Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
Λενε πως χτυπα το νευρο που σε κανει να θες να καπνισεις. Οκ. Κι αν χτυπησει και κανενα αλλο καταλαθος;
μην ανησυχεις, οσο θα τρυπήσει το νεύρο του καπνίσματος,
άλλο τόσο θα τρυπήσει κάποιο άλλο νεύρο.
υγ. να του ζητησεις αποδειξη
ακου 100 την ωρα.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
Tι έχετε ακούσει περι βελονισμού; Κάνει τίποτα;
ε ναι,
αμα σου βελονισουν τα χέρια,
δε μπορείς να ανάψεις
![Γλώσσα :P :P](https://www.e-steki.gr/images/smilies/tongue.gif)
![](/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fhealthandsexual.info%2Fwp-content%2Fuploads%2Fhand-acupuncture.jpg&hash=5ec7c0cd9950b2fe2d65f3aaad649600)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
Αφού κόψετε το τσιγάρο, μέσα στα πρώτα 20 λεπτά η πίεση και οι σφυγμοί πέφτουν σε φυσιολογικά επίπεδα. Επίσης, η θερμοκρασία των άκρων σας επανέρχεται στο κανονικό.
Μέσα σε 8 ώρες το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα μειώνεται και σταθεροποιείται σε φυσιολογικά επίπεδα. Επίσης, το οξυγόνο αυξάνεται στα κανονικά επίπεδα.
Όταν κόψετε το τσιγάρο, μέσα σε 24 ώρες μειώνεται άμεσα η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
Αφού κόψετε το τσιγάρο, μέσα σε 48 ώρες η όσφρηση και η αίσθηση της γεύσης βελτιώνονται.
Δηλαδή, "καπνίστε όσο θέλετε, αρκεί να το κόβετε που και που για δύο μέρες"
![worry :worry: :worry:](https://www.e-steki.gr/images/smilies/worry.gif)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
Επισης! Οι διαφορες ειναι απο την 1η κιολλας μερα, αισθητες!
είτε λες ψέμματα σε μας, είτε λες ψέμματα στον εαυτό σου
![Γλώσσα :P :P](https://www.e-steki.gr/images/smilies/tongue.gif)
υγ.
πω, μεγάλη απόφαση το κόψιμο του καπνίσματος
θα κάνω ένα τσιγαράκι για να το σκεφτώ
![Λυπημένος :( :(](https://www.e-steki.gr/images/smilies/frown.gif)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
Ώσπου κάποτε, ξεκίνησα να κάνω παρέα με κάποιος μη καπνιστές.
Κόψε από την παρέα.
Problem Solved.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
![Χαμόγελο :) :)](https://www.e-steki.gr/images/smilies/smilenew.png)
Μόλις τα καταφέρετε βέβαια, θα απομένει να κόψετε τον καφέ, το τζανκ φουντ, το ίντερνετ, τις μεσημεριανές εκπομπές... Ο δρόμος είναι μακρύς και δύσκολος, μα εγώ μαζί σας. Όταν απεξαρτητοποιηθούμε πλήρως από όλα αυτά, εκεί γύρω στα 65 μας, θα μπορούμε επιτέλους να ευχαριστηθούμε τη ζωή.
----------------------------------------------
wish me luck!
Good Υuck.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
![Χαμόγελο :) :)](https://www.e-steki.gr/images/smilies/smilenew.png)
Εγώ πχ, έχω μια εβδομάδα να το κόψω.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Rempeskes
Επιφανές μέλος
![Ημερομηνία Ημερομηνία](images/general/calendar.png)
![Ώρα Ώρα](images/general/clock.png)
στη μέση
για να νομίζω πως καπνίζω διπλά
Άντε, άγιες μέρες που είναι, να μην τρολλάρω σε ένα τόσο σοβαρό θέμα.
Εύγε σε όσους σταματούν να καπνίζουν και καλό κουράγιο στις προσπάθειές σας.
![Χαμόγελο :) :)](https://www.e-steki.gr/images/smilies/smilenew.png)
Μας δίνετε ελπίδα στους υπόλοιπους,
πως η μειωμένη ζήτηση θα προκαλέσει πτώση τιμών.
Πέραν του χαβαλέ, το έκοψα το βράδυ τις Πρωτοχρονιάς. Στις 23.50 πέταξα το πακέτο πέρα και όλοι έμειναν με το στόμα ανοιχτό.
![Χαμόγελο :) :)](https://www.e-steki.gr/images/smilies/smilenew.png)
Στις 00.01 το ξανάπιασα και άναψα με λαχτάρα. Εκεί μου είπαν "Μα καλά εσύ δεν το έκοψες;"
Ε τους εξήγησα... "Άστε με ρε, έχω να καπνίσω από πέρσι".
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.