Το iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 66,425 εγγεγραμμένα μέλη και 2,395,477 μηνύματα σε 74,318 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 615 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο iSchool!

Εγγραφή Βοήθεια

Πανελλήνιες και σωματικό βάρος

Shadowfax

Φοιτητής

Ο Shadowfax αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών και Φοιτητής . Έχει γράψει 3,040 μηνύματα.

O Shadowfax έγραψε στις 18:32, 05-03-11:

#151
Τι μαλακία να βλέπεις δίαιτες παντού γύρω κι εσύ να θες να πάρεις κιλά και να μη μπορείς.

Τουλάχιστον είμαι σταθερός(70), πολύ σημαντικό αν σκεφτούμε πως φέτος τρώω μόνο για να μην πεθάνω.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

NickTheGreek3 (Νίκος)

Φοιτητής

Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Εφαρμοσμένης Πληροφορικής Μακεδονίας (Θεσσαλονίκη) . Έχει γράψει 355 μηνύματα.

O NickTheGreek3 έγραψε στις 18:57, 05-03-11:

#152
Εγω τον Σεπτεμβριο ημουν 55 κιλα και τωρα ειμαι 63! Αλλα τα εβαλα επειδη επρεπε να τα βαλω.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Θάλεια

Φοιτητής

H Θάλεια αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Φυσικής Ιωαννίνων . Έχει γράψει 2,788 μηνύματα.

H Θάλεια έγραψε στις 20:12, 05-03-11:

#153
Εγω γιατι εχασα και δεν εβαλα?
Θελω και εγω να βαλω
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

danai-elpida (Δαναη-Ελπιδα)

Φοιτητής

H Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Νομικής Αθήνας και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 950 μηνύματα.

H danai-elpida έγραψε στις 20:17, 05-03-11:

#154
Αρχική Δημοσίευση από 9aleia
Εγω γιατι εχασα και δεν εβαλα?
Θελω και εγω να βαλω
Να βρεθουμε βρε να σου δωσω κανα δυο τρια τεσσερα απο τα δικα μου ,μην πανε χαμενα
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Θάλεια

Φοιτητής

H Θάλεια αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Φυσικής Ιωαννίνων . Έχει γράψει 2,788 μηνύματα.

H Θάλεια έγραψε στις 20:20, 05-03-11:

#155
Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida
Να βρεθουμε βρε να σου δωσω κανα δυο τρια τεσσερα απο τα δικα μου ,μην πανε χαμενα
+ 5 αν μπορεις!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

H prinCess. αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,715 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 22:51, 05-03-11:

#156
Θα σου δώσω και εγώ κάνα 3κιλο, οπότε με 8 κιλά θα' σαι οκ. 8)
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Θάλεια

Φοιτητής

H Θάλεια αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Φυσικής Ιωαννίνων . Έχει γράψει 2,788 μηνύματα.

H Θάλεια έγραψε στις 23:08, 05-03-11:

#157
Αρχική Δημοσίευση από ^prinCess^
Θα σου δώσω και εγώ κάνα 3κιλο, οπότε με 8 κιλά θα' σαι οκ. 8)
ok!
8 κιλά είναι αρκετά
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Dias

Μεταπτυχιακός φοιτητής

Ο Dias αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών και Μεταπτυχιακός φοιτητής . Έχει γράψει 7,370 μηνύματα.

O Dias έγραψε στις 13:24, 06-03-11:

#158
Για να είμαστε ακριβείς: ο τίτλος του θέματος πρέπει να διορθωθεί και αντί "πανελλήνιες και βάρος" πρέπει να γίνει "πανελλήνιες και μάζα".

Και για να απαντήσω στο θέμα: Από τον Σεπτέμβριο η μάζα του σώματος μου έχει αυξηθεί κατά Δm = 5kg, αλλά όλοι μου λένε ότι "μου πάει".

