Συμπληρώματα διατροφής στην Γ' Λυκείου

gregory nub · 08-03-12

Αρχική Δημοσίευση από drosos:
Εγω μεχρι τωρα ουτε καφε δεν πινω(ετσι και αλλιως ποτε δεν επινα) μονο πορτοκαλαδες(φυσικες) και χυμους και ακομα δεν εχω κουραστει!!

Σοβαρά δεν πίνεις καφέ; Δεν σ' αρέσει;

Χαρουλιτα · 08-03-12

Ουτε εγω πινω καφεδες! Δεν μου αρεσουν...

gregory nub · 08-03-12

Αρχική Δημοσίευση από Χαρουλιτα:
Ουτε εγω πινω καφεδες! Δεν μου αρεσουν...

Εμένα μ' αρέσουν πολύ :redface:

carpe_nochtem · 08-03-12

Εμένα ο καφές αντιθέτως με στέλνει για ύπνο. Τι γίνεται; :redface:

Jeanjean · 13-03-12

Vital plus ανα δύο μήνες παίρνω και τώρα ένα Ginko.
Βλέπω πάντως διαφορά.

einsteinoprotos · 19-03-12

Εγω λεω να παρετε κανενα συμπληρωμα πρωτεϊνης και καμια κρεατινη για να γινετε και τουμπανα!!!

petroslegal · 27 Μαρτίου 2012

ποοοο μεγάλη βλακεία στα παιδιά

ελεος για τα παιδια της γ'λυκειου

magician2000 · 5 Ιανουαρίου 2013

Εν τω μεταξυ χρησιμοποιειτε βιταμινες;;

Σημείωση συντονιστή : Τα μηνύματα 108-112 προήλθαν από το thread με τίτλο "Πανελλήνιες 2013".

Guest 712911 · 05-01-13

Αρχική Δημοσίευση από magician2000:
Εν τω μεταξυ χρησιμοποιειτε βιταμινες;;

Προσωπικά, όχι.

Αντί για βιταμίνες προτιμώ φυσικούς χυμούς φρούτων κτλ

Dogie · 05-01-13

Αρχική Δημοσίευση από magician2000:
Εν τω μεταξυ χρησιμοποιειτε βιταμινες;;

Ναι, τις vital plus q10 μαζί με φρούτα και χυμούς καθημερινά.

gregory nub · 05-01-13

Τι βιταμίνες λέτε, πιείτε καφέ, κάνει την ίδια δουλειά και φθηνότερα.

antonisd95 · 05-01-13

Βιταμίνες προσωπικά δεν παίρνω.Φοβάμαι μην μου ξυπνήσουν άγριες διαθέσεις.

υ.γ.
Η συνέχεια στο επόμενο ποστ.

Αρχική Δημοσίευση από gregory:
Τι βιταμίνες λέτε, πιείτε καφέ, κάνει την ίδια δουλειά και φθηνότερα.

Θα συμφωνήσω με το μωρό.

έλπις20 · 06-02-13

αμα παρω 2 vital plus q10 την ημερα θα παθω τπτ?

Dogie · 06-02-13

γιατί 2; το ένα σε καλύπτει. και εγώ αυτές τις βιταμίνες παίρνω.

έλπις20 · 06-02-13

καθολου τι τις παιρνω τι οχι παλι ιδια νιωθω

cha0s · 06-02-13

Αρχική Δημοσίευση από έλπις20:
αμα παρω 2 vital plus q10 την ημερα θα παθω τπτ?

Ναι, θα πεθάνεις.

https://www.vital.gr/category/initial/vitalplusq10/
Δοσολογία Ενήλικες & παιδιά άνω των 15 ετών 1κάψουλα/δισκίο ημερησίως μετά το πρωινό για 3 μήνες.[

Αφού λέει 1 κάθε μέρα, εσύ γιατί να πάρεις 2; Αν πάρεις παραπάνω απο τη συνιστώμενη δόση, ενδέχεται να πάθεις υπερβιταμίνωση, η οποία παρουσιάζει ακριβώς τα αντίθετα αποτελέσματα απ' αυτά που θα είχες αν επαιρνες 1 χαπάκι

Αν θες για διάβασμα, πάρε καλύτερα το epresat. Γενικότερα για αντοχή έχω ακούσει οτι η σπιρουλίνα βοηθαει.
Το καλύτερο όμως που μπορείς να κάνεις είναι να πίνεις φυσικό χυμό πορτοκάλι

έλπις20 · 06-02-13

Αρχική Δημοσίευση από cha0s:
Ναι, θα πεθάνεις.

https://www.vital.gr/category/initial/vitalplusq10/
Δοσολογία Ενήλικες & παιδιά άνω των 15 ετών 1κάψουλα/δισκίο ημερησίως μετά το πρωινό για 3 μήνες.[

Αφού λέει 1 κάθε μέρα, εσύ γιατί να πάρεις 2; Αν πάρεις παραπάνω απο τη συνιστώμενη δόση, ενδέχεται να πάθεις υπερβιταμίνωση, η οποία παρουσιάζει ακριβώς τα αντίθετα αποτελέσματα απ' αυτά που θα είχες αν επαιρνες 1 χαπάκι

Αν θες για διάβασμα, πάρε καλύτερα το epresat. Γενικότερα για αντοχή έχω ακούσει οτι η σπιρουλίνα βοηθαει.
Το καλύτερο όμως που μπορείς να κάνεις είναι να πίνεις φυσικό χυμό πορτοκάλι

κανει δουλεια εσυ εχεις δει διαφορα??

Dogie · 06-02-13

Εσύ παίρνεις epresat; Έχεις δει διαφορά;

cha0s · 06-02-13

Αρχική Δημοσίευση από έλπις20:
κανει δουλεια εσυ εχεις δει διαφορα??

Αρχική Δημοσίευση από Dogie:
Εσύ παίρνεις epresat; Έχεις δει διαφορά;

Εγώ δυστυχώς παίρνω χάπια για ακμή φέτος και δε μπορώ να παίρνω συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη Α (όπως το epresat)
Εγώ αυτό παίρνω φέτος.
Πέρσι έπαιρνα αυτό και ήταν αρκετά καλό. Δηλαδή με βοήθησε αρκετά. Οταν τελειώσω τα χάπια για την ακμή, θα πάρω ή το epresat ή το geriatric.
Η φαρμακοποιός και η παθολόγος μου μ είπε πάντως οτι το επρεσατ το παίρνουν αρκετοί και τους βοηθάει αρκετά.

Δείτε και αυτό:
https://www.otc.gr/product_info.php?products_id=640

Περιέχει Βιταμίνη Β που είναι αρκετά σημαντική για συγκέντρωση και μνήμη

Dogie · 06-02-13

ευχαριστουμε

Συμπληρώματα διατροφής στην Γ' Λυκείου

Εσείς παίρνετε/παίρνατε συμπληρώματα διατροφής και γιατί;

Ναι, όλη τη χρονιά.

Ναι, περιστασιακά.

Δοκίμασα αλλά σταμάτησα γρήγορα.

Όχι και δεν θέλω.

Όχι αλλά θέλω, ομως για κάποιους λόγους δεν παίρνω.

ΔΞ/ΔΑ

Διάσημο μέλος

Διάσημο μέλος

Διάσημο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Νεοφερμένος

Guest 712911

Επισκέπτης

Πολύ δραστήριο μέλος

Διάσημο μέλος

Δραστήριο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Περιβόητο μέλος

Εκκολαπτόμενο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Περιβόητο μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος