jj!
Τιμώμενο Μέλος
Ο jj! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος. Έχει γράψει 13,487 μηνύματα.
02-06-14
12:53
Ποιος ο λόγος να χαπακώνεσαι στα 17-18 σου;
Έλεος, αν έχεις μια καλή και ισορροπημένη διατροφή, μια χαρά μπορείς να αντεπεξέλθεις. Βάλτε τη μαμά σε πρόγραμμα, ώστε να μαγειρεύει φαγητά από όλες τις ομάδες (όλες οι μαμάδες θέλουν να βοηθήσουν με τον τρόπο τους ). Στίψτε πορτοκάλια ή βάλτε πολλά φρούτα στον αποχυμωτή και βουαλά, ένα υπέροχο smoothie Για ενδιάμεσα γεύματα προτιμήστε ξηρούς καρπούς ή φρούτα.
Και μην ξεχνάτε το νερό. Τουλάχιστον 2 L την ημέρα
Έλεος, αν έχεις μια καλή και ισορροπημένη διατροφή, μια χαρά μπορείς να αντεπεξέλθεις. Βάλτε τη μαμά σε πρόγραμμα, ώστε να μαγειρεύει φαγητά από όλες τις ομάδες (όλες οι μαμάδες θέλουν να βοηθήσουν με τον τρόπο τους ). Στίψτε πορτοκάλια ή βάλτε πολλά φρούτα στον αποχυμωτή και βουαλά, ένα υπέροχο smoothie Για ενδιάμεσα γεύματα προτιμήστε ξηρούς καρπούς ή φρούτα.
Και μην ξεχνάτε το νερό. Τουλάχιστον 2 L την ημέρα
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
jj!
Τιμώμενο Μέλος
Ο jj! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος. Έχει γράψει 13,487 μηνύματα.
03-03-13
17:56
Ε, πιες σοκολάτα Ένα τσαγάκι. Ένα αφέψημα, βρε αδερφέ.Πόσους χυμούς να πιεις σε μια μέρα πια, σε πιάνει συνέχεια κατούρημα μετά...
Γιατί να δίνεις λεφτά σε συμπληρώματα διατροφής;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
jj!
Τιμώμενο Μέλος
Ο jj! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος. Έχει γράψει 13,487 μηνύματα.
03-03-13
17:53
Ναι, δεν μπορείτε να πιείτε ένα χυμό, ξέρω 'γω. Η σπιρουλίνα σάς μάρανε
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
jj!
Τιμώμενο Μέλος
Ο jj! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος. Έχει γράψει 13,487 μηνύματα.
03-03-13
14:41
Βασικά, άλλο παίζει να εννοεί το παιδί Το ίδιο συμβαίνει και με εμένα σχεδόν.Είσαι τέζα γιατί χρειάζεσαι ύπνο.
Όση καφεϊνη και να καταναλώσεις ή οτιδήποτε άλλο, κάποια στιγμή αν δεν κοιμάσαι τουλάχιστον ένα 5ωρο την ημέρα (κατά μ.ο.) ο οργανισμός σου θα κρασάρει. Και καλύτερα να μην σκεφτείς πώς θα 'σαι αν κρασάρεις λίγο πριν τις Πανελλήνιες.
Κοιμάμαι αργά τα βράδια και ξυπνάω το πρωί (με 6-7 ώρες ύπνου) και είμαι σαν πρεζάκι. Έρχομαι σπίτι και είμαι σαν πρεζάκι μέχρι τις 10:00μμ περίπου και θέλω να ξεραθώ στον ύπνο. Έλα, όμως, που μετά τις 10:00μμ είναι σαν να κοιμήθηκα 3 ημέρες Και συνεχίζω να μένω ξύπνιος μέχρι 12:00-1:00.
Βέβαια, τα Σαββατοκύριακα χτυπάω 12ωρα
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
jj!
Τιμώμενο Μέλος
Ο jj! αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Πτυχιούχος. Έχει γράψει 13,487 μηνύματα.
04-03-12
00:13
Άλλο "καρολίνα" (που εκτός από όνομα γυναίκας είναι και είδος ρυζιού) κι άλλο σπιρουλίνα (που είναι συμπλήρωμα διατροφής)Σπιρουλίνα? Μάρκα ρυζιού μου θυμίζει.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.