4 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Ιλιαδα (Soledad)

Εκκολαπτόμενο Μέλος

H Soledad αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών και μας γράφει απο Καλαμάτα (Μεσσηνία). Έχει γράψει 115 μηνύματα.

H Ιλιαδα έγραψε στις 13:39, 06-03-11:

#159
και εγώ έχω πάρει κιλά από 60 π είμουν τώρα είμαι 64 και θέλω αυτά τα 4 παραπάνω να τα χάσω ιδικά τώρα που έχω αρχίσει να πηγενω στίβο αλλά μου φαίνετε πως αντί να τα χάσω με τν άθληση θα πάρω κι'αλλά γτ κάθε μέρα μετά τν προπόνηση πινάω πολύ και δεν αντιστεκόμε με τίποτα
heeeeeeeeeeeep
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Diana Fire (Τίνα)

Μαθητής Γ' λυκείου

H Τίνα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Μαθητής Γ' λυκείου . Έχει γράψει 89 μηνύματα.

H Diana Fire έγραψε στις 16:45, 06-03-11:

#160
Εγώ λόγω υπερβολικού άγχους για τις Πανελλήνιες έχασα κοντά 10 κιλά..Εχω ακούσει πως άλλοι βάζουν άλλοι χάνουν..Εξαρτάται το άτομο..Παντως για όσους έβαλαν don't worry 2 μήνες έμειναν και μετά τελειώνουν οι εξετάσεις αρχίζουν μπανάκια κτλ. και τα χάνεις
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

νικος ρεθυμνο (Νίκος)

Μεταπτυχιακός φοιτητής

Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών , Μεταπτυχιακός φοιτητής του τμήματος Παιδαγωγικό Δημοτικής Εκπαίδευσης Κρήτης (Ρέθυμνο) και μας γράφει απο Ρέθυμνο (Ρέθυμνο). Έχει γράψει 1,883 μηνύματα.

O νικος ρεθυμνο έγραψε στις 22:38, 12-03-11:

#161
εγω,με το προσχημα τον πανελληνιων τρωω ο,τι βλακεια μου κανει κεφι...αλλα εχω παρει μονο 2 κιλα ως τωρα!
2 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

makis2424

Μαθητής Α' λυκείου

Ο makis2424 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών και Μαθητής Α' λυκείου . Έχει γράψει 8 μηνύματα.

O makis2424 έγραψε στις 12:38, 03-05-11:

#162
φιλοι μ εγω ετρωγα ολη μερα αλλα επαιζα μπαλα και ημουν σταθερος στα 65 με 67 το πολυ....Φετος που σταματησα εχω περασει τα 80.... Καλοκαιρι ομως ερχεται και θα τα χασουμε!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Θάλεια

Φοιτητής

H Θάλεια αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Φυσικής Ιωαννίνων . Έχει γράψει 2,788 μηνύματα.

H Θάλεια έγραψε στις 12:41, 03-05-11:

#163
Τελειώνουν οι Πανελλήνιες και ούτε ένα κιλό δεν έχω πάρει.
Μάλλον το'χει η μοίρα μου να μείνω κολλημένη στα 47.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

ShatteredIce

Φοιτητής

H ShatteredIce αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 541 μηνύματα.

H ShatteredIce Out from Under έγραψε στις 12:59, 03-05-11:

#164
εγώ πέρυσι που έδινα, όχι μόνο δεν πήρα αλλά έχασα 3.. με το διάβασμα μου κόβεται τελείως η όρεξη.
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

SoZi (Αλέκα)

Καθηγητής

H Αλέκα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Καθηγητής του τμήματος Μαθηματικών Αθήνας . Έχει γράψει 2,623 μηνύματα.

