Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

Αρχική Δημοσίευση από Ἔρις:

Δεν ισχύει παιδιά αυτό που λέτε.

Πάρτε παράδειγμα εμένα.
Σ΄όλα τέλεια και πάλι η αυτοπεποίθησή μου είναι στον πάτο.
Οπότε ναι, βλακείες λέτε και γενικούρες.

Click για ανάπτυξη...

χαχα τρομερή πρόταση Μαρία

Και εγω δεν εχω αυτοπεποιθηση.. βασικα πιο πολυ το προβλημα μου ειναι οτι ντρεπομαι να κανω πλακα..να μιλησω σε καποιους που δεν γνωριζω τοσο καλα..μηπως μεταξω καμια βλακεια..ή γελασω μονο εγω.. αλλα πιστευω οτι θα περασει..ισως φταει οτι φετος εχω κλειστει στο σπιτι μου..διαβαζω και δεν εχω χρονο να κοινωνικοποιηθω... το καλοκαιρακι ομως ελπιζω οτι θα ειναι πολυ καλυτερα τα πραγματα..αν οχι δεν πειραζει,δεν θα πεθανουμε κιολας..προτιμω να εχω χαμηλη αυτοεκτιμηση (σε λογικα πλαισια) ετσι ωστε να βλεπω τις ατελειες μου..και να να βελτιωνομαι.. απο το να ειμαι μια ψωναρα..που νομιζει οτι ειναι θεα κλπ κλπ ..αυτο ειναι πολυ χειροτερο.. εχω καποιες στην ταξη..που ειλικρινα ..στο λεξικο στην λεξη ψωναρα γραφουν τα ονοματα τους..

Αρχική Δημοσίευση από DOINA:

Και εγω δεν εχω αυτοπεποιθηση.. βασικα πιο πολυ το προβλημα μου ειναι οτι ντρεπομαι να κανω πλακα..να μιλησω σε καποιους που δεν γνωριζω τοσο καλα..μηπως μεταξω καμια βλακεια..ή γελασω μονο εγω.. αλλα πιστευω οτι θα περασει..ισως φταει οτι φετος εχω κλειστει στο σπιτι μου..διαβαζω και δεν εχω χρονο να κοινωνικοποιηθω... το καλοκαιρακι ομως ελπιζω οτι θα ειναι πολυ καλυτερα τα πραγματα..αν οχι δεν πειραζει,δεν θα πεθανουμε κιολας..προτιμω να εχω χαμηλη αυτοεκτιμηση (σε λογικα πλαισια) ετσι ωστε να βλεπω τις ατελειες μου..και να να βελτιωνομαι.. απο το να ειμαι μια ψωναρα..που νομιζει οτι ειναι θεα κλπ κλπ ..αυτο ειναι πολυ χειροτερο.. εχω καποιες στην ταξη..που ειλικρινα ..στο λεξικο στην λεξη ψωναρα γραφουν τα ονοματα τους..

Click για ανάπτυξη...

Αυτό το έχω κ εγώ. Νιώθω άβολα όταν βρίσκομαι στον ίδιο χώρο με άτομα που δεν ξέρω Τώρα τελευταία άρχισα να προσπαθώ να σπάσω τον πάγο κι ό,τι γινει

Αρχική Δημοσίευση από Ἔρις:

Δεν ισχύει παιδιά αυτό που λέτε.

Πάρτε παράδειγμα εμένα.
Σ΄όλα τέλεια και πάλι η αυτοπεποίθησή μου είναι στον πάτο.
Οπότε ναι, βλακείες λέτε και γενικούρες.

Click για ανάπτυξη...

^ Συμφωνώ!

Αρχική Δημοσίευση από Shadowfax:

+ το ότι δεν ισχύει το "σ' όλα τέλεια".

Άσε, σκατά, μπορώ να φανταστώ πώς είναι.

Click για ανάπτυξη...

ισχύει.



