catherine1994
Πολύ δραστήριο μέλος
Η catherine1994 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 1,211 μηνύματα.
14-06-11
17:29
Εγώ πάλι δεν τρώω κόκκινο κρέας,συκώτι και γενικά οτιδήποτε σε κρεατικό που έχει σίδηρο(μόνο πουλερικά και τέτοια τρώω). Κάποια στιγμή είχα κάνει εξετάσεις αίματος και βρέθηκε ότι είχα χαμηλή αποθήκευση σιδήρου. Όμως έβαλα στη διατροφή μου πολύ σπανάκι (μπορεί να τρώω και 2 φορές την εβδομάδα σπανακόρυζο!) και τώρα είμαι οκ!Λοιπόν... Εγώ ήμουν χορτοφάγος για 2 χρόνια, καθώς πριν δεν ήμουν ενημερωμένη για το έγκλημα που διέπραττα τόσα χρόνια... Γιατί για 'μένα έγκλημα είναι.
Τέσπα, δεν έτρωγα καθόλου κρέας. Επειδή έχω τρελό πείσμα, οι γονείς μου δεν μπορούσαν να με κάνουν να φάω κρέας
Τέσπα, πριν από 2 μήνες λιποθύμησα. Λέω από το άγχος θα είναι ή κάτι ανάλογο. Καλώς κακού όμως πήγα να κάνω εξετάσεις... Και είχα σχεδόν μηδαμινό σίδηρο. Έτσι, από τότε είμαι παρέα με τα χαπάκια και τις αμπούλες, και όπως φαίνεται, θα είμαι για πολύ καιρό ακόμα.
Τέσπα, τα λέω όλα αυτά για να μην τα περάσει κανείς άλλος και επειδή προσωπικά φέρθηκα χαζά, αφού δεν έτρωγα πολύ συχνά τροφές που περιείχαν σίδηρο. Γι' αυτό, καλό θα ήταν οι χορτοφάγοι να έχουν ένα διαιτολόγιο FULL στο σίδηρο.
Μπορούμε να ζήσουμε και χωρίς κρέας, από τη στιγμή όμως που κάνουμε σωστή διατροφή.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.