H SoZi έγραψε στις 13:33, 03-05-11:

#165
Πέρυσι που έδινα για πρώτη φορά πήρα κιλά.Έφτασα δηλαδή σε έναν αριθμό πρώτη φορά στη ζωή μου :p
Το καλοκαίρι έχασα μερικά.Τώρα που ξαναδίνω πάλι έχω πάρει κάποια αλλά δεν ξεπέρασα τον περσινό αριθμό ευτυχώς.Θα γινόταν κι αυτό αλλά σε κάποιες φάσεις μέσα στη χρονιά πρόσεξα.Σε 20 μέρες όμως αρχίζω διατροφή :p
Βασικά νομίζω τον έχω καστρέψει τον εαυτό μου :p Χάνω-παίρνω.Not good.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Wrong (αβάπτιστη)

Μεταπτυχιακός φοιτητής

H αβάπτιστη αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 25 ετών και Μεταπτυχιακός φοιτητής του τμήματος Άλλο . Έχει γράψει 173 μηνύματα.

H Wrong έγραψε στις 15:34, 06-05-11:

#166
Πέρυσι, που έδωσα για πρώτη φορά Πανελλήνιες έχασα πολλά κιλά. Στην αρχή της χρονιάς ήμουν 59 [βάρος φυσιολογικό για το 1.70 ύψος μου] και στο τέλος 43-45.
Φέτος έχω βάλει κάποια κιλά, τώρα είμαι γύρω στα 57-60. Μετά τις Πανελλήνιες αρχίζω συστηματική άσκηση και διατροφή για να φτάσω 47-50.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

spakon (Κώστας)

Φοιτητής

Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Ιατρικό (ΣΣΑΣ) Θεσσαλονίκης Γενική Σειρά και μας γράφει απο Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 114 μηνύματα.

O spakon έγραψε στις 10:58, 12-06-11:

#167
Εγώ, υπέρβαρο άτομο απο μωρό, πάντα δυσκολευόμουν να χάσω κιλά. Έλα που φέτος με το πολύ διάβασμα και την αναγκαστική προπόνηση για τα αθληματα στις στρατιωτικές, έχασα 2 τάλιρα κιλά και έγινα φυσιολογικός!
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Yannis92

Φοιτητής

Ο Yannis92 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών και Φοιτητής του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας ΤΕΙ Λάρισας (Καρδίτσα) . Έχει γράψει 320 μηνύματα.

O Yannis92 Tick tock! time flies... έγραψε στις 11:05, 12-06-11:

#168
Εγω αρχισα γυμναστηριο περυσι το καλοκαιρι και δε σκεφτηκα ουτε στιγμη να το σταματησω....Ακομη και τις τελευταιες μερες που γραφαμε πηγαινα...Τα παιδια που αθλουνται καλυτερευουν τις εγκεφαλικες τους ικανοτητες πραγμα που βοηθαει φυσικα και στα μαθηματα...Εγω αισθανθηκα οτι με βοηθησε παρα πολυ !
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

παναγιωτης_21

Εκκολαπτόμενο Μέλος

Ο παναγιωτης_21 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 121 μηνύματα.

O παναγιωτης_21 έγραψε στις 11:22, 12-06-11:

#169
Εγώ δεν πήρα 1 ή 2 κιλά αλλά 18 >.> απο 65 kιλά που ήμουν το καλοκαίρι, έφτασα αισίως τα 83 στις πανελλήνιες. Από τα οποία έχω χάσει τα 4 διότι ξεκίνησα εντατική γυμναστική.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

gregory, nub

Φοιτητής

Ο gregory, nub αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Εφαρμοσμένων Μαθηματικών & Φυσικών Επιστημών (ΕΜΠ/Αθήνα) . Έχει γράψει 2,424 μηνύματα.

O gregory, nub έγραψε στις 11:22, 12-06-11:

#170
Αρχική Δημοσίευση από spakon
Εγώ, υπέρβαρο άτομο απο μωρό, πάντα δυσκολευόμουν να χάσω κιλά. Έλα που φέτος με το πολύ διάβασμα και την αναγκαστική προπόνηση για τα αθληματα στις στρατιωτικές, έχασα 2 τάλιρα κιλά και έγινα φυσιολογικός!
Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια;
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

prinCess.

Επιφανές Μέλος

H prinCess. αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 5,715 μηνύματα.

