φρούτα τι να τρώω?
οχι οτι εχει και μεγαλη σημασια η διατροφη, αλλα γενικα προσπαθησε να τρως κατι πρωτεινουχο και να αποφευγεις τα λιπη..πιο πολυ για την υγεια σου, ωστε να εισαι πιο συγκεντρωμενη
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Βρείτε παρόμοια