Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Γεια σου Focko-συναδελφε! Λοιπον, συμφωνω απολυτα μαζι σου και για εμβάθυνση θα ήθελα να πω τα εξής στην φίλη μας την Evaki_555 :
Έχουμε και λέμε:το πρόβλημα σου από την δική μου οπτική γωνία μοιάζει ως εξής:καθαρά παθολογικό ή ψυχολογικό ή ψυχολογική κούραση (το βάζω ξεχωριστά). Πρέπει για μένα οπωσδήποτε να πας σε ένα ενδοκρινολόγο για πλήρη ορμονικό έλεγχο και καλό θα ήταν ένα ultrasound στο θυρεοειδή αδένα γιατί η δυσλειτουργία του έχει ως συμπτώματα αν αναφερόμαστε στην υπολειτουργία :μελαγχολία, κατάθλιψη, κλάμα και γενικότερα ένα μεγάλο αριθμό ατόμων χτυπάει στο ψυχολογικό κομμάτι. Πρωτη κίνηση θα ήθελα να είναι αυτή.
Περίπτωση 2: Αν όλα λειτούργουν<<ρολόΪ τότε πάμε σε αγχώδεις διαταραχές(αρρωστοφοβία, κατάθλιψη κοκ) εκεί καλό θα ήταν η επίσκεψη σ ένα ψυχίατρο μήπως χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή (δυστυχώς) ή σε ψυχολόγο για ψυχανάλυση-ψυχοθεραπεία. Αυτό θα το καταλάβεις εσύ!
Περίπτωση 3: αφου είναι πρόσφατο (τον τελευταίο ένα χρόνο μετά απο προβλήματα υγείας ίσως ξεσπά ο οργανισμός σου που ίσως να συγκλίνει με την περίπτωση 1 (ξαναδιάβασετο)
Να ξέρεις πως δεν είναι κάτι το ανησυχητικό απλά θέλει πίστη, δύναμη που την έχεις αλλά δεν το βλέπεις . Ναι, πίστεψε με έχεις ατελείωτη δύναμη καλή μου. Από εδώ θα σου πρότεινα όπως λέει και ο fockos μια σωστή διατροφή βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Πρώτα θα φτιάξουμε ύστερα από εξάντληση ένα γερο ανοσοποιητικό(ορίστε και η βιταμίνη c) πολλά φρούτα και λαχανικά και απέφυγε γλύκα, ένα παγωτάκι να το προτιμήσεις, απέφυγε τα ετοιματζίδικα αυτά σκοτώνουν, και μια χούφτα ξηρούς καρπούς το βραδυ πρίν κοιμηθείς λχ καρύδια -->αύξηση μελατονίνης (ορμόνη ύπνου--> κάτι τέτοιο) αλλά και γενικότερα στην καλή διάθεση(σεροτονίνη) αυτα που σου είπα (οι δυο χημικές ουσίες του εγκεφάλου που προανέφερα γίνονται και μέσω λήψη φαρμάκου) αλλά εγω θα σου συνιστούσα να ξεκινήσεις απο την διατροφή σου!
Να πας έστω και με το ζόρι στην θαλασσα να <<ξελαμπικάρεις>> που λεμε, ναι θα σ βοηθήσει , περπάτημα ή jogging και μετά πάρε μια μπάλα παγωτό! Αυτά απ εμένα όλα θα πάνε όπως θέλεις και πίστεψε με η ζωή σου θα επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς γρήγορα!
Καλή επιτυχία και μην ξεχνάς ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ γιατί μπόρεις και οι γονεί σου σ αγαπάνε . Πριν κάνεις όλα αυτά συζήτησε το μαζί τους , μήπως σε βοηθήσουν
Με εκτίμηση.