H prinCess. έγραψε στις 11:25, 12-06-11:

#171
Εγώ πήρα 6 συνολικά. Από 50, 56.
Τώρα έχω χάσει 2-3, ας τα χάσω όλα να ησυχάσω -.-'
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Avicii (Υπόλυττος Βρεττός)

Περιβόητο Μέλος

Ο Υπόλυττος Βρεττός αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Μας γράφει απο Αιγάλεω (Αττική). Έχει γράψει 1,476 μηνύματα.

O Avicii there's no going back έγραψε στις 11:33, 12-06-11:

#172
Εγώ συνολικά πήρα 5 κιλά . Από 70 το Σεπτέμβριο 73 το Μάρτιο και το Μάιο 75 .
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

moxa15

Επιφανές Μέλος

Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 2,493 μηνύματα.

O moxa15 oooleee έγραψε στις 12:00, 12-06-11:

#173
εγω -δυτυχως- πηρα 14
90----->104
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

petrosod

Απόφοιτος

Ο petrosod αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Απόφοιτος του τμήματος Κτηνιατρικής Θεσσαλίας (Καρδίτσα) και μας γράφει απο Καλλιθέα (Αττική). Έχει γράψει 234 μηνύματα.

O petrosod έγραψε στις 12:36, 12-06-11:

#174
εγω απο εκει που ημουν 1.70 και 55 κιλα πρωτη λυκειου αρχισα να παχαινω απο καλοκαιρι και στην β λυκειου εφτασα να ειμαι 1.75 και 80 κιλα μετα στην τριτη λυκειου μεχρι τα χριστουγεννα ημουν 1.80 αλλα 87 κιλα και τοτε μετα απο αυτο το ρεκορ αρχισα να αδυνατιζω και εφτασα 75 κιλα αλλα μεσα στις πανελληνιες ξαναπηρα και πηγα 77...αλλα συγκριτικα εχω χασει απο την αρχη της τριτης λυκειου 5 κιλα...αντε να χασω και αλλα 7 αλλα βαριεμαι να κανω οτιδηποτε...
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Civilara

Επιφανές Μέλος

Ο Civilara αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,177 μηνύματα.

O Civilara Farewell έγραψε στις 22:11, 12-06-11:

#175
Αρχική Δημοσίευση από petrosod
εγω απο εκει που ημουν 1.70 και 55 κιλα πρωτη λυκειου αρχισα να παχαινω απο καλοκαιρι και στην β λυκειου εφτασα να ειμαι 1.75 και 80 κιλα μετα στην τριτη λυκειου μεχρι τα χριστουγεννα ημουν 1.80 αλλα 87 κιλα και τοτε μετα απο αυτο το ρεκορ αρχισα να αδυνατιζω και εφτασα 75 κιλα αλλα μεσα στις πανελληνιες ξαναπηρα και πηγα 77...αλλα συγκριτικα εχω χασει απο την αρχη της τριτης λυκειου 5 κιλα...αντε να χασω και αλλα 7 αλλα βαριεμαι να κανω οτιδηποτε...
Γυμναστικούλα.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

spiros332 (Spiros)

Φοιτητής

Ο Spiros αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Ιατρικής Αθήνας . Έχει γράψει 234 μηνύματα.

O spiros332 έγραψε στις 22:16, 12-06-11:

#176
εγω πηρα μολις 3 κιλα!! !απο 73......76
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

EleNouzZz

Φοιτητής

H EleNouzZz αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Γαλλικής Γλώσσας και Φιλολογίας Αθήνας . Έχει γράψει 116 μηνύματα.

H EleNouzZz έγραψε στις 22:29, 12-06-11:

#177
περσυ τον ιουλιο ημουν 60 κιλα!
μολις τελειωσα ζυγιστηκα και επαθα σοκ! 69!!!
βεβαια ξεκινησα αμεσως διαιτα και τωρα ειμαι 67
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

shushu

Νεοφερμένος

H shushu αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 9 μηνύματα.

