antwwwnis
Διάσημο μέλος
Ο Αντωωωνης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο ΗΠΑ (Αμερική). Έχει γράψει 2,939 μηνύματα.
27-06-12
13:40
Μια ώρα είναι πολύ, με την έννοια πως ο ύπνος γίνεται βαρύς και μετά είσαι σαν κοτόπουλο.μιας και τα περασες φιλε κ ελπιζω ν παιρασεις εκει που θελει πιστευεις οτι το μεσημερη προλαβαινεις να κοιμηθεις καμια ωριτσα?
Μισή ώρα όταν γυρίσεις από το σχολείο είναι ότι πρέπει!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
antwwwnis
Διάσημο μέλος
Ο Αντωωωνης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο ΗΠΑ (Αμερική). Έχει γράψει 2,939 μηνύματα.
27-06-12
00:45
Αφού πέρασα τη δοκιμασία, θα επιχειρήσω να σας πω κάποια πράγματα που πρέπει να προσέχετε. Εμένα μου φάνηκαν αρκετά χρήσιμα!
1. Ξεκούραση. Στην Γ' πολλά παιδιά κάνουν το λάθος να μην κοιμούνται αρκετά. Προσωπικά χρειαζόμουν 7 ώρες καθημερινά για να ανταπεξέλθω. Ο καθένας έχει βέβαια διαφορετικές αντοχές, εσείς να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει και τηρήστε ένα πρόγραμμα ύπνου βιολογικά ρυθμισμένο. Και δεν χρειάζεται η μέρα σας να περιλαμβάνει μόνο διάβασμα και υπνο. Συμβάλει αρνητικά στον παράγοντα 'όρεξη και ψυχολογία'.
2. Διάβασμα. Με πρόγραμμα. Έκανα δύο παραλλαγές προγραμμάτων. Ένα των καθημερινών, που ήταν σταθερό, και ένα του σαββατοκύριακου, που προσδιοριζόταν πριν κοιμηθώ. Σημαντικά και τα μικρά διαλειμματα όποτε το χρειάζεστε. Επίσης, μην υποτιμάτε τα ''εύκολα'' μαθήματα.
3. Συγκέντρωση. Κάντε ξεκάθαρο στους δικούς σας ότι χρειάζεστε ησυχία. Στην ανάγκη κλείστε και το κινητό. Μια καλή τεχνική είναι η ακρόαση μουσικής ''συγκέντρωσης'' όπως η chill οut και η ambient. Το pc τώρα, άλλους τους βολεύει γιατί βρίσκουν ασκήσεις από μέσα, σε άλλους τους αποσπά την προσοχή. Εσείς ξέρετε καλύτερα.
4. Αντιμετώπιση άγχους. Όσο αποφεύγετε τις συζητήσεις για αγωνίες των πανελληνίων, τόσο το καλύτερο για σας. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για την αντιμετώπισή του, επίσης.
5. Γνωση ύλης προηγούμενων ετών. Αν έχετε σημαντικά κενά καλύψτε τα το καλοκαίρι που έχετε χρόνο.
Αυτά από μένα. Μου φάνηκαν πολύ χρήσιμα και θέλησα να τα μοιραστώ μαζί σας!
1. Ξεκούραση. Στην Γ' πολλά παιδιά κάνουν το λάθος να μην κοιμούνται αρκετά. Προσωπικά χρειαζόμουν 7 ώρες καθημερινά για να ανταπεξέλθω. Ο καθένας έχει βέβαια διαφορετικές αντοχές, εσείς να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει και τηρήστε ένα πρόγραμμα ύπνου βιολογικά ρυθμισμένο. Και δεν χρειάζεται η μέρα σας να περιλαμβάνει μόνο διάβασμα και υπνο. Συμβάλει αρνητικά στον παράγοντα 'όρεξη και ψυχολογία'.
2. Διάβασμα. Με πρόγραμμα. Έκανα δύο παραλλαγές προγραμμάτων. Ένα των καθημερινών, που ήταν σταθερό, και ένα του σαββατοκύριακου, που προσδιοριζόταν πριν κοιμηθώ. Σημαντικά και τα μικρά διαλειμματα όποτε το χρειάζεστε. Επίσης, μην υποτιμάτε τα ''εύκολα'' μαθήματα.
3. Συγκέντρωση. Κάντε ξεκάθαρο στους δικούς σας ότι χρειάζεστε ησυχία. Στην ανάγκη κλείστε και το κινητό. Μια καλή τεχνική είναι η ακρόαση μουσικής ''συγκέντρωσης'' όπως η chill οut και η ambient. Το pc τώρα, άλλους τους βολεύει γιατί βρίσκουν ασκήσεις από μέσα, σε άλλους τους αποσπά την προσοχή. Εσείς ξέρετε καλύτερα.
4. Αντιμετώπιση άγχους. Όσο αποφεύγετε τις συζητήσεις για αγωνίες των πανελληνίων, τόσο το καλύτερο για σας. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για την αντιμετώπισή του, επίσης.
5. Γνωση ύλης προηγούμενων ετών. Αν έχετε σημαντικά κενά καλύψτε τα το καλοκαίρι που έχετε χρόνο.
Αυτά από μένα. Μου φάνηκαν πολύ χρήσιμα και θέλησα να τα μοιραστώ μαζί σας!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
antwwwnis
Διάσημο μέλος
Ο Αντωωωνης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο ΗΠΑ (Αμερική). Έχει γράψει 2,939 μηνύματα.
21-06-12
16:04
Μην αγχώνεις τα παιδιά χωρίς λόγο τώρα!χαχα ηρθε η σειρα σας ??? θα ναι η χειροτερη χρονια της ζωης σας
Μην ακούτε τους φετινούς απόφοιτους, τρολάρουν ασύστολα για να λύσουν τα κόμπλεξ που τους δημιούργησαν οι περσινοί απόφοιτοι.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
antwwwnis
Διάσημο μέλος
Ο Αντωωωνης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Φοιτητής και μας γράφει απο ΗΠΑ (Αμερική). Έχει γράψει 2,939 μηνύματα.
21-06-12
15:58
Καλή δύναμη, καλή μελέτη, και να θυμάστε: Να κοιμάστε!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.