Λοιπόν πέρα από την πλάκα τώρα, η αυτοπεποίθηση είναι κάτι που θέλει δουλειά με τον εαυτό σου κυρίως. Πρώτα θα πρέπει να αποδεχτείς τον εαυτό σου έτσι όπως είναι, αναγνωρίζοντας τα προτερήματα και τα ελαττώματά σου και έπειτα ότι δε σου αρέσει ή νομίζεις ότι σε κρατάει πίσω και δε σε αφήνει να προχωρήσεις κτλ, να προσπαθήσεις να το αλλάξεις. Στο χέρι σου είναι στην τελική.

Εγώ, ναι πραγματικά δεν έχω και πολλή. Βασικά σε άλλα πράγματα έχω και σε άλλα όχι. Κι όμως σε μένα τουλάχιστον δε φαίνεται. Σε μερικά θέματα ναι, είμαι και κομπλεξική. Βασικά εγώ έχω και το λεγόμενο "κόμπλεξ ανωτερότητας" και αυτό της "κατωτερότητας" σε διαφορετικά θέματα. Είμαι γενικά των άκρων.

Θέλει δουλειά, δεν είναι κάτι εύκολο. Άλλοτε πχ είμαι μια χαρά με τον εαυτό μου και άλλες φορές με πιάνουν πράγματα του τύπου: "δεν ξέρω τίποτα, αυτός εκείνος κι ο άλλος είναι καλύτεροι από μένα, έχω πολλά ακόμη να μάθω κι ακόμη δεν έχω καταφέρει να κάνω τίποτα..." κτλ κτλ. Ενώ κάποιες άλλες φορές με πιάνει αυτό που λέμε "γυναικεία ματαιοδοξία" του τύπου "και σιγά την ωραία, εγώ είμαι καλύτερη" ή το αντίστροφο. Αυτό ειδικά δε μου αρέσει καθόλου, απεχθάνομαι να λειτουργώ ως γυναικούλα και κατινίτσα, αλλά μερικές φορές -τι να κάνουμε;- δε μπορώ να ξεφύγω από αυτό.

Πιστεύω ότι όλοι έχουμε και κάτι που μας ενοχλεί, δε μας αρέσει στον εαυτό μας. Άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο.
Το θέμα είναι να εξελίσσεσαι συνεχώς και να μην επαναπαύεσαι με την όποια επιτυχία σου. Γιατί αν πεις : "εγώ είμαι ο τέλειος, εγώ το ένα και το άλλο και τι αυτοπεποίθηση που έχω" κτλ πάει το έχεις χάσει το παιχνίδι.
Κι όχι αυτοπεποίθηση δεν έχουν οι καλοί. Οι μέτριοι δεν είναι οι κομπλεξικοί. Πόσοι "μέτριοι" ή "κακοί" νομίζουν ότι είναι "θεοί"
Πραγματικά "καλός" -ναι έννοια τόσο υποκειμενική- είναι για 'μένα αυτός που συνεχώς θα ζητά κάτι περισσότερο από τον εαυτό του και διαρκώς θα θέλει να εξελίσσεται ώστε να γίνεται ακόμη καλύτερος.

Πιο απλά, το ιδανικό είναι να πιστεύεις στις δυνατότητές σου, ότι μπορείς να τα καταφέρεις, να το προσπαθείς και όλα αυτά χωρίς υπερβολές.
Αυτό αρκεί.

Το καλό είναι ότι τα παραδέχομαι. Το πρώτο βήμα έχει γίνει δηλαδή. Τώρα μένει να τ' αλλάξουμε κιόλας.

Μπορεί αυτο που θα γράψω να μην εκφράζει τον καθένα ομως εγώ κατάλαβα την έννοια και τη σημασία της αληθινής αυτοεκτιμησης μολις συνειδητοποιησα ότι δεν φέρομαι στον εαυτό μου οπως θα ηθελα και πρέπει αλλά αντίθετα τον βλαπτω. Μόλις το κατάλαβα ένιωσα απαίσια και άρχισα να βλέπω πόσο απαραίτητο είναι να εκτιμάς τον εαυτό σου και να ζεις με τον καλύτερο τρόπο για σένα.