H shushu έγραψε στις 22:36, 12-06-11:

#178
εγώ πήρα 10.....ήμουν 52 και τώρα είμαι 62....ελπίζω να τα χάσω( 3 τον Ιούνιο ,3 τον Ιούλιο , 3 τον Αύγουστο και 1 τον Σεπτέμβριο) καλό πρόγραμμα, εεε?
να δούμε κατά πόσο θα το τηρήσω γιατί μέχρι τώρα τζίφος!!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

kou_nikos (Νίκος)

Φοιτητής

Ο Νίκος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Κτηνιατρικής Θεσσαλονίκης . Έχει γράψει 69 μηνύματα.

O kou_nikos έγραψε στις 23:29, 12-06-11:

#179
Πριν να αρχισω τα φροντιστηρια για τις πανελλαδικες ήμουν 87 κιλά και 1,88 ύψος ..
Μετά τις πανελλαδικές που έκανα κάτι ιατρικές εξετάσεις ήμουν 100 κιλά (τώρα έφτασα στα 97 με διατροφή + γυμναστική) και 1,90 ύψος (έβαλα και 2 πόντους)

Οι λόγοι που έβαλα αυτά τα 13 κιλά είναι:

  1. Έλλειψη γυμναστικής. Βιδωμένος όλη μέρα στην καρέκλα και δεν κουνούσα ούτε χέρια , ούτε πόδια. Η μόνη γυμναστική που έκανα ήταν να πάω και να'ρθω με τα πόδια στο σχολείο.
  2. Μάσα - μάσα - μάσα .... Φαί μέχρι τελικής πτώσεως. Καμία αυτοσυγκράτηση. Δύο πιάτα το μεσημέρι , ένα πιάτο το βράδυ και γλυκά (απο σοκολάτες μέχρι τούρτες)
  3. Ψυχολογικοί παράγοντες. Ειδικά όταν πλησίαζαν οι εξετάσεις έτρωγα χωρίς να το καταλάβω ό,τι έβλεπα μπροστά μου. Δεν με ένοιαζε τί θα έτρωγα , αρκεί να έτρωγα κάτι. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα της νευρικότητας που όλοι έχουμε πριν τις εξετάσεις.
Πιστεύω οτι με τους ρυθμούς που έβαζα κιλά , αν δεν είχε μεσολαβήσει η 7ήμερη στην Βαρκελώνη θα είχα βάλει 20 κιλά. Ευτυχώς που πήγα εκεί και μας τάιζαν οι Ισπανοί ό,τι μαλακία είχαν και μου είχε κοπεί η όρεξη.
5 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Civilara

Επιφανές Μέλος

Ο Civilara αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 4,177 μηνύματα.

O Civilara Farewell έγραψε στις 01:15, 13-06-11:

#180
Έτσι γίνεται ρε παιδιά. Οι περισσότεροι και περισσότερες στις πανελλήνιες βάζουν 5-10 κιλά. Με λίγη γυμναστικούλα και προσεκτική διατροφή όλα διορθώνονται.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

domenico

Φοιτητής

Ο domenico αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής του τμήματος Αγγλικής Γλώσσας και Φιλολογίας Θεσσαλονίκης . Έχει γράψει 121 μηνύματα.

O domenico έγραψε στις 01:47, 13-06-11:

#181
εγώ έβαλα επτά... τον μάρτιο ήμουν επτά κιλά περισσότερα απο ότι τον αύγουστο... Όμως ξεκίνησα να τρώω λιγότερα έχασα τα πέντε από τα επτά μέχρι τα μέσα απριλίου και από τότε δεν τα έχω ξαναβάλει... κουράγιο παιδιά, κιλά είναι, γυμναστικούλα, διατροφή και χάθηκαν!!!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

danai-elpida (Δαναη-Ελπιδα)

Φοιτητής

H Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Νομικής Αθήνας και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 950 μηνύματα.