Evaki_555 θα σου πρότεινα να επισκεφτείς ψυχολόγους που είναι κυρίως σε δημόσιους φορείς κλείνεις ραντεβού και είναι δωρεάν (όπως σου προανέφερε Lysippe .Οι άνθρωποι κάνουν πολύ καλά την δουλειά τους και θα εξοικονομήσεις κάποια χρήματα! Αυτό πιστεύω εγώ. Ξέρεις τι? Ενδέχεται αυτό που περνάς να είναι μια φάση (που διαρκεί σε κάποιους πολύ και σε κάποιους άλλους λίγο) Έχω γνωρίσει πολλά άτομα με αν όχι ίδια παρόμοια κατάσταση που το θέματα τους ήταν μία απο τις περιπτώσεις που απάντησα στον focko. Πολλοί τότε συμφοιτητές μου το πέρασαν αυτό και τέλος πάντων. ΜΕίνε δυνατή.! Μπορείς!
Σε ευχαριστω παρα πολυ για την απαντηση σου και τα εμψυχωτικά λόγια σου !!! Η αληθεια ειναι οτι εχω να κανονίσω ενα σωρο γιατρούς ... εχω κανει αρκετές εξετασεις και εχω καποια ορμονικά θεματα που πρεπει να ξανα κοιτάξω . Οσον αφορά τον θυρεοειδή , εχω τάση για υποθυρεοειδισμό και πρεπει να το ξανα κοιτάξω . Εχω βρει και εναν διατροφολόγο για να ξεκινηςω καποια διατροφή...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Ούτε ο ψυχολόγος δεν θα σου λύσει ολα τα προβλήματα
Ισως βοηθήσει ομως ... τε ψυχικά προβλήματα δεν αντιμετωπίζονται με βιταμίνη C ...εγω και τωρα που νιώθω οτι κάποιος διαβάζει το προβλημα μου και ασχολείται λιγο με αυτο που νιώθω , αισθάνομαι κάπως καλυτερα ... μια ανακούφιση , σα να βγαινει κατι απο μεςα μου .. πιστευω αν με ακούσει κάποιος που εχει πείρα σε τετοια ζητήματα θα νιώσω καλυτερα .. μακαρι μα παρω το θάρρος και να παω
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Ρε παιιδά όταν είσαι υγιής χρόνια και ξαφνικά αρρωσταίνεις κάθε μήνα φυσιολογικό είναι να φοβάσαι οτι θα αρρωστήσεις. Δεν χρειάζεται ψυχολόγο.
Με αυτο το φόβο ζω πλέον... δε ξερω αν θα μπορέσω να ειμαι ξανα χαρούμενη
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Για μένα, ένας ψυχολόγος θα σε βοηθούσε πάρα πολύ, τόσο στο να περιορίσεις το άγχος σου όσο και να διαχειριστείς/αποδεχτείς τα θεματάκια υγείας, αφού βλέπεις πως είναι πάνω από σένα και δεν τα καταφέρνεις μόνη σου. Είναι κρίμα να χάνεις και τον χρόνο σου (διαιωνίζοντάς το) και να βασανίζεσαι.
Σε ευχαριστω πολυ για τη βοηθεια και τον χρονο σου να μου απαντήσεις !
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Μα η κοπέλα δεν λέει ότι συνεχίζουν τα συπτώματα και οι γιατροί της λένε ότι είναι ψυχογενή, αλλά ότι μετά από μία περιπέτεια υγείας έχει αποκτήσει ένα συνεχές άγχος μην και τυχόν ξανά αρρωστήσει και αυτό το άγχος έχει επηρεάσει την καθημερόνητά της. Οπότε το σχόλιό σου akikos είναι λίγο άκυρο στην προκειμένη περίπτωση.
ειναι αυτο ακριβως που λες ... αλλα εκτος αυτού εχω ακόμη θεματα υγείας τα οποια πέραν της αρρωστοφοβια σ μου και του άγχους με ρίχνουν ακομα πιο πολυ ψυχολογικά :/
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Evaki_555
Εκκολαπτόμενο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.