H danai-elpida έγραψε στις 09:35, 13-06-11:

#182
Ετρωγα ασυστολα ολη αυτη την αποφραδα περιοδο. Δεν τολμουσα να ανεβω στη ζυγαρια, οταν πια φτασαμε 2 βδομαδες πριν τις πανελληνιες δεν μουκανε κανενα παντελονι (φοραγα μονο φορμες Μαυρες) Τωρα ειμαι σε διαιτα ,γυμναστικη κλπ.,εχω χασει 5 κιλα (ειχα παρει 16) κ συνεχιζω ακαθεκτη
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

tzenaki93

Φοιτητής

H tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης Θεσσαλονίκης και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 67 μηνύματα.

H tzenaki93 έγραψε στις 10:45, 13-06-11:

#183
Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό!
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

aegloswen

Τιμώμενο Μέλος

H aegloswen αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 25 ετών και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 4,733 μηνύματα.

H aegloswen έγραψε στις 11:15, 13-06-11:

#184
Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93
Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό!
ο.Ο
Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό?
Σου αξίζουν συγχαρητήρια!

Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς?
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Mr strange

Φοιτητής

Ο Mr strange αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 292 μηνύματα.

O Mr strange έγραψε στις 13:52, 13-06-11:

#185
απο 75 που ημουν πηγα 85.. κα εχω υψος 1.86 :/
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

danai-elpida (Δαναη-Ελπιδα)

Φοιτητής

H Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Νομικής Αθήνας και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 950 μηνύματα.

H danai-elpida έγραψε στις 14:01, 13-06-11:

#186
Αρχική Δημοσίευση από tzenaki93
Εγώ είχα χάσει πέρυσι 13 κιλά και όταν άκουγα ότι στην Γ' λυκείου όλοι βάζουν κιλά είχα ΚΑΤΑΤΡΟΜΑΞΕΙ....έλεγα όμως ότι αφού είχα συνηθίσει στη διατροφή δεν θα έβαζα...και παρότι είμαι άνθρωπος που λατρεύει το φαί και θα παρατούσα τα πάντα για έναν γύρο ή για μια σοκολατίνα τα κατάφερα και μέχρι τον Ιανουάριο δεν είχα βάλει ούτε 100 γραμμάρια ενώ όλες μου οι φίλες είχαν βάλει ήδη 5 κιλά!Από τα μέσα Ιανουαρίου μέχρι να τελειώσουν οι Πανελλήνιες έβαλα 3,5 κιλά...και εκεί που ονειρευόμουν ότι θα αρχίσω εντατικά γυμναστήριο μου παρουσιάστηκε ένα μικρό πρόβλημα υγείας και δεν μπορώ να γυμναστώ καθόλου...παρ'ολα αυτά κατάφερα να χάζω 1 μόνο κιλό!
3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω?
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Χριστιάννα ^^ (Ίδιο με το ψεύτικο.)

Φοιτητής

H Ίδιο με το ψεύτικο. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής . Έχει γράψει 2,027 μηνύματα.

H Χριστιάννα ^^ ..όταν βλέπω τον κοσμάκη πάντα θλίβομαι. έγραψε στις 17:01, 13-06-11:

#187
Κατά τη διάρκεια του έτους έτρωγα κανονικά, αλλά περπατούσα πάρα πολύ και συνέχιζα κανονικά τον χορό, οπότε δεν άλλαξε καθόλου το βάρος μου. Τη 1,5 εβδομάδα των πανελλαδικών όμως από το άγχος δεν κατέβαινε μπουκιά, τίποτα όμως, και έχασα κάπου στα 2,5kg, δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά, για να μη με πιάσει κατάθλιψη. Ευτυχώς τα πήρα αμέσως μετά το τέλος των εξετάσεων πίσω.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

tzenaki93

Φοιτητής

H tzenaki93 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης Θεσσαλονίκης και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 67 μηνύματα.

H tzenaki93 έγραψε στις 20:19, 13-06-11:

#188
Αρχική Δημοσίευση από _elena_
ο.Ο
Πέρασες από Πανελλήνιες και έβαλες μόνο 3,5 κιλά,ενώ λατρεύεις και το φαγητό?
Σου αξίζουν συγχαρητήρια!

Σε πόσο καιρό είχες χάσει τα 13 κιλά ακριβώς?
Χαχαχα...και εγώ είμαι λίγο περήφανη γι αυτό!σε έξι μήνες τα έχασα και άλλους έξι μήνες τα διατήρησα ακριβώς!(για μένα αυτός είναι ο άθλος)

Αρχική Δημοσίευση από danai-elpida
3,5 κιλα . Τιποτα! Τι να πω κ εγω?
Δεν κατεβαίνουν όμως....Και δυστυχώς φαίνονται αρκετά!Και χωρίς γυμναστική δεν θα φύγουν ποτέ!
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

erilesg

Δραστήριο Μέλος

H erilesg αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 25 ετών και μας γράφει απο Πτολεμαΐδα (Κοζάνη). Έχει γράψει 351 μηνύματα.

H erilesg έγραψε στις 01:28, 14-06-11:

#189
Εγω και τις 2 χρονιες που εδωσα πανελλαδικες πηρα συνολικα 9 κιλα
περσι το καλοκαιρι απο το πολυ περπατημα και ε3αιτιας οτι ετρωγα μονο μια φορα την μερα γιατι δουλευα και ελειπα απο το σπιτι εχασα 5 κιλα.
Φετος αφου εβαλα σταδιακα τα κιλα που ειχα χασει αφρατεψα εντελως απο το κα9ισιο και εφαγα ειλικρινα τοσοοοο ωστε να μην μπορω να σταματισω την μασα!!!
Ειλικρινα αν δν ειχα καλο μεταβολισμο 9α ειχα βαλει πανω απο 19 κιλα!!
Το ερωτημα ομως ειναι τωρα τι κανω??????
3επατωνομαι στα γυμναστηρια και βαζω κλειδαρια στο ψυγειο???
δεν νομιζω να πιανει!!!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Chris1993 (Χρήστος)

Πτυχιούχος

Ο Χρήστος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Πτυχιούχος του τμήματος Οργάνωσης & Διοίκησης Επιχειρήσεων (ΟΠΑ/Αθήνα) . Έχει γράψει 4,677 μηνύματα.

O Chris1993 έγραψε στις 03:01, 14-06-11:

#190
Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα)
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

vickie13 (Βίκυ)

Φοιτητής

H Βίκυ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων Μακεδονίας (Θεσσαλονίκη) . Έχει γράψει 241 μηνύματα.

H vickie13 έγραψε στις 03:28, 14-06-11:

#191
Εγω 4-5 κιλα πρεπει να πηρα.δεν ανεβαινα ομως σε ζυγαρια.Κατα τη διαρκεια της χρονιας ειχα καποιες αυ3ομειωσεις στο βαρος μου.Τον τελαυταιο μηνα πριν τις πανελληνιες αρχισα να τρωω πολυ αλλα ευτυχως τα εχασα αμαεσως μετα το τελος των πανελληνιων!
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

danai-elpida (Δαναη-Ελπιδα)

Φοιτητής

H Δαναη-Ελπιδα αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Νομικής Αθήνας και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 950 μηνύματα.

H danai-elpida έγραψε στις 08:39, 14-06-11:

#192
Αρχική Δημοσίευση από Chris1993
Εγω παιδιά , έχασα κιλά (και πολλά μάλιστα)
Σε ζηλευω τρελά!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Μάτθα45561

Απόφοιτος

H Μάτθα45561 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 25 ετών και Απόφοιτος . Έχει γράψει 21 μηνύματα.

H Μάτθα45561 έγραψε στις 17:54, 14-06-11:

#193
Εγώ πήρα 3-4 κιλά.Σίγουρα έφταιγε το άγχος και έλλειψη άσκησης.Τώρα τα χάνω σιγά σιγά.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

fifitsa

Φοιτητής

H fifitsa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών και Φοιτητής του τμήματος Πολιτικών Μηχανικών Θεσσαλονίκης . Έχει γράψει 11 μηνύματα.

H fifitsa έγραψε στις 18:05, 14-06-11:

#194
εγω πηρα 4-5 και μπορω να πω πως ειναι λιγα σε σχεση με το ποσο ετρωγα καθημερινα (ιδιαιτερα για τα γλυκα....... )
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Johnnaousa

Φοιτητής

Ο Johnnaousa αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας Θεσσαλίας (Λάρισα) και μας γράφει απο Νάουσα (Ημαθία). Έχει γράψει 13,991 μηνύματα.

O Johnnaousa τα λαθη επαναλαμβανονται έγραψε στις 19:47, 17-06-11:

#195
εγω πηρα γυρω στα 6..παντα αθλουμουν ωρες αλλα αυτη η χρονια ηταν ηδη βασανιστηριο..αλλα ενταξει ηδη εχω καψει 2 κιλα λιπος και ετσι θα συνεχιστει το καλοκαιρι
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

thomas l. (ΘΩΜΑΣ)

Τιμώμενο Μέλος

Ο ΘΩΜΑΣ αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 25 ετών και Φοιτητής . Έχει γράψει 1,330 μηνύματα.

O thomas l. έγραψε στις 19:55, 17-06-11:

#196
εγω εμεινα σταθερος στα κιλα μου
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

funny_girl!

Μαθητής Γ' λυκείου

H funny_girl! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών , Μαθητής Γ' λυκείου και μας γράφει απο Αμύνταιο (Φλώρινα). Έχει γράψει 187 μηνύματα.

H funny_girl! έγραψε στις 20:34, 17-06-11:

#197
εγω αν και η ζυγαρια με δειχνει 2 κιλα πανω φαινομαι σαν φουσκα τωρα..ειναι σαν να εβαλα 7 κιλα
1 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

spakon (Κώστας)

Φοιτητής

Ο Κώστας αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών , Φοιτητής του τμήματος Ιατρικό (ΣΣΑΣ) Θεσσαλονίκης Γενική Σειρά και μας γράφει απο Ευκαρπία (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 114 μηνύματα.

O spakon έγραψε στις 12:51, 22-06-11:

#198
Αρχική Δημοσίευση από gregory, nub
Γυμναστικη για τις στρατιωτικες εκανες μονος σου η πηγες σε αυτα τα γυμναστηρια που ειναι ειδικα για το στρατο και την αστυνομια;
Aπό Μάρτιο έκανα προπόνηση σε στίβο, αλλά τα κιλά τα χασα σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τρέξιμο που έκανα μόνος μου.
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

Κωνσταντίνα Σα.

Φοιτητής

H Κωνσταντίνα Σα. αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 24 ετών και Φοιτητής του τμήματος Φιλολογίας Κρήτης (Ρέθυμνο) . Έχει γράψει 15 μηνύματα.

H Κωνσταντίνα Σα. τα λόγια είναι φτηνά,αν δν είναι αληθινά έγραψε στις 06:59, 19-08-11:

#199
κι εγω εβαλα δυστυχως 7 κιλα :/ ευτυχώς εχασα τα 5 και παμε για τα αλλα 2
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση

moxa15

Επιφανές Μέλος

Ο moxa15 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 24 ετών . Έχει γράψει 2,493 μηνύματα.

O moxa15 oooleee έγραψε στις 12:04, 19-08-11:

#200
εγω πηρα καμια 10αρια ισως και λιγα παραπανω....
0 Δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αρνητικά το μήνυμα αυτόΔεν μπορείτε να αξιολογήσετε θετικά το μήνυμα αυτό
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 0 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Μέχρι και αυτή την στιγμή δεν έχει δει το θέμα κάποιο ορατό μέλος

Μοιραστείτε το

...με ένα φίλο

...με πολλούς φίλους